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健康への愛への鍵
間違いなく 健康は愛と関係がある. 何人かの専門家によって行われた研究によると、パートナーを持つことは身体の正常な発達を支持し、そして肉体的にも精神的にも良い健康を楽しむプロセスに貢献します。. 持っている 良い会社は、うつ病や不安が少なく、したがって、感情的安定性が高いことを意味します。. それはまた、可能性のある候補者の検索における省エネルギーを想定し、そしてその結果として、パートナーを持つことの満足と喜び、およびそれを保存するための創造的な努力を増加させる。. 恋に落ちることのプラスの効果 私たちが恋をすると、すぐに私たちの体の中にいくつかの重要なホルモンを放出します。これらの物質は心理的にも肉体的にも私たちに異なる利益をもたらします. 主な効果の1つはそれです 私たちの免疫システムはより積極的に病気に反応し始めます. とりわけ、恋に落ちることは慢性疾患の改善に影響を及ぼし、炎症や心臓発作を起こす危険性を減らし、コレステロール値を下げることが証明されています。. 私たちの身体的にも精神的な部分にも, 私たちの生活の質を高める変化を感じることができます. より高い安全性、病気になる可能性が低い、または何かに苦しんでいる場合に備えて、より早く回復することができ、愛の恩恵を受けることができます。. 私たちの魅力の増大、そして私たちが自分自身に心地よく感じること、あるいは私たちが外見を大事にすることにより多くの時間を費やす可能性は、恋をすることによる他の結果です。. 恋に落ちる段階で私たちの体は防衛力を高めます. これは、ウイルスやバクテリアが出現した場合、それらを戦うためのより多くの道具を持っている、あるいは単に彼らが私たちの体にとどまることができないという事実につながります。. すぐに他の病気に直面して、ドーパミン（これは天然の鎮痛剤に相当します）が働きます、そしてこれはまた私達が健康であるのを助けます. 同様に、エンドルフィンはこの段階で役割を果たします. エンドルフィンのより大きな分離のおかげで、生物の福祉を増やします,...
変化への鍵は恐怖からの自由です
恐怖が単なる言葉ではないことを願います. 私たちに最もわずかな影響を与えることが不可能な言葉。それについての要約は、私たちの存在を支配したいという漠然とした記憶以上のものを私たちの人格に持っていませんでしたが、不可能です。私たちに影響を与えることができない遠い考え. 残念ながら, 恐怖は単なる言葉以上のものです. それは心の状態、感情、感情、そして恐ろしい感情であり、私たちの心を怠慢、苦しみ、そして痛みに固定することができます。私たちが動くのを妨げ、将来の人生において私たちを不幸にし、失くしてしまう何か. 巨大な恐怖の力 恐怖は私たちに大きな力を与えます。それは私たちをこわし、私たちの睡眠を奪い、私たちをより悪くし、それは私たちを危険にさらすこと、真実を無視すること、そして終わりが手段を正当化すると信じることを私たちに勧めます。崇高なことではありません。 恐怖自体が人間の悪を成し遂げるその大きな能力を見るのが怖い. あなたがあなたの人々を養うことを可能にする仕事を持っているならば、あなたはそれを失うことへの恐怖を持っています。それはあなたがそれを保つために何でもできるようにするでしょう、さらに他の人々を裏切ること。同じように あなたの上にいる人は、あなたと遊ぶために状況を利用することができます, あなたの気持ちやニーズに合わせて. 恐怖は偉大な力の道具であり、それを悪意を持って人間に不動をもたらすために何度も繰り返し使用するものです。, 変化の欠如、あなたが少ししか持っていないことに対する決心の衝動、より良い未来を求めて楽しみにしていることへの恐怖、人生において幸せである必要性... 「苦しみが変わるよりも困難であるとき、あなたは変わるでしょう。」 -ロバートアンソニー- あなたがすべてを奪うとき、あなたはあなたの恐れを失います 私たちの周りには、何か、あるいは誰かの所有、消費、そして所有を感じることが優勢な社会が生まれています。だから、私たちは皆失うべきことがたくさんあります。 何かを逃すことへの恐怖は、あなたが持っているほど大きくなります. 誰が仕事、家、家族、車を所有していないのですか？ ¿収穫したものすべてを失うことを恐れていないのは誰か,...
幸せへの鍵
幸福への鍵はあなたが思うよりも近い, それはあなたが切望する目標に到達するということではありません、その種の喜びは瞬間的でつかの間です。幸福への本当の鍵は、たとえそれがユートピアのように見えても、小さなことの中にあります. 通常、すでに持っているもの私たちは通常それを当たり前のことと考えています, 私たちは喜びを得る必要のない何かを探す傾向があります。それに気づかずに、彼らは私たちに幸福は所有物であり続け、広告、映画で、彼らはより多くの物質的なものを所有し、誰かが良い車、良い家、最新のブランドの服などを持っているのを幸せにすると教えてくれました。 ... 「幸福への鍵は自分を愛することと他を愛することの精神的なバランスにある」. -匿名- 幸福への鍵は金ではない 現実はそれだけではありません, お金はもっと物質的なものを楽しむのを助け、幻想を感じ、私たちが好きなものを使うのを楽しむことができますが、それは長く続かないものです, 例えば、あなたが市場に出た最新のモバイルモデルを持っているならば、最初の数ヶ月はあなたが多くを楽しむでしょうが、それは一時的になるでしょう、あなたが持っていたものにうんざりしているので. 物事の楽しみは非常につかの間です そして野心的, あなたは完全に満足することは決してないだろうから、あなたは毎回もっと必要になるでしょう。一方、感情的に得られる満足は一時的なものではなく、安定した幸せは感情の世界にあることが実証されています。裕福な人は、あなたが良い友情を持っていない、またはあなたが上手く協力しているパートナーではない場合、あなたが愛、サポート、そして良い雰囲気を受ける良い社会生活を持つ貧しい人よりもはるかに幸せではありません。. 「富や素晴らしさではなく、幸福をもたらすのは静けさと職業だ」. -トーマスジェファーソン- 社交性の重要性 私たちは本質的に社会的存在であり、あるものは他のものよりも必要としていますが, 私たちの幸せは私たちが持っている感情的な満足度に比例します. 彼らの不幸は彼らの経済がうまく機能していないという事実によると考えて、彼らが悲しいときに彼ら自身を彼らの外部から隔離する人々に会うことは逆説的です。お金が基本的なニーズに欠けている、不幸が私たちを待っているのであれば、それは生存の問題ですが、環境から自分自身を隔離することはまだ事態を悪化させることは論理的です。....
科学は嘘を発見するための鍵を明らかにする
何年もの間、心理学では、私たちに話しかけている人が嘘をついているという兆候を見つけることになると、彼の顔の表情を見るのが良いという理論が普及してきました。つまり、顔のしぐさを通して表現される非言語的言語を考慮に入れることは、誰かが真実を語っているかどうかを知るために必要であるということです。.アイデアは、いくつかの兆候があるということです 顔のマイクロ式, それは、顔のさまざまな点に現れ、それはとても離散的で、自動的で、そして不本意なことです。 その人の本当の意図や動機についての側面を明らかにする.しかし、最近の研究では、うそを発見することになると、相手の顔が見えにくくなるほど良いと指摘することで、この考えに疑問が投げかけられています。それは、 これらの視覚的な信号に注意を払うのをやめることは、真実に近づくときに私たちに役立つことがあります.うそ発見に焦点を当てた研究この調査は政治的な問題によって促進されました：目撃者が、頭全体を覆い、女性の目だけを露出させるような、イスラム教徒の宗教に関連する衣服を着用できないようにするという提案があります。.つまり、これを禁止する理由が合理的であり、嘘発見の仕方に関連する客観的事実に基づいているかどうかを見たかったのです。このために、オンタリオ大学とアムステルダム大学の一連の研究チームが、研究室でこの問題を調査するための努力を調整しました。.実験はどのように行われましたか?この調査には2種類の実験があり、証人として行動した何人かの女性が偽の裁判で真実を語ったかどうかを一連のボランティアが言わなければなりませんでした。より現実的にするために、目撃者のそれぞれは、バッグを盗んでいるかいないかを示すビデオを見せられたので、それぞれが起こる可能性がある2つのバージョンのうちの1つだけを見ました。かどうかさらに、彼らは彼らが見た行動について証言するべきであり、彼らの半分は何が起こったのかについて嘘をつかなければならないと彼らに言われました.裁判での尋問中に、何人かの目撃者はヒジャーブを身に着けていました。他の人は、着用者の目を見えるようにするだけの前述のniqabを携帯し、他の人は頭を覆わない服を着ていました。これらの試験は撮影された後、カナダ、イギリス、オランダの学生に見せられました。. 彼らは誰が嘘をついていて誰が真実を語っているのかを見つけなければなりませんでした.結果：見えにくくなるほど、誰が嘘をついているのかを知ることができます。Law and Human Behavior誌に掲載された結果は驚くべきものでした。おもしろい, 生徒たちは、ほとんどすべての顔を覆って女性を判断しなければならなかったときに、嘘を発見することに長けていました。. つまり、女性がヒジャーブを身に着けているときに考えたこと、そしてそれほどではないにしてもニカブを身に着けていることについて正しいことがより簡単でした。頭の一部を覆わなかった女性は、常に他人よりも低い程度で「発見」された。実際、成功率が50％から大幅に引き上げられなかったため、彼らと共に、彼らは運が悪かった証人として認識されたのです。.これは、私たちが持っている情報をより正確なものにするためのより正確な判断を下すという論理に反するだけでなく、イスラム教徒の女性に関する否定的な固定観念がこれらについてのより好ましくない判断につながらなかったことも示しました.この現象の考えられる説明これらの結果はどういう意味ですか？それらを解釈する一つの方法は、 私たちが聞くものの真実を判断するときに私たちが考慮に入れる非言語的な手がかりは（たとえ無意識のうちであっても）何よりも私たちをそらす, 無関係な情報で私たちを支援しているという誤った結論に達する. したがって、表情を隠す障壁があるため、声の調子、文法的な誤りが発生する頻度、声の震えなど、より信頼性が高く関連性の高い情報源に注意を向けることを余儀なくされています。 。実際、何人かの生徒は、気を散らさないために、ベールをかけた女性の嘘を発見しなければならないときにビデオが見られる画面を見ることができない位置に直接置かれました。.
科学は私の犬が私の世界を着色することを可能にしました
あなたがペットを飼っていて、あなたがあなたの会社を楽しむならば、私はそれのおかげであなたが少し幸せであると確信しています。この詳細により、Eilenn Greenが次のように述べていることがわかりやすくなります。私の人生の目標は、私の犬が私を思っているのと同じくらい素晴らしくなることです。「. 今、そして奇妙な事実として, 犬はあなたを幸せにすることができると推定するのは科学です. 真実は、謙虚な語り手としての私は、研究が何を言おうともそれの好例です。ある日、私の犬に自分の世界を彩らせます、そしてそれ以来、それはもう少し美しく、明るくそして支持的です。. 私の犬と科学 私たちは今犬の会社が持っている多くの利点を発見するつもりはありません。. あなたの存在のあらゆる細部を崇拝する忠実な動物. 犬は、見返りに何も求めずにあなたを愛してくれる感謝して支える動物です。. しかし、科学が私たちがすでに仮定したことを裏付けるのは、いつもうれしいことです。この場合、会社の人と動物のつながりに関するアフィニティ財団のII科学分析として知られている研究は、特にそれらのうちの1人が犬である場合、家に1つ以上のペットを飼うことの利点を確認します。. 6000人以上の科目を研究した後、彼らはそれを発見しました 缶と一緒に暮らす人々の74％は彼らの会社のおかげで幸せになっています. データによると、介護者とペットの間に形成された絆が見え、非常に重要です。多くの人が自分の友達の輪から受け取るよりも自分たちの支持をもっと重要視しているのも不思議ではありません。. 「犬はあなたの一生ではありませんが、彼らはあなたの人生を完全にします」 -ロジャーカラス- 私の犬に自分の世界を彩らせることの利点 コメントデータに加えて, この研究は、犬との共存の精神的および身体的利益に関する情報を提供します。. あなたの会社が私たちの健康と健康にとって重要な利点であることは間違いありません。. 座りがちな生活を忘れる...
科学は私達のエネルギーを消費する人々がいることを確認します
私達は通常それらをウイルスの人々または感情的な吸血鬼と呼びます。彼らは 私たちのエネルギーを排出するという点まで彼らの否定的な感情に感染するプロフィール, 私たちを頭痛で疲弊させたままにして、失望の気まぐれなベールに包まれた。科学者にとって、この種のダイナミクスは、彼らが脳に与える好奇心の影響により、私たちの心理的幸福を完全に減らすことができます。. ポピュラーな心理学が、特定の行動過程を非常によく説明している用語を使用するのが好きなのは、驚くべきことです。. 彼らの行動、言葉または態度によって私たちに不定の不快感をもたらす人々に「感情的な吸血鬼」を呼ぶことは良い比喩です. "誰かがあなたの心以外のゴミを投げるために立方体を探すならば" - ダライラマ- しかし、この問題に関する専門家なら誰でも、私たちのエネルギーを盗むことに加えて（科学的に証明されているように）自分たちの感情状態に感染することでもあることを教えてくれます。例を見てみましょう。新しいパートナーが私たちの職場に到着します。私たちが知っているように、私たちは彼が彼に起こったどんな前向きなことについても話すことは決してないということ、彼はいつも「苦情の状態」にあるということを私たちは理解しています. 私たちがこの人と一緒にいるとき、そしてそれについて私たちにほとんど絶えず尋ねているにもかかわらず 「なぜ私はこれらのことに耳を傾けなければならないのですか？」, 労働生産性が時々どのように低下するかを見るという点で、それを特徴付けるネガティブ主義に感染することは避けられません。実際、興味深い研究があります 彼らはこの種の人々を「腐ったリンゴ」と呼んでいます。. つまり、それらはすべての労働組織に生息するプロフィールであり、その否定的な態度のために、同じ感情的な負担で全労働力に「感染する」可能性があるということです。同様に、彼らは何とか本格的な敵対的な環境を作り出します。 複数の労働者が文字通り「やけどした」と感じるために安値を求めることができます. しかし、腐ったリンゴや感情的な吸血鬼の現象は、より多くの文脈を包含し、より多くのダイナミクスを表示します... あなたがエネルギーを「盗む」ときあなたの脳で何が起こりますか 何が起こるのかを理解するために、私たちは被害者と関係を持っているか、近くにいなければならないとき、否定的または単に疲弊しているとき、私たちは過去に小さな旅をするでしょう。それを考える 私たちの脳は、自然選択が持っているもののために、社交性を理解し、前向きなものとしてだけでなく必要なものとして私たちのものとの接触を理解するようにプログラムされています. したがって、私たちの先祖が生存の機会を増やすためにしたのは、何人かの個人の核を形成することでした. それゆえ、私たちは他の人々が気分が良く、関係を持ち、意味のある絆を生み出す必要があります。そうすると脳がオキシトシンを放出します。しかし、...
科学は子供へのテレビの悪影響を示しています
始める前に、テレビ自体は悪くないと言います。しかし、社交エージェントとして、それは価値の伝達者です。したがって、それは私たちの子供たちの発達において重要な俳優になります。このように, 科学は何度も何度も子供たちにテレビの可能性のある悪影響を研究, そして、私たちが彼らに制御または後見なしで、彼ら自身を過剰に露出させるのであれば多くがあります. Agatha Christieがかつて言ったように、「う人生であなたに起こり得る最も幸運なことの一つは、幸せな子供時代を過ごすことです。「彼の幼年期の小さい楽しみが主に私達、彼の両親、教育者そして指導者に左右されるということ。だからこそ私たちは子供たちを傷つけようとするあらゆる有害な物質に注意を払わなければならないのです。. 子供へのテレビの悪影響 私たちは問題に入るつもりです. 私たちが小さな子供たちの利益のために彼らの視聴を管理する方法を知っていれば、テレビは子供たちにとって非常にポジティブになることができます。. だからこそ今日我々はそれをこれらの利益に正確に合わせる方法を発見しようとしているのです。. テレビは学校でそれらを遅らせる ミシガン大学とケベック州セントジャスティン校で行われた研究によると, 子供たちは、2年から4年の間にテレビの前で過ごす時間が長いほど、その後に採用した有害な習慣の数が多くなります。, 10歳で. また、, これらの人は別のディレイを見せました . 例えば、学校への取り組みが7％、数学的達成が6％、身体活動時間が13％減少します。. 彼らはまた、彼らの仲間の前での犠牲化という形で10％の増加、ソフトドリンクの消費において9％そして軽食の中で10％の増加を示した。それは、非常に不健康な習慣の成長している習得です. なぜこの詳細? 小児期は脳の発達に不可欠です. シナプスの選択的安定化が実行されるとき、彼らがこの段階の間にさらされる激しいプロセスでは、テレビは最高の会社ではありません。しかし、ゲームと物理的な接触は....
タブー語のタコスと誓いの科学
人間はコミュニケーションするための莫大な能力を持っています。私たちは共通の意味を共有できるだけでなく、 共有したいものを正確に伝えるときに正確に使えるようにする語彙と文法があります。. さらに、私たちは言語を補完するために模倣や画像を手助けすることができます。過去、現在、そして未来を一つの談話にまとめることさえ可能です。. まあ、言語の中で私たちが暗く呼ぶことができる部分があります。私達はポピュラースピーチでタコスまたは誓いとして知られているそれらの悪い言葉について話します。この意味で、それを使用すると一種の感情的な退院（下剤効果）が生じると思われます。 私たちの子守唄でそれを作った場合、このダウンロードははるかに強力になります. タブーとはどういう意味ですか? タブーは禁じられています。それが起こる何か 多くの場合、無知のため、恥のため、または不適切と見なされるため、会話の一部ではありません。. ある文化の枠組みの中ではほとんど適していません。だからこそ、私たちは彼らがこのような性質を持つ文化的枠組みについて話すことなしにはタブーについて話すことができません。. このように、西洋世界、タコスまたは誓いは非常にひどく見られます。私たちが教育を受け親切であるふりをするならば、彼らは言語から追放されるでしょう。彼らはまた、女性よりも男性的な言語との関連性が高いでしょう。一方で, 彼の「悪い報道」は、彼らが感情的支配の欠如をほのめかしているという点で大部分は関連しているでしょう. 多くは、彼らがはるかに洗練された方法で彼らの正の価数感情を管理することができない人々によって使われるだけであると思います. 一方で、呪いの言葉の使用は大都市の中では特にタブーとなるでしょう。彼らは文化が少なく、取引がより突然の人々の典型であることを理解しています。田舎人の固定観念に応えて、やることにはとても熟練していて、知的な仕事にはほとんど役立っていません。考えてみましょう タコスや誓い言葉は、尋常性としても知られています. 我々がそれを考慮するならば落ちるステレオタイプ 誓い語の使用は、人の語彙的富とは関係ありません。. 事実、Jay and Jay（2015）が行った研究では、共通の特徴を持つ単語のリスト（例えば、動物）を作成するためのより優れた機能を持つ人々も、より広範な単語のリストを作成できることがわかった。. タブー言語の有益な効果...
