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中隔核機能と神経接続

前世紀には、脳のさまざまな領域の解剖学と機能に関する知識がかなり増えました。科学的研究により、少なくとも私たちの脳がどのように機能するのか、そしてその結果として、私たちの認知的および生理学的プロセスについていくつかの手がかりを得ることができました。.この記事では話し合います 中隔核の機能と神経接続, 人間の、そして多くの異なる動物に特徴的な記憶、感情的な表現、喜びそして他のプロセスに不可欠な脳の一部. 関連記事:「人間の脳の部分(と機能)」中隔核とは?中隔核は 視床下部、脳梁部、および中隔透腸の間にある皮質下の構造, 脳の左右の側脳室を隔てる膜。 「中隔領域」および「内側嗅覚領域」という用語でこの脳領域への参照を見つけることも可能です。.この概念は、核そのものを指すのではなく、形態学的および機能的レベルで密接に相互接続した一連の領域を指すためにも使用されます。 Brocaの末端脈理と対角線帯.中隔核は大脳辺縁系を間脳領域の皮質下構造と結びつけている。 これらの間の神経インパルスの交換を許可する. 特に、我々が言及する皮質下の領域は海馬、扁桃体および視床下部です。.中隔核に傷害が起こると、食物への過剰な反応性および性的刺激に関連した症状が現れる。これは、この構造と視床下部との関係に関連しています。これについては次のセクションで説明します。.他の脳領域との関係中隔核 彼らは脳のさまざまな分野から求心性神経を受け取ります. 最も重要な関係の1つは、前頭前皮質で起こることです。ワーキングメモリ、不適切な行動の抑制、道徳的思考、計画、期待の創造など、より高い認知機能がこの地域に依存しています.円蓋として知られる円弧形の構造は、中隔核と海馬、記憶の統合と回復、そして空間の認識に欠かせない灰白質の核とをつなぐ.一組の神経線維である内側嗅覚線条は、中隔核と嗅球との間のリンクとして作用し、嗅球は嗅覚粘膜に位置する感覚受容体から匂いの情報を受け取る。.中隔核も扁桃体に接続されています, 感情的な学習と記憶が依存する辺縁系の構造。この場合、両方の領域をつなぐ軸索のグループは「終末条」と呼ばれます。.一方、この構造は ホルモンの放出を制御する視床下部にもリンク, そして、メラトニンを産生する上皮または松果体。中隔核が一部である他の経路とは異なり、この方向での接続は双方向です。なぜなら、両方向に会議と会議があるからです。.中隔核のカンファレンス中隔核から始まり視床下部および上皮に向かって突出する経路は、両方の構造の解剖学的な近さにもかかわらず、区別された特徴を有する。.視床下部への影響は内側終脳束を通して起こる, 脳髄節に達するミエリン形成の程度が低い線維のセット。ミエリンは、多くのニューロンの軸索を覆い、それらを細胞外環境から保護し、電気化学的インパルスの伝達を促進する物質です。.これとは対照的に、視床への投影は視床の髄質線条によって行われる。それらが手綱の核に達すると、神経伝達においてリレーが起こる。ここから、棘状突起は、interpeduncular核と脳幹に到達するまで、intetric tractを通過します。.この構造の機能中隔核は非常に多様な機能を果たすことが研究によって示唆されています。主なもののうち2つは セクシュアリティに関連したものを含む快楽反応の表現, そして扁桃体に依存する恐怖感覚の抑制.中隔核は関与していると考えられている 大脳辺縁系の活動の調節,...

視交叉上核、脳の内部時計

人間の脳は基本的に私たちが物事を考え、認識することを可能にする器官であると私たちは想定していますが、真実はそれがすべての種類の自動および無意識の機能も果たすということです。それは単に人間の知性の生物学的基盤ではありません。また私達の生存のための多数の必須プロセスを大事にします.視交叉上核はこの例です。. 脳幹の特定の領域が心臓の鼓動を可能にしたり、私たちの細胞が死なないように体温を調節したりする原因となっている一方で、この脳構造は私たちの内部時計として機能します。次に我々はまさにこれが何を意味するのか、そして視交叉上核がどのような解剖学的特徴を示すのかを見るであろう。.関連記事:「人間の脳の部分(と機能)」視交叉上核とは?視交叉上核によって、顔面に最も近い視床下部の領域、すなわち、間脳の下部に位置する約2万のニューロンによって形成される小さな構造が理解される。灰白質からなる.あなたはそれを覚えておく必要があります 各大脳半球に視交叉上核がある, つまり、頭の両側に2人ずつ.その場所その名前が示すように、視交叉上核 視交叉の上に位置する, これは、視神経が交差する、脳の基部に位置し、身体の反対側の半分を通る領域です。視床下部はこの脳構造の前部に位置し、第3脳室の両側を制限するため、視床下部を参照して位置を特定することも可能です。.視交叉が視神経の真上にあるという事実は偶然ではない。実際、その動作は、網膜によって捕捉された光信号と関係があります。.視交叉上核の機能視交叉上核の主な役割は 概日リズムを調節する それは私たちがいる瞬間に応じて体の活動のレベルを支配します。概日リズムは、休息の必要性が高いときと利用可能なエネルギーが大量にあるときを決定するサイクルです。.つまり、視交叉上核が睡眠 - 覚醒サイクルに介入し、例えばある時には眠り、他の時には起きる傾向があること、そして夕食後の12時には同じエネルギーを持っていないということです。.進化が行われて以来、視交叉上核を制御するサイクルは24時間持続します。 自然の日が続くものに適応する 私たちの目を通して捉えた光度から. したがって、私たちが自分自身を光にさらすと、これはこの脳の構造によってより長く目を覚ましする時間であり、それが遅れるという証拠として解釈されます。 メラトニンの大量分離, 私達が睡眠の段階にとどまる間眠り始める直前およびずっとたくさんあるホルモン.関連記事:「メラトニン:睡眠と季節のリズムを制御するホルモン」作動メカニズム私たちがどこかを見ると、私たちの目に焦点を合わせている光を反射する光が網膜に投射されます。網膜は目の内側にある細胞の層で、一部の科学者は間脳の一部と考えます。. この膜は電気信号を集めます 私たちが見るものの光のパターンは翻訳されています, そしてこの情報を視神経を通して脳に送ります。この情報の大部分の通常の経路は、視床および後頭葉、視覚情報がより大きくより完全な単位に統合され始める領域を通ります。.しかしながら、この情報の一部は、視交叉上核に到達するために、脳への「入り口」に位置する視交叉の高さでこの経路から逸脱している。この構造は、光のパターン、形状または動きの詳細を認識しませんが、網膜によって集められている一般的な量の光に敏感です。これにより、近くの場所にある下垂体など、概日リズムに関連する身体の他の領域に注文が送信されます。.このようにして、私たちの体は環境要求であると解釈されるものに適応します。結局のところ、昼間の時間の効率を高めるように設計されている場合は、自然選択の論理に従って、これらの瞬間を利用して暗い時間を休ませるのが良いでしょう。.しかし、, 人工光源の使用 たとえば、就寝前にコンピュータの画面に光を当てると、長時間の仕事で疲れていても不眠症になります。それは私たちの体がそれが準備されていない奇妙な状況に対応しようとするようにします:光のより多くの時間の日....

レンチキュラー核部分、機能および関連障害

大脳基底核 それらは、さまざまな機能の実行にとって非常に重要な、脳の奥深くに位置する脳の一連の部分です。それはそれらの間のそれらの接続に従ってグループ化されることができる一組の異なる構造と下位構造です。. これらの構造の1つ、あるいはそれらのセットは いわゆるレンチキュラー核, これは、運動能力の管理、ならびに学習および動機付けにおいて特に関連性があります。. 関連記事:「大脳基底核:解剖学と機能」レンチキュラーコア:部品と特性レンチキュラー核は脳の皮質下構造で、これの内部に位置しています。この核は、大脳基底核、灰白質によって構成される構造のセットの一部です(つまり、主に神経細胞体と樹状突起です)。.線条体の脳室外核とも呼ばれる, レンチキュラー核は3つのセグメントによって形成されるが、前記3つのセグメントは主に2つの構造に分割することができる。 putamen(これは最も外側のセグメントになります)と淡い地球儀(これは中央と内側のセグメントを拾うでしょう). したがって、レンチキュラー核は大脳基底核の他の2つの構造の結合であると考えることができます, 被殻と淡い地球.この楔状構造は、それを視床および尾状部から分離する内部嚢、およびそれを回廊および島から分離する外部嚢と接触している。それは、前述の視床、大脳皮質、および脳幹を構成する一連の構造とつながっています。.この皮質下構造に関連する機能大脳基底核を構成する一連の構造のようなレンチキュラー核は、人間が正しく機能するために非常に重要な一連の構造または一連の構造です。特に、それは以下の分野において非常に重要であることが観察されている。.運動能力最も研究されてきた、そして長い間知られていた面の1つはレンチキュラー核の重要性です。 運動能力と運動管理および調整. その意味での主な仕事は、動きを生きている状況に適応させ、状況の要求に適応させることです。.姿勢維持レンチキュラー核は、具体的な動きの実現に関与するだけでなく、姿勢の維持にも関係します. レンチキュラーコアの損傷は歩行困難を引き起こす可能性がある, 未調整または制御不可能な微動.移動オートメーション運動の自動化は、その実現において慣れを獲得することを可能にすることによって、レンチキュラー核によっても影響を受ける。.学びレンチキュラー核 それは学習過程に影響を与えます. 具体的には、手続き型学習を生み出すのに役立ちます。さらに、レンチキュラーニュークリアスは、そのさまざまなつながりを通して、世界の組織化と構造化に関してカテゴリの作成に貢献します。.やる気尾状核のような他の領域と同様に、レンチキュラー核も大きく貢献しています 合理的なものと感情的なものを結び付ける, 両方の種類の情報を統合することができます。これは、彼らのつながりのおかげで私たちが知識や刺激を感情に結び付けることができることを意味します。. 関連記事:「私たちは合理的な感情的な存在ですか?」レンチキュラー核に関連する疾患大脳基底核に変質や損傷があると、その生物の健康に壊滅的な影響を与えたり、その最も基本的な能力を低下させたりする可能性があります。レンチキュラー核の損傷に関連する変更のいくつかは以下の通りです。.皮質下認知症このタイプの認知症によって引き起こされる進行性の変性は、最も頻繁に起こる基底核の一つである、異なる皮質下の構造で始まる傾向があります。パーキンソン病による認知症 またはHuntington's...

尾状核の特徴、機能および障害

私たちが脳について考えるとき、私たちは通常表層と外層、大脳皮質を想像します。しかし、その下には、人間の生存にとって基本的に重要な多数の構造があります。それらはすべて、情報の統合など、さまざまなタイプの機能に参加しています。. これらの皮質下構造の1つは 尾状核、その特徴は次に見る. 関連記事:「人間の脳の部分(と機能)」尾状核とは?尾状核は皮質下の構造、つまり脳の内側にあります。 大脳基底核の一部. 被殻および側坐核と共に、それは横紋体として知られており、運動制御に非常に密接に関連している要素です。.視床より上で眼窩前頭皮質より下に位置し、後頭葉に向かって曲がっている。尾状核は、大脳基底核の他の部分と前頭皮質および辺縁系の両方とつながっている。この核は2つあり、それぞれが大脳半球にあります。神経伝達物質のレベルでは、尾状核は主にドーパミンとGABAの影響を受けます.尾状核は通常3つの部分に分けられます, 頭、体と尾。最初の部分は最も厚い部分の1つであり、前頭皮質とより接触していますが、尾部は大脳辺縁系に接続されています。頭と体が側脳室に密着している. あなたは興味があるかもしれません: "大脳基底核:解剖学と機能"尾状核の主な機能尾状核および大脳基底核のセットは、人間の神経系において非常に重要であり、記憶への移行および行動の調節を可能にすることによって環境への正しい適応および生存自体の両方を確実にするために不可欠な機能に参加する。動機加えて、それらはまた、大部分の国々に関連している。 動きの実現と調整.以下に、尾状核に起因すると思われる機能の詳細ないくつかを見つけることができます。.移動制御大脳基底核の他の部分と一緒に、尾状核がに大いに関与していると伝統的に考えられてきた。 モーター制御と調整. 身体の構成要素の位置の維持、および微動の精度は、尾状突起が関与する側面のいくつかです。これは、パーキンソン病やハンチントン病の韓国などの疾患におけるその機能不全の結果に見られることができます.記憶と学習学習と記憶は、尾状核も重要な役割を担っていることがわかっている要素です。例えば, 手続き型学習はこの脳領域に依存します. 具体的には、尾状核により、生物は何が起こりそして何がされているのかに関して外界からのフィードバックを得ることができるようになる。それはまた、そのような言語のものなどの聴覚刺激の理解に参加しています.アラーム感覚この脳領域のもう一つの主な機能は 警報感覚の知覚, おかげで、何かが正しく機能していないことを確認し、それに応じて対応できます.やる気尾状核は、人間のやる気の点で最も重要です。それはその構造です 大脳辺縁系と前頭皮質を結び付ける, 認知情報が感情的な意味に変換され、リンクされるように。その破壊は極端な無関心とPAP症候群の外観を生成することができます.彼が参加している障害と変質尾状核および一般に大脳基底核は、眼窩前頭皮質または大脳辺縁系などの他の大脳領域との複数の関連性のために、神経系の正しい機能および環境への我々の適応にとって非常に重要な構造である。. 変化の存在は、様々な種類の障害の起源または維持を生み出しまたはそれに関与する可能性がある。. 尾状核が関与する疾患のいくつか...

Meynertの基底核それが何でありそしてその機能が何であるか

認知症の最も一般的な形態であるアルツハイマー病(AD)は、症例の60%〜70%を占める。アルツハイマー病の原因はまだ完全にはわかっていません。しかし、原因を説明するための仮説の1つは、とりわけ、アセチルコリンの不足です、そして Meynertの基底核として知られている脳の構造 側頭葉は、この側面で最大の赤字の地域です。. この明らかな生化学的異常が研究され、そしてこの疾患と関連していた。そして、アルツハイマー病だけでなく、基底核が変性するパーキンソン病も. この記事では、Meynertの基底核とは何か、そして神経系のこの部分とその疾患への影響について私たちが知っていることを理解します. 関連記事:「人間の脳の部分(と機能)」 Meynertの基底核は何ですか? Meynertの基底核は、 主要な物質にある神経細胞のグループ アセチルコリンとコリンo-アセチルトランスフェラーゼに富んだ新皮質への広い射影を持つ。その名前は、脳の発達の変化が精神疾患の素因になり得ると考えていた精神科医、神経病理学者、解剖学者のTheodor Meynertに敬意を表しています。さらに、彼は特定の精神病は可逆的であると主張しました. Meynertの基底核は皮質全体に向けられたその軸索を通して本質的な役割を果たし、後者にアセチルコリンの最大の寄与を提供する. 感覚領域でのアセチルコリンの放出は、一連の細胞内イベントを引き起こします。 一連のシナプス修飾で派生. Papezの回路(James Papezによれば記憶の感情的側面に関連した構造)とMeynertの基底核は記憶を統合しそれを耐久性にすることを目的としたフィードバックプロセスに関与しているようです。. あなたは興味があるかもしれません: "アセチルコリン(神経伝達物質):機能と特徴" アセチルコリンの重要性 アセチルコリンの重要性は、1936年にノーベル生理学・医学賞を受賞したHenry...

側坐核の解剖学および機能

すべての人にとって、脳のさまざまな領域は、その操作には脳の他の部分との協調的な行動が必要ですが、いくつかの機能に特化する傾向があることがすでに知られています.この記事は側坐核の重要性を示すことを目的としています, 人口の大部分にはあまり知られていないが、脳への報酬システムへの参加と動機と行動の統合により、人間にとって非常に関連性のある脳の一部.側坐核はどこですか?側坐核は皮質下の脳構造であり、尾状核と被殻が中隔と交わる点に位置しています。. この核は、横紋体の腹側部の一部です。, 大脳基底核を構成する核の一つであること. 側坐核も脳の報酬回路の一部であり、認知、動機、運動の側面を統合することに大きな影響を与え、意志を行動に変換し、行動の遂行を可能にする主要な核の1つである快楽検索の.この構造の部分側坐核は、他の脳領域との関連性が異な​​ることと、感情や運動との関連性が高いことから、伝統的に2つのセクション、中央帯と皮質に分けられてきました。.1.地殻(シェル)側坐核のこの部分は、辺縁系および海馬との関連性が高く、さまざまな脳領域からドーパミンとセロトニンおよびグルタミン酸の両方を受けていることを特徴としています。. それゆえ、それはこの構造の感情に最も関連している部分です。正面からもたくさんのつながりがあります, 核を送ることは視床に集められた情報を付随させる 側坐核の中心部に戻る.セントラルゾーン(中核)側坐核の中心帯は、大脳基底核、黒質および運動皮質に接続されている、主に運動に関連する機能を有する。 Eこの領域は感情的に重要な行動を実行する時に大いに活性化されます 特定の目標に向けた.主な機能この構造の位置およびそれが異なる脳領域と維持する関係は、側坐核を非常に重要な構造にする。ただし、この構造の重要性とその影響を理解するには、どのプロセスが参加しているのかをより直接的な方法で視覚化する必要があります。. それらの多くは大脳基底核の他の部分と共有されていますが, 側坐核が特別に参加するこれらのプロセスのいくつかは以下の通りです。.感情 - 動機 - 行動の統合側坐核の主な機能の1つは、対象の動機に関する情報を伝達し、それを有機体の目的に適合させるための運動行動に変換することです。この統合は、前頭前野と大脳基底核の両方との関連から生じます。したがって、それは私たちが特定の目的に向けられた道具的な行動をすることを可能にします.ある意味で、脳の扁桃体のこの機能は、非常に重要なタイプの記憶、感情的記憶と関係があります。この能力は、一方では感情とともに機能し、他方では意思決定および概念の創造に影響を与えるので、感情に関連する精神的プロセスとより高い心理的プロセスとの間の境界にある。.行動計画に影響を与える前頭葉を持つものと側坐核の接続は、この構造がどのように見ることを可能にしました 行動の観念と計画に関心がある, 行動の動機づけの側面とその実行の間の統合の重要なポイントを言ったように.状況の評価この構造の参加はまた評価レベルを与えられます、 感情的情報を適応的評価と統合する それが正面になります。このようにして、感情的記憶とも関連しているプロセスを通して刺激を主観的評価に関連付けることが可能です。.4.中毒における役割側坐核は中毒性のプロセスで重要な役割を果たしています,...

Núcleoの側坐、学習の中心、動機と喜び

目標を達成するための動機を見つける. 失敗したにもかかわらず、努力し続ける価値があると感じます。キスの激しい喜び。私たちの大好きな料理を楽しむ喜び...これらすべてのセンセーションは私たちの日々のオーケストラの中で非常に決定的で重要であり、側坐核、私たちの洗練された脳の興味深くそして特別な領域. 私たちが知っている誰かが事故を起こすまで、私たちはしばしば特定の脳領域の存在を知らない。後になって、人生の行動や対処方法が完全に変わります。しかし、私たちの脳が通常の条件下でどのように機能するかをもう少し理解することが強く推奨されます. それぞれの脳領域の機能を理解することは、私たちの行動、動機、および衝動においてはるかによく理解することを可能にします. 各大脳半球に側坐核があり、複雑な報酬システムを形作っています。彼のおかげで私たちは喜びを得ます、私たちは新しい学問を解決し、そして私たちは日々の動機を見つけます. 側坐核は私たちの喜びと報酬システムを形成するその興味深い脳構造です. それがなければ、私たちはその強さ、そのカタルシス、そして絶対にみんなが一連の目的(個人的な目標、感情的、性的、学習的な目標)に基づいて動く環境の一部である私たちを人間にします。 、餌の...). 側坐核とは? 側坐核は、脳の中心がほとんどの人に知られていないことです。 それでも神経科学の世界への質問でいっぱいです。私たちは、その主な機能がやる気を引き出すことであることを知っています。さらに、そのような楽観主義の感覚とそれを克服することがしばしば私たちを襲い、それが行動的な行動的反応になるのです。. 今、この構造はどこにあるのかと尋ねると、尾状核、被殻、中隔の間の相互接続領域のすぐ下の皮質下領域(皮質下)を可視化する必要があります。.だから, 側坐核とその位置についての最も興味深いことは、それが脳内のドーパミン作動性経路の一部であるという事実です。. それは、私たちの脳が私たちが前向きでやりがいのある経験を実行していると理解するたびに私たちを刺激する責任を負う、いわゆる中縁経路です。. さて先ほど指摘したように、この構造は神経内科医にとっては疑問を隠しています。つい最近まで、側坐核は満足のいく経験に関連していると考えられていました。今も, 私たちは今、それが嫌悪的または不快な状況にも関連していることを知っています. そしてそれは非常に単純な理由によるものです。嫌いなものに直面すると、側坐核はその状況から脱出するために私たちを「活性化」させます。. 学習を好むことへの彼らの関与、そして私たちの生存意識(私たちに利益をもたらすもの、または私たちを傷つけるものから遠ざけることに向けて自分自身を向けることによって)でさえも、決定するのと同じくらい間違いなく面白いです. 側坐核の核生物学 各大脳半球には側坐核があります....

家族で楽しむクリスマス7ガイドライン

「クリスマスはデートではありません。それは心の状態です。」それがMary Ellen Chaseが話していたことですが、このように生きていない人々についてはどうですか?彼らのために彼らは特にこの記事に向けられている、 私たちはクリスマスを楽しむ、あるいは少なくとも家族として支援するための一連のガイドラインを集めます。. これらの愛らしい日を祝う人々の大多数が彼らのパーティーを楽しむので、それは皆に一般化することができるものではありませんので。だから、, もっと共感的で幸せになろうとする人もいれば、特別なことをする理由がない人もいます, そして、これらの日々を通して、何らかの形で彼らが祝いたくない何かを祝うことを余儀なくされているという感覚を抱くようにさえ苦しむ. 「クリスマスは世界中に魔法の杖を振りかけます、そしてそれのために、すべてはより柔らかくてより美しいです」. -ノーマンバイセントピール- 家族のクリスマスを楽しむためのガイドライン それができる限り、そしてチャールズ・ディケンズが言ったように、」私は私の心の中でクリスマスを尊重し、一年中それを維持しようとします「つまり、最近の極端なことは、否定的な観点からも、20日間だけ幸せで共感したいという自分自身を超えても、あまり良い考えではないようです。あとで…何? その場合は 私たちは家族のクリスマスを楽しんでいないために様々な理由を見つけることができます. 他のメンバーとの喧嘩によって、愛する人はそこにはいないので、あるいは単に彼らが私たちを好きではないかもしれない日付であるからです。ただし、それらをサポートするためのオプション、さらには楽しむためのオプションもあります。それで、少なくとも、心理学者Graci Molinesを考えてみましょう。. あなたはそれになりたい 最初の鍵は楽しい時間を過ごしたいということです. 彼らが好きではない、または家族に問題があるいくつかの日程かもしれませんが、それは楽しむために、絆を強化し、楽しい時間を過ごすための良い機会です。だから、これらの休日を前向きなものにしようという意欲は基本です。. 不必要なものから重要なものを区別する あなたが家族と一緒にいて、少なくとも議論したいのであれば、あなたがそれを手に入れることを疑いません。....

クリスマス、前向きな感情を共有するのに最適な時期

の クリスマス 伝統的にそしてほとんどすべての文化において、家族や友人を集めるのにその年の最高の時期を許した時が来ました。幻想を分かち合い、愛するが遠く離れている人々に祝福と愛情のメッセージを送り、子供と大人の両方にとっての再会や贈り物を考えるのに理想的です。来年の連絡先の確立、帰国、家族の再会の喜び、食事、幻想の共有、また何らかの理由でもう私たちの間にいない私たちの愛する人たちの個人的な思い出... また、に興味がある可能性があります。ポジティブ思考、感情、行動や健康指数 クリスマス、前向きな変化の時 これらの変化を始めるのにクリスマスよりも良い時? クリスマス、感情的に成長する機会 クリスマスメニュー クリスマス、前向きな変化の時 クリスマスは 感情と感情に満ちた時代 家族の方へ、友人の方へ、愛する人の方へ...私たちが両親、祖父母、親戚、友人、知人を通じて世代から世代へと伝える物語、伝統、伝説に満ちた時です。.私たちが共有し、生み出すことができる感情はたくさんあります。 ペースとコースの変化を考える 私たちの生活の中で。今までとは違うことをやろうとするのがベストタイムです。私たちの脳の構造は、私たちの肉体的および精神的健康のための健康的で有益な目標を達成することを試みるために十分な動機を私たちに提供するような方法で楽観主義、希望および希望を含む別のものによって変更できることを考えるべきです。それは私たちがより有利な目標に向かって動くことを可能にするすべてに注意を払うのに理想的な時です。怒り、絶望、退屈、不安、怒り、憤り、憤り、悲しみ、苦悩、欲求不満などをあらわす感情をすべて止めたり、捨てたり、コントロールしたりするのに最適な機会です。.私たちの全時間と全エネルギーを捧げるのが最も適切な時期です。 ポジティブ検索を始めます 私たちを取り巻くすべてのものにおいて、闘争のための努力を惜しまずに、私たちが自分自身と私たちの周りの人々の最善を捜し求めることを可能にする戦い. これらの変化を始めるのにクリスマスよりも良い時? 遅すぎることはありません、私たちはいつでも試すことができますが、このとき私たちは音楽、ライト、街路、広告メッセージ...そして私たちの環境が喜び、興奮、幸福を放つ優れた繁殖地を提供する瞬間を見つけます、笑顔、抱擁... 私たちの感情は、大部分は私たちに依存しており、私たちに依存しているすべてのものは制御され変化することができます. 感情は私たちによって生成されます,...