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リラックスするための12の最高の注入
私たちが今日導く人生は非常に厳しいものになる可能性があります。時には、あなたは家に帰って、ソファーに座って、その抗ストレスの瞬間を純粋な幸福に変えるもののリラックスした注入を楽しむことを望むかもしれません. この記事では、私達は詳しく説明しました あなたがリラックスしてストレスを手放すのに役立ちます10の注入のリスト そして私達が導く加速された人生のペース. 関連記事：「ストレス解消のための6つのリラクセーションテクニック」そして、時には、私たちは翌日早く仕事をしなければなりませんが、夜になってもまだ私達のエネルギーレベルが高いか、私たちはベッドに入ると感じますが、私たちは眠ることができません。不眠症や不安は私たちの心身に影響を与える非常に不快な感覚です。しかし、私たちが緊張を和らげるのを助け、これらの状況で役に立つことができるいくつかの注入があります. リラックスするのに最適な注入あなたが座ってリラックスする準備ができていて、これらの注入のいずれかを試してみたい場合, 下にあなたは蓄積された緊張を和らげるのを助ける注入の形で10の自然療法を見つけることができます 落ち着いて.1.バレリアンティーバレリアンは不安に苦しむ人々に推奨されている植物です, 鎮静作用があり、神経系と脳を弛緩させるからです。. それはリラックスするための最良の注入の一つと考えられており、何世紀にもわたって使用されてきました。事実、古代ギリシャの医師であるヒポクラテスは、不眠症の治療を処方しました。現在、ストレスや不安の治療にも使用されています。科学的な研究はこの注入がそれが人が眠りに落ちるのにかかる時間の量を減らすことによって不眠症と戦うこと、そしてより安らかな睡眠を生み出すことを示しました.2.カバカバは南太平洋に固有の植物であり、多くの心理的な利点を提供します. それはミントの亜種であり、そして不安症状を軽減するのに非常に有益です. それらはこの注入に関してなされた様々な調査のデータであり、それがそれが不安や不眠症の危機のために非常に有用であることを明らかに示しています。通常30〜70mgを摂取することをお勧めします。 1日3回しかし、パーキンソン病に罹患している場合、その摂取はお勧めできません。. ホップホップはヨーロッパのいくつかの地域で見られる苦味のある植物です。. 注入の形で消費されると、それは神経系に作用します。それは不眠症、緊張、鬱病、不安およびストレスと戦うのに有用であり、そしてまた消化を促進する. ホップは筋肉のけいれんを緩和するのに最適なので、神経性大腸炎、過敏性または消化器系の機能不全の場合に適応します.4.ラベンダーラベンダーは何世紀にもわたって神経系疾患を持つ人々の治療に使われてきました. それは抗炎症性であるだけでなく、それはまた不安を軽減しそして心を落ち着かせる効果を持ちます.一言で言えば、この植物は腸とあなたの心に良いです。今、あなたが花粉に対してアレルギーがあるならば、あなたはどんなハーブティーも飲む前に医者に相談するべきです.5.ティラ石灰は、休息、眠り、リラックスに理想的な東洋の起源の飲み物です。. 試験前にこの飲み物で神経を落ち着かせる多くの学生.バレリアンほど効力が低いにもかかわらず、それはまだ効果的な代替手段であり、また素晴らしい風味を持っています。それは最も人気のある注入の1つであるのでそれはあらゆるスーパーマーケットでそれを見つけるでしょう. 6.メリサ茶メリッサ茶はレモンバームとしても知られており、多くの健康上の利点を持つ輸液です。 そして精神的な幸福....
詩人Rafael Albertiの12最高のフレーズ
ラファエル・アルベルティ （Cádiz、1902 - 1999）は、27代目の代表、スペインの偉大な作家の一人です。.カディス出身のこの作家は、スペイン共産党の一員であり、独裁者フランシスコ・フランコが権力を握った暴動の後、亡命しなければならなかった。何年も前に、1920年に、ラファエルアルベルティは彼の父の死後に詩を書き始めます。そこから、アルベルティは20世紀の最も多産なスペイン人作家の一人として発見されるでしょう.関連記事： "ポルトガルの詩人、フェルナンド・ペソアの最高の30文章"Rafael Albertiによるフレーズと有名な引用その致命的なエピソードのすぐ後に、アルベルティはマドリッドに戻り、そこで彼はフェデリコ・ガルシア・ロルカ、ペドロ・サリナス、ビクター・アレクサンドル、ディエゴ・ジェラルドの名作の作家と出会います.今日の記事では この有名な文学的特徴についてもう少し詳しく知りましょう。, 彼の最も有名なフレーズと反射を通して.1.私は陸上で死にたくありません。それは私にひどいパニックをもたらします。飛行機で飛んで雲が通り過ぎるのを見るのが大好きな私には、いつの日か私が旅行する装置が紛失して戻ってこなかったことを願います。そして、天使たちに私を墓碑にさせよう。それとも風... この文章の中で、ラファエル・アルベルティは彼が最後の瞬間をどのように過ごすことを好むかについて詩的に説明しています.海に扉を開く言葉詩的価値の比喩.3.閉じたこぶしを残して…開いた手で戻るこの有名なアルベルティのフレーズは、さまざまな意味で解釈されてきました。.4.自由はのどが渇いていない人たちのためではありません自由を見つけるためにあなたは戦って抵抗しなければなりません.5.あなたは私の愛に行きません。彼の最も称賛されている詩のうちの1つからの抜粋：「あなたは去らないでしょう（またはさあ、私の愛、午後に…）」.6.やわらかさと車雷でいっぱい,夢のような、さまようそして飛んでいるファン,彼は最高の視点に飛びました.天使のケルビムを見てください。,ヴェルゲルデロスエアーズパルサドラから.花の中でアルベルティを思いやりのあるもの!彼が彼の妻、Rosa de Albertiに捧げた詩からの抜粋.7.私は石になることは決してありません、必要に応じて泣きます、必要に応じて叫びます、必要に応じて笑い、必要に応じて歌います活力と楽観主義に満ちた意思表明.あなたは盲目になる必要があります。ガラスの削りくず、生石灰、沸騰する砂を目の中に入れてください。ラファエルアルベルティによるこの思い出に残るフレーズの言語へのオード.私はあなたが同じ精神の上に浮かぶためにあなたに、苦しみの花に浮かぶのを見ました。壁がため息で壊れていること、そして言葉で開く海への扉があること、そして言葉で開くことで海への扉があることを確認したとき「アンヘル・デ・ラス・ボデガス」からのもう一つの抜粋、彼はワインについて話している彼の最も驚くべき詩の一つ.そして、海が行き、それに名前と、風に名前を付け、雲を体に、そして魂を火に付けました。地球は、何も要素と風景はAlbertiの作品の中で非常によくできた概念でした.11.人生はレモンのようなものです。自由な解釈へのフレーズ.何世紀にもわたって、世界の何もないことを通して、私は眠ることなく、あなたを探しています失われた愛と幸せな時代に戻りたいという願望について.
ハワードガードナーの12最高の文
アメリカの心理学者ハワードガードナー（1943年、アメリカ、スクラントン）の人物像は常に彼の多重知能論にリンクされます。.彼が1990年代に提案した知能の概念のこの改訂は、各人間の認知能力のより広い視野を開始しました。尊敬されるように批判されるように, ハワードガードナーは一流のハーバード大学の教授として働き続けます. 関連記事：「複数の知能に関する50の素晴らしいフレーズ」彼の思考を理解するためのハワードガードナーのフレーズこの記事では 私は彼の有名な引用符と引用符のいくつかを通してこの偉大な研究者の考えと反射をとらえたかったです。.1.教育の目的は、人々がしなければならないことをしたくなるようにすることです教育制度への批判的なフレーズ。それは異なった解釈をしていますが、それはガードナーがここに私達の社会で学校によって行使された動機のコントロールへの影響を指摘しているようです.2.私たちの限界は最初の重要な学習を可能にするだけでなく、時折創造的な分割を可能にします制限からも構築され、学習プロセスの進歩.すべての人間は知性の独自の組み合わせを持っています。これは基本的な教育的課題です：それぞれの生徒を個別の方法で刺激すること この文章で彼は複数の知性に関する彼の論文を明確に暗示している。各タイプの知性は特別な注意に値する.4.知性を評価することは非常に重要ですが、標準化されたテストは解決策ではありません知能検査は正しく使用することができますが、スティグマ化して潜在能力を低下させるという欠点があります。.5.私の将来の理想的な学校のデザインは、2つの仮説に基づいています。第一に、すべての人が同じ興味や能力を持っているわけではないということです。私たち全員が同じように学ぶわけではありません。 2番目の仮説は痛いかもしれません：それは私たちの日には誰も学ぶことがあるということすべてを学ぶことができないということです彼の本の1つから抽出した別の有名な引用. 6.個人を中心とした学校は、個人の能力と傾向の評価に富んでいなければなりません。私は、カリキュラムの分野だけでなく、それらの主題を伝えるための特定の方法と個人を関連付けることを試みるでしょうここで彼は学生の能力と能力を利用することができる教育システムのためのいくつかの指針を提示します.7.知性、私たちが知性的な行動を考えることは歴史を通して修正されます。油タンク内の油のように知性は頭の中の物質ではありません。完成したのは可能性の集まりです文脈を知性の概念に置く必要性について.8.新しい技術の混乱は私達に異なった方法で子供たちを教育することを強いる真実：ソーシャルネットワークの出現、最新世代のモバイルなどのガジェットでは、子供たちの教育方法を再考する必要があります。.9.将来的には、必要なだけ個別に教育をパーソナライズできるようになりますハワードガードナーによると、これが目標でなければなりません.10.若さと成熟の融合はおそらく創造的な科学的天才の識別可能な特徴です天才の性格はどうですか？ガードナーは近似を提案する.信頼できる心の構造の教育に関する作業をまとめてまとめると便利です。教育心理学の知識を一つの作品にまとめる必要性についての考察.地球のほとんどの国では、学校は一様な方法で組織されています。すべての生徒を平等に扱うことができるのは公平であるように思われるため、同じ科目がすべての生徒に同様に教えられ、評価されます。社会の改善につながる教育が欲しいのなら、彼らのニーズ、才能、そして期待が制度的、社会的サポートを持つという保証を提供せずに、各学生の教育経験に取り組み続けることは不可能です。.
Empédoclesのベスト12フレーズ
アグリジェントのエンペドクレス （495 a.C. - 444 a.C.）は著名なギリシャの哲学者であり政治家だった. 古代ギリシャ、エンペドクレスは合理主義哲学の発展に重要な役割を果たしました。パルメニデスの考えに非常に影響されて、彼は存在するものの不変性を信じました。彼は並外れた講演者で有名な医者でした。彼は彼の時代の最も勇敢で豊富な研究者の一人と考えられて、医学のシチリアの学校を設立しました。. "アリストテレスの100最高のフレーズ" "プルタルコの23の最も有名なフレーズ" Empédoclesの有名な引用符 彼の死の原因が引き起こされたというコンセンサスが通常あります。軍人たちは自殺した。記録されている唯一の作品は「存在の性質について」と「浄化」と呼ばれる二つの詩です。. この記事では、私たちはこのギリシャの思想家を発見しようとしています. Empédoclesの12の最高のフレーズを通して、この特別な思想家のアイデアを知るために間に合うように旅行します。 と科学の人. 1.何かが絶対に不可能なものになることは不可能です. 物事の本質について. 2.祝福されているのは富の神の知恵を身に付けた人ですが、惨めな人はそこにいる神々に関する穏やかな意見. 神の知恵についての素晴らしいフレーズ. 海は地球の汗です. 大きな詩的意義の優れた隠喩....
世界で最高の12のビール（専門家によると）
喜びの爽快感、夏の喜び。これらは、ビールについて言及するときに最もよく聞こえるものです。専門家や認められた名声のさまざまなコンテストによると, 毎年最高のビールが投票されています. ラテンアメリカから、アジアそして特にヨーロッパを通して、最も影響力のあるブランドを見つけます。. 現在では、伝統的なビールと「0.0」または「アルコールなし」の統合型に加えて、他の種類の飲み物 - ソーダやソフトドリンク - との組み合わせもあり、ビールを他の方法で楽しむことができます。 。本質的には、ビール、ダーク、ラガー、フレーバー、サワーなど、さまざまなカテゴリーに分類されています。. あなたが興味を持っているかもしれません：「私たちがアルコールを飲むとき、なぜ人々は私たちにとってより魅力的に見えるのですか？」 世界で最も望ましいビール 年々、世界の最高のビールの競技会が世界中で集められます. ワールドビールカップとワールドビール賞は、最高のブランドを評価するための最高の基準です。. 企業が生産と名声で何十億ドルもの役割を果たしているので、製造業者がそれを採用する際の深刻さ、ならびにその味を判断しようとしている人々にとっては自明なことではありません。表示されている約2000のブランドがあり、スコアだけが選択したクラブに入ります. 次に、専門家による12の最も望ましいビールのリストが表示されます。. 1. Hirsch Hesse Weisse そうでなければどうですか？,...
パートナーを見つけるための12の最高のアプリ
新しい技術は私たちの社会に、そして私たちが人間と関係する方法においても著しい変化をもたらしました。ほんの数十年前にパートナーをオンラインで見つけることが考えられなかった場合、今日ではそれは正常です。きっとすべて（またはほとんどすべて）が世界中の他の人々とつながるようになった2.0. しかし、これらの技術的な変化は止まらず、数年前にリンクするWebサイトが流行していたとしたら、今はモバイルアプリケーションです。いわゆる "アプリ"。スマートフォンを使えば、24時間365日、これらのツールに接続できます。. だから私たちはどこにいても他の人と対人関係を築くことができます. アプリのおかげでパートナーを見つけることは可能です そして、これらのアプリは私たちに恋愛関係を持つだけでなく、私たちのものに似た趣味と私たちのものに合った人生のビジョンで、面白い人たちに会うために役立つことができるということです。このような場合、常に友情や散発的な関係以上の何かが起こる可能性があります。また、, いくつかのアプリは、深いつながりを可能にすることを目的として開発されました。. パートナーを見つけるのに最適なアプリ 次の行では、パートナーが必要な場合にそれを見つけるのに役立つアプリのリストを用意しました。. 1. Meetic Meeticは、間違いなく、これらのツールのパートナーを見つけることが目標であれば、最も知られている最も効果的なアプリの1つです。. 実際、これは最も深刻な問題の1つなので、散発的な関係を見つけるのに適した場所ではありません。彼は2001年に彼のキャリアを始め、それ以来彼は多くの人生を結びつけることができました。だから出会いと恋を見つけることは可能です. 何か深刻なことを主張していないユーザーがいる一方で、大多数はその目標を持っています。あなたもパートナーを見つけたいのなら、Meeticに時間を投資するのが良い選択です。. 2. Lovoo このアプリは現在最も効果的なアプリの1つです。ただし、Lovooを使用して安定したパートナーを望んでいないユーザーは多数います. それはそれが達成することが不可能であることを意味するのではなく、全く反対です、それはそれが多くの人々を知ることを可能にしそしてそれが非常にうまく働くアプリケーションであるからです。あなたと同じものを探している人々を選ぶのはあなた次第です。最初から、Lovooはあなたが新しい人に会うことを容易にします. ティンダー 浮気する最も人気のあるアプリの一つはTinderです,...
カルマの12の法則
カルマは私たちの行為の裁判官です, それは私たちの行動から派生し、それに応じて結果と支払いを蓄積するのは超越的で目に見えないエネルギーです。カルマの法則は本質的に、私たちが10分前または10人の命の前に発動した力は私たちに戻ってくるだろうと語っています. 将来の生まれ変わりと密接に関係しているので、それは私たちが完璧に達するまで魂を浄化するのに使うエネルギーになります。しながら カルマは私たちの行動に対する責任と支払いを象徴しています、生まれ変わりは私たちに前進を続ける機会を提供しています. これによれば、私たちは最初の化身から望むように行動する自由を持っており、その結果、私たちはこのエネルギーを蓄積することになります。善と悪と意図的または意図的でないカルマの創造は、私たちが直面し、人生において解決しなければならないことを決定します。私たちの最初の目標は、経験を通して、より良くなることを学ぶことです。. だから, の カルマは偶然を引き起こさない. カルマの法則についてさらに深く掘り下げましょう。. 「根拠となるべき格言がありますか 生涯を通してとられる行動の? 確かにそれは思いやりの最大値です： 他人にしたくないことを他人にしないでください」. -孔子- 1.カルマの偉大な法則または因果の法則 私たちはそれを知らないが、私たちはこの法律を非常に現存して育った。彼女によると, 蒔くものは刈り取るものです. 私たちが宇宙に入れるものは私たちに戻ってくるものです。他人に送られた負のエネルギーが再び私たちに戻ってくるでしょう、しかしそう、10倍強力です。カルマは私たちが自分の苦しみを振り返るのに役立つ私たちの行動の裁判官です。. そう、そして この精神的なアプローチを除けば、この原則には大きな心理的対応があります。. たとえば、特定の行動力学について考えます。その権威主義的な父親の中で、その支配的な母親の中で、あるいはその友人の中で、噂を裏切ったり逃げたりする者たち。すべてのこれらの行為の効果は多くの場合で明白です：距離、与えられた瞬間に私たちが苦しみと不幸だけを与えたという焦点を別にしておく必要性. それでは、この対応について考えてみましょう。. 私たちの行為とその結果との間の既存の因果関係において....
カルマと仏教哲学の12の法則
カルマの12の法則を知っていますか? きっと、人生は「カルマの問題だ」とか、カルマのせいで何か悪いことが起こったと誰かが言うのを聞いたことがあるでしょう。真実は、このように仏教哲学にリンクされている概念はその宗教を通してある正義の考えと密接に関連しているということです。. しかし、私たちがしなければ他の人（人や神）が私たちを罰するという脅威が後に続かなければならないのは正義のモデルではありませんが、カルマの法則によれば私たち自身のために生きる.仏教とカルマの法則 カルマの法則の概念は仏教哲学、すなわち瞑想と日常生活の小さな身振りを通して私たちが変革を起こすことを可能にする一連の知識、習慣および教えに基づく宗教から生じています私たちの内なる自己の. 多くの人がこれを主張する 哲学は私たちをより賢くし、私たちの良心を開き、私たちにもっと一貫性のある人々を作ります 私たちの行動と共に。事実、仏教の影響はドイツの哲学者Arthur Schopenhauerのような偉大なヨーロッパの哲学者に決定的な影響を与えました。.カルマを求めて 仏教は人間間の存在そして関係を理解する特定の方法を持っています. この宗教は、人生は絶え間ない変化のプロセス、自分自身をより強くするために私たちの心を適応させ再教育することを要求するプロセスであると述べています。これは、しつけ（したがって、自制心）を持ち、他人に対して寛大で感謝することができるということによってのみ達成されます。このようにして、私達は私達の精神状態を改善し、集中力と精神的な平穏を達成することができます。. この分野を実践する人々は、仏教一般、特にカルマの法則は、彼らが彼らの感情とよりよく結びつき、より良い理解レベルを達成し、そして幸福と幸福に近づくことを可能にするとしばしば言います。また、e 仏教は現実の全体論的で人道主義的な理解に基づいて霊的な発展を求めます, 私たちが他の人間とどのように関係しているかに気を付けようとしています。カルマの法則は、この自分自身と他者との調和を模索する人生のこの哲学を、口頭で伝えられる一連の具体的な点に翻訳する方法です。. カルマの法則とは何か、そして彼らは人生について何を教えてくれるのか? まず、「カルマ」の概念を定義することから始めましょう。それはダルマ起源の用語であり、根本から来る クリ, それは「する」という意味です。だから, カルマは行為と密接に関連している概念であり、行為で. カルマは私たちを超越するエネルギーであり、それは各個人の行動の直接の影響です. あります...
