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自己意識、私たちの内部を賢く見て
自己認識は、賢く内側を見る能力、私たちの意志、私たちの感情、私たちの感情、私たちの考え、そして私たちの懸念の複雑な読み方です。. 感情的知性の柱としての自己意識 それは私たちが現時点で私たちの個性の認識を甘くすることができます, 私たちが行った過去と私たちに伴う未来を個人的な期待の形で考慮に入れます。. 自己認識または自己認識の重要性は、レタッチまたはリダイレクトされる可能性がある私たちの人格の側面を変更またはリダイレクトすることが基本であるということです。. 私たちの健康に欠かせないインテリア 自分の意識を向上させ、自分の考えをはっきりさせることに取り組むことによって、私たちはかなりの改善を達成することができます。私たちはそれを考えることができます 私達は皆自己意識的ですが、私達は私達の内部の表面的な質問にだけ対処する傾向があります. 人生はそれを通り抜けるのではなく、私たちを通り抜けます。 私たちは本当に超越しているものの認識を無視しています. 通常、私たちは日常生活や感情に慣れ、その結果、私たちの内部を私たちから切り離します。. これは可能ですか？明らかに、そうです、私たちの大部分がプラグを抜かれて生き、ほとんど純粋に機械的に振る舞うからです。特に感情的な世界では、自己認識は実際にはかなり複雑な機能です。. 感情的な自己意識、無視された宇宙 私たちが到達したり到達することができる感情的な状態の多く それらは事実上知覚できない 私たちが彼らを体験し、彼らに名前をつけることを意図して彼らに参加しない場合。しかし、これらの同じ感情は、私たちがオートマトンであるかのように、多くの場面で私たちの行動を指示します。. 鍵は 軽度の感情指標に注意を払う, 感情の出現には、それを引き起こす隠れた原因について常に学ぶために私たちに伝えるメッセージがあります。それは、純粋な幸福を達成するために私たちの感情的および精神的な行動を正規化することです。. 通常、怒りや怒りの例、受け手を持っているが嫉妬を偽装することができる感情など。これに気づくことは内省と自己認識を通してのみ可能です. いいですね...
自己受容は幸せへの道を進んでいる
誰もがこの人生に憧れます 幸せになる. ある人は、良い仕事、安定したパートナー、または多くの重要な商品を使ってそれらを手に入れます。しかし、あります 本当にシンプルで幸せになるための方法は、すべての最も良いのはそれが私たちの手の届くところにあるということです. それは セルフサポート. つまり、お互いを深く知ること、どれが長所と短所なのかを知ること、つまり自分自身を愛することが可能になるのです。. このように、ある特性が所有されているということを受け入れることは、毎日改善したいという欲求を放棄することを意味するのではなく、自分自身に価値がある、. 数キロが消えるか、ほくろが消えることを願います。しかし ¿この戦いは、私たちが自分の強みと考えを使うことにどれだけの価値があるのでしょうか。? ¿これは本当に幸せの道なのか、それとも欲求不満の道なのか。? 完璧への道は、外から投影され要求される道に他なりません。. 継続的に、それぞれの利益を持つ何百万もの企業が、自分たちのために何が美徳と欠陥であるかを内面化するために彼らのキャンペーンで試みます。このようにして、彼らは私たちの批判を導き、私たちが誰であるかというイメージ、私たちがなりたいというイメージから自分たちを遠ざけるように促します。. 彼らは、私たちが操作されたのと同じくらい誤った幸福のための闘争を始めることを勧めます。自分自身を守るためには、いくつかの側面を考慮することが好ましい場合があります。. みんなを喜ばせることは不可能です 一人一人が完全に自分から気をそらすことができる趣味や意見で完全に異なっているので、それは私たちの周りのみんなを喜ばせることは不可能です. このため、常にあなたの道を横切る人にうまく落ちるような努力をしないでください。あなたがあなたの欠点とあなたの徳を持っているのと同じようにあなたを受け入れる人がいるでしょうが、他の人は単にそうしないでしょう。これらの最後のものであなたの貴重な時間を費やすことはありません. ¿それとも、あなたが快適に感じていない人とあなたのそばにいる人々を持つ価値があります? あなたの間違いを受け入れることはあなたの自尊心を高めるでしょう 有名なフランスの作家ジュールヴェルヌはかつて言った：...
本物、騙さない鏡
私たちは誤った外見の世界で動くのに慣れています, あなたがいない人であることへの欲求不満の試みと、ほとんどの場合、私たちには対応していない理想の迫害。それが真正性とは何かを考えるべきなのは、この時点でです。! 大人として私達は私達がいない人であることでも遊ぶ 小さい頃から、水曜日の夜にテレビの前で家族を集めるシリーズのように、私たちは役割を果たすように教えられています。私たちは学校に行ってこれを簡単に観察することができます。バレーボールやバスケットボールなどのチームスポーツのように、子供の生活の中では、非常に少ない人数から、. マリアはクラスリストになるでしょう（彼女は失敗することはできません！）、ギレルモはクラスの面白い人になるでしょう（彼女はいつでも悲しいことはできません！）そしてエリサは "になりますオタク 一人でいるというクラスの理由（彼女は一人でいることを望んでいるのか、それとも必然的にクラスの "奇妙な"から自分自身を隔離しているからですか？）. 学校でも - 大人の生活のように - 私たちは解読不可能な一連の課せられた役割を果たします。. 何度も彼らは私たちが住んでいるこのジャングルで生き残るために私たちを助けます。しかし、他の多くの国々では、私たちが生き残るのを助けることからかけ離れて、大人になるまで私たちに害を与えます。私たちは本物であることを放棄するので、彼らの恐ろしい結果を知覚し識別することはできません。. 信頼性に反することは非常に高い代償を払います! 価格に含まれるもの： 体に問題がある. 内部の空虚感を持つ. 私たちが何をしても、絶えず欲求不満を感じる. 私たちの最も深いニーズに生きて生きる....
リスク行動の魅力
危険な行動に惹かれる人もいます。これらの行動には、健康、身体の健全性を脅かす状況だけでなく、財政、安定性なども含まれます。. 私たちのほとんど全員が何らかの冒険家を持っていますが、通常私たちは超越的な面や非常に高いリスクに直面してその面を育てません。. リスク行動の魅力は、例えば、必要な保護を受けずにセックスをすることです。また、もちろん, 速度で運転する 非常に高い、または酔っている、または交通標識を軽視する. 必要な準備や備品を使わずに遠足をしたり危険な活動をしたりしてください。強制的にギャンブルをして、たくさんのお金を賭けてください。そして長いetcetera. 「私が気にしたことのためにすべての危険を冒したことを全く後悔していません「. -アーサー・ミラー- 安全性や安定性を問題にするような行動は危険な行動です. 達成目標に応じて、もちろん、計算されたリスクを取ることもあります。 どれが重要だと考えられている. 後者の場合、必要な措置は、起こり得る悪影響を最小限に抑えるために採用されます。. リスク行動に対する脳と魅力 Stanford University（USA）の科学者グループがNature誌に調査を発表しました。これで それらは一連の回路があることを示します リスク行動を調節する神経細胞. 彼らはラットでそれらを研究した。しかし彼らは、これらは鳥、スズメバチ、ミツバチ、そして人間にも存在すると指摘した。. この研究の結論は、リスク行動の魅力は少数のニューロン群によって調節されていると言う. これらは側坐核にあります。報酬システムと関係があるのは脳の領域です。喜びや中毒に関連している位置ニューロンもあります....
注目は人ではなく病気に集中した
最近 認知症の人々へのケアの焦点が変化しています. 最近まで、認知症の典型的な症状とその管理に注意が向けられていました。現在、センターの焦点は人々に注意を集中することです。それはすべての人々が平等であるというわけではないという事実に基づいています、そして、彼らに参加するためにあなたは最初に彼らを知らなければなりません. これのために, 以前の「認知症治療」の概念を変更し、「アルツハイマー病」または「パーキンソン病」というラベルを削除する必要があります。 そして名前と個人的な特徴によって人々を分類しなさい。病気は人を作りません、そして同じ診断を受けても人格特性、態度、味を排除することはありません... この方法は、将来、高齢者向け住宅などのサービスに参加する方法を変更するのと同じくらい簡単です。. 人と人の間の密接で際立った扱い. たとえば、誰かがいつも非常に予約されている場合は、警告を発したりプライバシーを侵害したりすることなく、部屋を圧倒して入室することはお勧めできません。. 個別化および個人的な扱い エラー これは、特に認知症患者に、長年にわたってコミットされています。 標準化された治療を提供する. 病気の特性を考慮に入れて、病院や居住環境での行動の仕方を適応させるための基準としてそれらを取ります。幸いなことに、その人を中心に注目が集まっています. この新しいアプローチにより、スタッフの離職率が低下します。 より近い取引を提供する. アルツハイマー病には診断を下すための特徴がいくつかありますが、これは症状がすべての人にとって同じであるという意味でも、同じように生きるという意味でもありません。目を閉じるのは異質すぎる病気です。. 重要です 個人差を考慮に入れる 一人ひとりの人生の物語を考慮に入れて,...
精神的危機における心理的援助
それは瞬間的で一時的な性質のものですが, 感情的な危機は通常その経路に続編を残す, その後、外傷性イベントによって引き起こされる不快感に対抗できる行動計画を実施する必要があります。. したがって、知っておくことは重要です。 心理的援助プログラムの主な要素 感情的な危機に対処できるようにするため。具体的には、効果的な支援が備えるべき特徴や目的、さまざまな支援モデル、そして危機における介入レベルを特定することが優先事項となります。. たぶんあなたが興味を持っているかもしれません： "精神的なトラウマ：概念、現実...そしていくつかの神話"心理的介入の特徴と目的 に焦点を当てているすべての行動を知っておく必要があります いくつかの感情的危機の治療 3つの基本的な条件を満たす必要があります。「現場で」実行し、即時に行動し、患者に自信を持たせる。「その場で」介入 感情的危機はそれが起こったところで扱われなければならない. 非常に特別な場合に限って、拘留は正当化されます, しかし、それは常に罹患者の親戚に近い病院で行われるべきです。.即時性 すべての危機はそれが発生したときに対処しなければなりません。感情的な危機の間に、影響を受けた人は 大きな助けが必要 そして、変更を達成するためにあらゆる注意を払う可能性が高いです。成熟が許されるいかなる危機も介入のプロセスを難しくし、前向きな解決策の探求を妨げる。問題が発生した瞬間に関連して3ヶ月の遅れで対処することができないことに言及する必要があります.信頼を築く 患者は、介入の目的がそれ以外にないことを最初から明らかにしなければなりません。 彼らの生活の質を向上させる. 関連記事：「感情的危機：なぜそれが起こり、その症状は何ですか？」感情的危機の前の行動の目的...
記事を書くの窒息
人生は白紙のページです、そして、私たちは陳述だけを書くことはできません. 空虚な感情、コントロールされた感情、デッドタイム、失われた夢、抑圧された抱擁、不必要な苦しみに満ちた人生以上に絶望的で恐ろしいものは何もありません...要するに、SUFFOCATION. 私達に決定する能力があります “どうやって” 私たちが直面している状況、限界と可能性を持って未来を発展させるという決断を下し、そして何よりも私たちは自分自身に対して責任を取る自由を持っています。私たちの肌は良心的に記入すべきフォームの前に置いてください。. 大切なのは “ここに”, の “今”, それを提示します。機会の完全なバッチでの生活、私たちは存在しない未来の手に自分自身を放棄することはできません. 人生には、甘味と塩味の飲み物、硬い石、柔らかい砂が含まれますが、最終的な決断を下して作成、選択、変更することができます。私たちは最初になるために走ることができます、またはよりゆっくりと待機リストに自分を放棄するの喜びを味わうことができます。いずれにせよ, 私たちが何をしても、私たちの現在を窒息させるのではなく、呼吸すること、生きることを強いられると感じましょう。. この辞書は、窒息の概念を次のように定義しています：脈の欠乏。酸素欠乏による呼吸停止によって引き起こされる意識喪失または死亡。
老婦人の殺人者 - 犯罪者プロフィールの実例
この資料は、文書「犯罪心理学的プロファイル」を説明するための実用的な事例です。この時点で、スペインでの連続殺人犯の最後の事件である可能性がある実際の事件を扱うことになります。このセクションの目的は、 犯罪心理学的プロファイルを実行する 別のメディアに登場した情報からのこの殺人者の.犯罪現場の評価ができず、法医学調査のデータにアクセスできないため、このプロファイルが実行される条件が方法論的に正しくないことは明らかです。 、誤っているか不完全である。いずれにせよ、犯罪学的プロファイルは常に敵として多かれ少なかれ情報の欠如を持っています。ただし、その目的は、私たちが持っているデータをどのように扱うことができるかを確認することです。 歳の女性のキラー, ある 刑事プロフィール. また、に興味がある可能性があります。犯罪心理学プロファイルインデックス 刑事プロフィール プロフィール 容疑者 反射 刑事プロフィール 2006年6月10日、彼女はバルセロナの自宅で、83歳の女性の暴力の兆候を見せて死亡したようだ。 6月27日と30日に、同じような状況で亡くなった他の2人の老婦人が同じ都市に再び現れます。死は頭への打撃と絞扼によって引き起こされます。それは盗難は携帯電話ではない、それはそれ以上です、それは単なる死以上の携帯電話がないようです。 7月3日、老婦人がバルセロナの自宅で襲撃されました。このすべてのために、警察は彼らが連続殺人事件の事件に直面していると考えています.2006年7月4日、午後3時20分ヨーロッパのプレス一人の老人女性が一人のときに昨夜バルセロナの彼女の家で襲撃されました。しかし、今回は犠牲者は生き残った。 Cadena SERが進行するにつれて、昨日の23時間前に、女性、おそらく容疑者、 45〜55歳, 彼はEixample地区の最後の2人の死が起こった場所の近くのUrgell...
