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他人があなたに彼らの否定性を投影させないでください
誰も批判を受けていない? 誰かが、ある時点で、私たちの仕事にうらやましいと感じた人々の犠牲者となっています。, 彼らはただ気分が悪く、他人に自分のネガティブさを投影する必要があったということ。たぶんあなたはいつかこの場所にいたのかもしれません. 「あなたの最悪の敵でさえあなた自身の考えほどあなたを傷つけることはできません」 -仏- 批判は私たちに大きな打撃を与える可能性があります。日にちや私たちの自尊心の強さにもよりますが、それを無視することも、傷つけて影響を与えることもできます。はい, あなたはあなたがあなたに投影したことすべてのその否定があなたにどのように影響を与えるかについて責任があります. あなたは他の人がどのように行動するかをコントロールすることはできませんが、あなたが彼らにあなたに影響を与えさせることができる量をあなたはコントロールすることができますので. あなたを批判するのは誰か 私たちは皆同じではありません。たぶんあなたの親友は他の人が言うことに影響されないがあなたはする。これを変えるには、状況を遠近法で見始めることが重要です。あなたを傷つけたいという願いで、なぜ人があなたを批判するのでしょうか。たぶん、彼女は彼女を定義するものを批判しています. 何度も私たちは他人に不安や不安を投げかけます. 私たちは他人に向かって有毒なダーツとして撃たれる必要があります。. このようにして、私たちは自分自身について気分を良くしようとします。問題を解決するのではなく、問題から抜け出していることに気づきません。. 誰かがあなたに彼らのすべての否定性を投影するたびに、彼らはそれが防御メカニズムだと思います. その人は、自分が自分自身であると認識したくないという衝動、行動、考えから自分自身を守ろうとしています。あなたの内なる否定はあなたがそれらをあなたに投影し、あなたがそれらを仮定し、それらを受け入れ、そしてそれらを解決する必要がないようにします。. 「私は悪い考え、破壊的な人々、そして私には向かないもので食事をしています」 -パウロコエーリョ- 一般的な例を挙げましょう。それが真実であると疑うような兆候を全く持たずに、一人のメンバーが他の人を不誠実であると非難するカップルの関係について考えてみましょう。このような状況のために多くの説明があるかもしれません. この特定の状況で起こっていることは、告発者がこれらの不誠実な考えを持っていたということですが、彼はそれらを否定的であると考えるので彼はそれらを受け入れません。気分を良くする必要があるため、彼はこの不安をパートナーに投影しています。. しかしここで重要なのはあなたがどのように行動しようとしているかということです。あなたはあなたに投影されているすべてのその否定性をあなたに提出させますか？?...
人生はあなたから逃げてはいけません、旅行！
人生を脱出し、断絶し、熟考のために時間がかかる人たちがいます。しかし、, この旅行の必要性は人生が逃げないという欲求に従います. つまり、私たちが旅行を始めるとき、私たちは自分の人生が止まるという感覚を脇に置いておきたいのです。. それが私たちを解放し、私たちを豊かにするとしましょう. 誰かが言ったように、旅行は最初にあなたを無言のままにし、次に素晴らしいストーリーテラーになる. なぜバスチケット、電車のチケット、飛行機のチケット、ボートのチケットなど何でも持っていく 普通ではないものへの扉を開くことを意味します. それは、日常のことを脇に置き、私達の文化、私達の知識、私達の習慣および私達の視点を育てることを意味します. あなたに良いことが起こったら、祝うために旅行してください。悪いことが起こったら、忘れて旅行しましょう。そして、あなたに何も起こらなければ、何かが起こるために旅をしてください... 旅行ノートを作り、それをあなたのロードマップにしましょう 誰もが人生のある時点ですべきことの一つは、計画を立てずに旅行をすることです。, 意図なしに、変化を感じたいだけで、動いている列車の結晶を見て自分自身を見つめている自分を革新する能力. 道路に沿ってそして海を通って移動して、私たちは私たちに抵抗する大きな自明性を発見することができます： 誰もが他の場所についての彼らの意見で間違っています. 目隠しをして評価するとき、動かないで判断するのは間違っている. 旅行は私たちが通常延期するものの一つなので, 一番いいのは、ルートをマークしたトラベルノートを作ることです。 そして、いつでも旅行をしたいという理由で私たちを駆り立てるすべての理由を養う. 私たちが旅行をすると、私たちは生み出した感覚や感情的な豊かさを忘れないでしょう. 私たちの目を世界の不思議で説明するのは、その人々、その動植物、そしてその動植物を味わうことだからです。私たちの習慣を豊かにし、私たちの信念を新たにする....
人々があなたをあなたの嵐に引きずらせないでください
彼らがあなたをモンスターに変えさせないでください。人々にあなたを引き寄せさせてあなたの光を消させないでください、彼らにあなたを挑発させてはいけません、そしてもちろん、, あなたの悪魔があなたに侵入することを決して許さない. -誰かが贈り物を持ってあなたに来て、あなたがそれを受け入れないならば、贈り物は誰に属していますか？? -配達しようとした人 - 学生の一人が答えた. -同じことが嫉妬、怒り、そして侮辱についても言える」と先生は言った。彼らが受け入れられないとき、彼らは彼らと一緒にそれらを運んだ人は誰でも属し続ける. 犯罪はありませんが、犯罪者は それが楽しいかどうかにかかわらず、一人一人は彼らが内部に持っているものを他の人に与えます。しかし、, 私たちに害を与えるのは他人ではありませんが、彼らの意見や行動を検証するのは私たちです. 「私たちがそれを覚えようと努力しない限り、犯罪に苦しむことは何もありません」 -孔子- あなたの内なる自己の同意なしには誰もあなたに害を及ぼすことはできません, あなたの感情的な建築を支える柱がある場所。彼らは、最も軽蔑することは認めないことであり、無関心は、人々が自由であるかどうかにかかわらず、人々による攻撃と戦うための最善の処罰および最善の武器であると言っています。. 風が言葉を取りましょう... あなたの最悪の敵はあなたを傷つけるものではありません、それはあなたが何千回もその悪を複製するのです 単純に, 私たちは言葉に風を吹きかけるか、私たちと一緒にいることができます. つまり、あなたを傷つける言葉のためには、それらに意味を与えなければなりません。その単純な行為はあなたの内なる状態、あなたの存在の反映です。一方に感情的な自由があり、もう一方に奴隷制度があると考えると、どちらがあなたを最も満足させるかは明らかです。. 挑発に反応しないのはなぜですか?...
パニックにあなたを制御させないで、手綱を取りなさい！
たぶんある日、仕事を辞めるときに、あなたは呼吸困難を起こし始めるでしょう、多分あなたの心はより速く行き、あなたがいる部屋または場所は回転し始めます。これが起こるとき、私たちが経験する感覚は病気であることのそれに非常に似ています。また、非常に強力な病気に直面しています。 パニックはあなたとあなたの感情をつかむことを試みます. あなたがそれを発見したら、それはパニックエピソードの期間と強度を減少させる特定の戦略の使用においてあなたを促進し訓練する専門家に行くことが最善です。. パニックがあなたを侵略しようとする方法は非常に特徴的です. それで、あなたがそれを命名して繰り返したとき、あなたは自信を持ってそれを識別することができます. すべてが不安定になったとき パニック発作の兆候は、それらを経験している人や状況に応じて、さまざまな異なる症状があります。 それが発生した瞬間から. 「恐怖は慎重には当然のことであり、克服することを知ることは勇敢であることです。」 -アロンソデエルシライズニガ- パニック発作は通常約10分続き、それを持つ人々には通常いくつかの一般的な症状があります. あなたが何が起こったのかがパニック発作である可能性があるかどうかを知りたい場合は、次の症状のいくつかを特定する必要があります。 突然の恐怖と緊張の攻撃 頻脈 発汗 状況に対する不均衡な対応 呼吸困難 窒息感または窒息感 めまいやかすかな気分 あなたを立たせない震え...
過去が今日から離れすぎないようにしてください。
この世には2つのタイプの人がいるという噂を循環させる：本を大から小へと注文する人とそうでない人、目覚めさせるのに10の警報を必要とする人、またはすでに活動的な人。また、なぜ、過去の歴史を常に見ている人、そして「カルペ・ディエム」の話題に根ざしている人もいないでしょう。. しかし、アリストテレスが警告したように、徳はこれらの疑問の真っ只中にあると思われます。, あなたの過去の歴史は、あなたがそれがどれほど悪いと思ったとしてもそれを忘れないようにする価値があります そして今日はあなたが実行する行動を利用するが合理化する必要がある. 過去の連鎖をさせてはいけません もしあなたが過去がここと現在の多くを占めている人々のクラスから来ていて、あなたが連鎖しているとさえ感じているならば、あなたが自分自身を解放する方法を探すことから始めることは有益です。過去が私たちを激しく潰したとき、一撃から回復して勇気を持って楽しみにすることは非常に難しいことを私は十分に認識しています. この意味で, 私たち一人ひとりには過去があり、その大きさは自分自身を判断することしかできません：あなたの人生の最悪の瞬間としてあなたが気づいたのは、他に乗り越えるのが簡単なこと、そしてその逆のことかもしれません。私たちは一度だけ連鎖して、私たちが扱うことができるよりも強いと思った状況で麻痺しました、それでも私たちはそれらに対処することができました、そしてあなたもそうすることができます. 「過去は非常に役に立ちますが、それは私たちに現在について何かを教えることができるときだけです。現在が大切なのです。」 -エリザベスコストバ- それ以外の場合、否定的な出来事は私たちを押し戻すのではなく、その逆です。私たちは何ヶ月もの瞬間を生き抜いてきたので、終わったときもっと良いものがあると考えるのは難しいです。それにもかかわらず, あなたはあなたの人生を担当し、現在あなたを幸せにすることができる瞬間を作り続けることができる唯一の人です. 現在は新しい機会です ある日、目を覚まして別の方法であなたに起こることに直面するために新しい靴を履く意志があなたの中にあるというように、現在はあなたの大きな機会です。だから, 現在は、過去にふさわしい場所を与え、新しい経験に開放する機会となります。. 現在は、あなたを人として豊かにする新しい人々と出会い、あなたが切望する活力とエネルギーをあなたに与える理想的な機会です。以前に損傷したものを閉じるのに役立ちます. 「私たちが過去の管理人でないならば, 私たちには将来の合法的な所有者を請求する権利もありません。」 -フェルナンドサヴァター- 時間は過去の傷を癒し、あなたがあなたが許すことができなかったと思っていたことを許すようにあなたに強制し、あなたに別れの決闘に立ち向かうことを強います。,...
あなたが今日与えることができるキスを明日に向けて残してはいけない
しないそれらを放置しないでください。今日のキスも微笑と共犯だから. 今日のあなたのキスはそれをすべて言うと明日は多すぎるかもしれないので. 彼らは単なる肉体的行為ではなく、愛、尊敬、そして友情を表しています. それは、パイプラインに何も残さず、そして最終的な動機を知らない唯一の言語です。. 大きく、小さく、短く、長く、暖かく、冷たい、濡れている、乾いている... キスはすべての存在について話します. 「私が今のところ保持しているキスが吹く恐れがある, 私の唇を離れてあなたを探したり、あなたを見つけるために迷子になったりして」 リギアガルシアイガルシア キスは、与える方法と受ける方法を知ることを通して通過する芸術です。 私たちのキスは彼らの強度、頻度、暖かさと湿度でそれをすべて言います. キスは目的地を探し、滞在したいということで、数秒間でも. それを感じ続けるために、接吻、接触、それが何を意味するのか. それは感じについてであるのと同じくらい検索することについてです. それはまさしく私たちが話していることのやり取りだからです。欲しいのでキスして欲しいのであなたは私に対応します. 私はあなたを愛しているので私はあなたを愛しているので、私はあなたにキスをします。それから、数秒または数時間、世界は止まり、私たちの目は閉じます. このような感覚の爆発なしに一日滞在する理由? キス、それから私は大好き そして私は考え、存在することを忘れています. キスはあなたを気分にさせる快適な場所にあなたを運びますので。それだけです。....
あなたの心の手綱を他人の手に任せないでください。
他者の意見は、それだけで、私たちのものではない他の心の意見であり、私たちのものではない他の経験や興味を持っています。私たちの環境の中の誰もが、他の人の人生や経験を考え、判断し、投影することを好む人々と共存しています。. 彼らは彼らの限界が私たちの限界であり、そして彼らが取った道が最高だったと信じています 残りは正しいことから逸脱することです. 多くの場合、これらの人々は私たちが自分たちには価値がないと感じ、十分に良くないと感じさせようとします。しかし, 自分自身の問題を解決していないと他人の問題に対して責任を感じていると他人を非難することは、コントロールを持たない2つの方法 私たち自身の人生の. 場合によっては、2つのグループのうちの1つ、あるいはその両方に属していた可能性があります。. 他人があなたのために物事をするのを待ってはいけません. 自分でやらないのなら、他の人が自分のためにやることをどのように期待しますか。他人が反応するのを待たずに、私たちの心と人生を管理するという決断をすることは、私たちができる最も成熟した知的な決断です。. それはそれがどこにあるのか、それがどこから来るのかを指す. B計画しないで 即時性の文化では、最初に影響を受けるのは努力と忍耐力です。私たちはたくさんのものが欲しいのですが、私たちはそれらをすでに欲しいのです。計画も休憩もありません。夢と気まぐれが違うのは、報酬と満足を延期する能力にあると思います. 忍耐力は必要な時間に必要なことをしている. 私たちが私たちの計画Aになるためには、私たちは自分たち自身で生きなければなりません。. 他人の意見をすべて考慮に入れれば、本当に重要な意見は聞こえないでしょう。. それは傲慢な態度をとることではなく、他の人に彼らのコメントや行動で私たちを調整させないことです。私たちの生活を制御することは、個人的な自己知識と私たちがしなければならないという大きな信念を意味します。 合法である場合には、できるだけ他人の利益に損害を与えようとして、私たち自身の利益に従います。. あなたが他の人の人生を喜ばせるために生きれば、成功の可能性は低くなると思います. 「人々は、まだ自分自身を見つけていないとよく言います。しかし、自己は自分が見つけるものではなく、自分が創造するものです」 -トーマス・サシュ- だれもあなたの心の中にいることはできません...
あなたの世界を美しくする人々を逃げさせないでください
あなたの世界を美しくする人々は残る人々です. 言い換えれば、あなたを慰め、あなたを笑顔にし、あなたを助け、そして人生の前であなたを強くし続ける人々。彼らと、あなたの世界を美しくする人々、関係はしっかりしていて、一貫していて忠実です。. あなたの世界を美しくする人々は誠実であり、手をぎゅっとつかみ、それが目を見るとそれは心に届く. 彼らの唯一の存在は、彼らが尊敬するので、彼らが判断せず、そして彼らが常に彼らの顔を見せるので、興奮します。だからこそ、彼らは私たちの世界を美しくする人々です。. 気をつけて、それらをなくさないでください、それらを放置しないでください、あなたの人生からそれらを捨てないでください。何かがあなたを苦しめているときや彼らがあなたを必要としているときにそれらを放棄するのを間違えないでください。とどまり、許し、そして忘れる. あなたは私を愛している 私たちが愛する人々がいます. 特に何のためでもありませんが、彼らはあなたの世界、私たちの世界を美しくする人々であるので彼らは私たちに自信と平穏を与えてくれるからです。彼らは、誠実で真実で、細部にわたって培われた関係です。あらゆる細部が素晴らしい作品になるので、共犯と小さなジェスチャーの外観で供給することができるものです. これらの感情は相反的である傾向があり、それらの間に広がる特定の未記述の規則があります。しかし、何度も忘れている の 「私はあなたを愛しています」 あなたはそれらを発音する必要があり、その感謝は魂にとって最高の食べ物です. 「最後に、あなたは小さいことが常にもっと重要であることを理解します。午前3時の会話、自発的な笑顔、大声で笑わせる悲惨な写真、涙を流す10語の詩。他に誰も知らない本、そしてあなたのお気に入りになる本、あなたがあなたの髪に入れる花、あなたが一人で飲むコーヒー...それが本当に価値があるものです。巨大な感情を引き起こす小さなもの」. -文字とカフェインの間- それはそれです 私達はしばしば愛情の証明と同じくらい重要で重要な何かを無視します そして、この人生のダンスにおける私達のパートナーの感情的な必要性への注意。だからこそ、あなたの世界を美しくする人々は、彼らを美しくするに値するのです。. 無視されたもの、失われたもの 愛は私たちがそれを引き受ける限り、そしてそれを私たちが望むだけの限りそれを引き受ける限り持続すると言われています。したがって、私たちは人間であり、時には私たちの愛情に関連して誤解を招きかねない間違いを犯していますが、真実は貴重な人々を逃がす余裕がないということです。. 残念なことに、怠惰、時間の欠如、あるいは利己的さを帯びたある種の無関心によって、重要な人々を無視するのは一般的なことです。....
