すべての記事 - Сторінка 998
病気であることへの恐怖が現実になったときの心気症
（DSM-5がそれを呼んでいるように）健康のための心気症または不安障害は心理学者と心理学者のための協議のための最も頻繁な理由の1つです 心理療法を行います。これらは、常に病気を抱えていることを中心に展開しています。. 心気症の人々によって最も恐れられている病気は、通常、進行性の悪化と長期間にわたることを意味するものです。または（たとえば、癌、HIV、線維筋痛症）、心臓病や呼吸器疾患を患うことを恐れる人のケースもあります（これはより急速で急性の進化を意味します）。. つまり、心気症で最も特徴的なのは、徐々に身体を悪化させる病気への恐怖、心臓発作や溺死などのより速い病気への恐怖、パニック障害の最も特徴的なものです。いずれにせよ、心気症の人が病気の種類に関係なく, あなたの体のコントロール、あなたの気持ち、そしてあなたがあなたの恐怖を管理する方法を求める行動が、あなたを「病気にする」ことになります. 「心気症で最も特徴的なものは、徐々に私たちの体を悪化させる病気への恐れであるが、心臓発作やパニック障害の最も特徴的なもののようなより速い病気への恐れ」. 言い換えれば、心気症の中心的な要素は、病気や診断を受けるための行動への恐怖です（医学的検査、情報検索など）。, この病気の発症、その強度と期間に影響を与えるより多くの心理的要因があります. このすべてのために, この記事では、心気症を持つ人々への強い恐怖がどのようにして現実のものとなるのかを説明します。, の結果として自分自身の身体に対する統制の探求、不確実性への不耐性、および不適切な恐怖管理. 病気であることへの恐怖が病気自体をどのように引き付けるか? 気分が悪くなって心気症を発症する恐れがある人には、いくつかの要因が必要です。病気であることへの恐怖を実現させることになる最も特徴的な心理的要因の中で 私たちの人体がどのように機能しなければならないかについての非現実的な期待と先入観のある考え. 心気症の発症における非現実的期待、自己要求および管理の必要性の役割 ある人が自分の体が毎日どのように感じるかについての非現実的で根拠のない期待があるとき、拘縮、けいれん、または非特異的な痛みなどの通常の肉体的感覚は何かが正しくないという警告信号に変わります。. これは部分的に現実的です、私の頭が毎日傷ついていて、また私が首にぎくしゃくしているなら、それは何かが私の体の中に正しくないこと、痛みと不快感がしるしです。しかし、この病気を強く恐れている人々は、これらの徴候を彼らが病気であるという明白な指標として解釈します。. 私が私にそれを私に告げる精神的な計画を持っているならば、病気の恐れはより大きくなります： 「自分の体に何かがあると感じると、何か深刻なことが起こっていて、私は病気であることがわかります」, これはどうですか 持っている...
心気症の原因、症状および考えられる治療法
頭痛は脳腫瘍の存在の明白な徴候と見られています。結膜炎はおそらく出血熱の潜伏を示しています。あざの外観は明らかにあなたが病気のために内傷を負っていることを示しています。腕の不快感は私達が心臓発作に苦しんでいることを意味します.症状と病気の関係は正しい場合もありますが、特定の症状が発生しても人口の大部分が心配することはありません。目には、血液、あざ、不快感などが注入されていますが、一般的には以前の病気の病気によるものではありません。. しかし、一般的に軽度と見なされ、深刻な病気に苦しんでいると確信している変化に気付いたときに高レベルの不安を経験する人々がいます. 心気症に苦しむ人々について.関連記事：「デジタル心気症：インターネットを使って自己診断することの危険性」心気症とは何ですか?心気症でわかる, DSM-5では、現在疾患によって不安障害と呼ばれています, 信念に対する深刻な恐れ、懸念、不安の存在、または重篤な医学的疾患にかかっているという有罪判決が存在すること、または契約の可能性があることを特徴とする障害. この信念は、小さな変更や感覚に対する認識から来ています。 それらは重大な疾患の明白な徴候として解釈されます. 時にはそれは、その人やその近くにいる誰かが長くて痛みを伴う病気に苦しんだり、あるいは患者の死で終わった後に現れます。.心気症の心の中で何が起こるか病気の有罪判決がある場合には、一般的にこの障害を持つ人々は疑われる問題を見つけて診断するために、そして彼らの健康状態を示す証拠がある場合には医学的援助を求めます。それらを満足させないでくださいまたは一時的にそれをして、新しいテストの実行を要求するか、または彼らの恐れを確認する他の専門家を探してください。しかし、この障害を持つ人もいます。 彼らは診断されるのを恐れて医者に行くのを避けます, 非常に高い不安に苦しみ、病気であると確信しているにもかかわらず.これらの人々が苦しんでいる彼らの健康に関する不安の高レベルは、彼らが彼らの健康状態をチェックするために可能な症状の存在に継続的に焦点を合わせ、行動の実行または実行停止を引き起こす。.心気症の診断では、 これらの症状は少なくとも6ヶ月にわたって発生します, 持っていると考えられている病気が異なる場合がありますが。この懸念を混同してはいけませんし、OCDなどの他の精神障害や身体障害の存在が原因であってはなりません（ただし、不安が心身障害につながることもあります）。それは非常に無力になることがあり、異なる生命分野（個人的および職業的または学術的の両方）で高レベルの機能不全を引き起こす可能性がある障害です。.障害の原因病気や心気症による不安障害は古代から知られており、古典的なギリシャでもこのことの情報です。歴史を通して、彼らはその病因に関して異なる説明を確立しようとしました。心理的なレベルでは、いくつかの学校と思想学校が独自の説明をまとめていることがわかります。.心気症はしばしば心理力学的モデルに関連している 内部矛盾の表現として 子供の頃に生まれた自分自身の体への不信感の中で、自分自身に向け直される他者への敵意の転換、依存の必要性、または精神的な対応や罪からの自覚の試み自尊心が低いしかし、この説明は科学的に検証されていません.心理社会的アプローチから それは学習した行動のパターンのように見えます それはそれが利益をもたらすことができるという観察の前に得られます。心気症は、彼らの環境に注意を引くための無意識のメカニズムとして病気であるという考えを使用する不安定な人かもしれないと提案されています。無意識で不本意であるという事実を強調することが重要です。.しかし、最も注目を集めている説明モデルの1つは WarwickとSalkovskisによって提案されたもの, 心気症の病因の中に健康と病気に関する有害な以前の経験（人による死など）が最初に見いだされる可能性があると考える人とても悪い, これらの信念は引き金となる出来事の後に活性化され、そして自動的に否定的な考えを引き起こし、それが次に不安を生み出します。この不安は、特定の行動の実行とさまざまなレベルでの活性化の増加によって強化されます。.関連記事：「最も一般的な16の精神障害」心気症の治療心気症の治療は、原則として、身体的なことが彼または彼女に起こるという信念を維持する傾向があるため、何らかの合併症を起こす可能性があります。心気症を治療するには、まず 本当の病理はないことを排除する必要がある...
海馬の機能と記憶器官の構造
の 海馬 脳の最も重要な部分の一つです. それは大脳辺縁系として知られているものに位置し、密接に関連した記憶に関連する精神的なプロセスと感情状態の生産と規制に関係するものの両方に関係しています。 、私たちが特定の空間を通る動きを想像する方法.海馬の解剖学 解剖学者によって造られた言葉「海馬」という用語の語源 ジュリオチェザーレアランツィオ, この脳の構造とタツノオトシゴとの類似性を指します。についてです 側頭葉の内側部分に位置する湾曲した細長い形状の小器官 視床下部から扁桃体に至る。したがって、各脳には2つの海馬があります。脳の各半球に1つずつあります。. さらに、海馬はarquicortezaとして知られている大脳皮質の一部と関連しています。それは人間の脳の最も祖先の領域の一つです。つまり、それは私たちの進化の過程で何百万年も前に現れました。それが海馬が辺縁系の他の部分と非常によく結び付いているので、私たちの最も遠い哺乳類の祖先の最も基本的なニーズのいくつかに対する答えを提供するように見えたのです。言い換えると、この事実はすでに感情に関連した精神的プロセスが海馬の機能に関連しているということを私たちに直観的に理解させています。彼らが何であるか見てみましょう.海馬の機能 海馬の主な機能は、記憶の生成と回復を仲介することです 皮質および辺縁系の他の領域に広がる多くの領域と組み合わせて. そのため、一方では特定の情報を長期記憶に渡すことができ、もう一方ではこのタイプのコンテンツを特定の正または負の値に関連付けることができるため、学習した教訓の統合に非常に重要な役割を果たします。これらの記憶が（生理的または心理的に）楽しい経験または痛みを伴う経験と関連している場合.彼らは 感情に関連する精神的プロセス 記憶として保存された経験の価値が正か負かを決定するもの。私たちが感情として経験することは、私たちが有利に働く学習した規則に従って行動することを学ぶ方法と関係している機能的部分を持っています：間違いを繰り返さないことと楽しい感覚を再体験すること.海馬と記憶 それは考えられることができる 海馬は長期記憶が保存されている脳の一部です。. しかし、現実はこの考えよりも複雑です. 海馬と長期記憶の関係はそれほど直接的ではありません。...
催眠療法の内容と利点
催眠療法としても知られている臨床催眠術, 人々の健康と幸福を改善するための強力で効果的なツールです。.催眠療法を心理学的治療と見なすときに不安を感じる人もいますが、通常はテレビや映画で見ることができたという誤解が原因ですが、多数の研究に取り組むことで効果があることを示す多くの研究があります。問題のある. 関連記事：「催眠術についての10の神話、分解と説明」催眠療法のしくみ心理療法として、催眠術は「臨床的催眠術」と呼ばれ、患者は深い弛緩の感覚を経験することができます, 彼の注意は彼の内部に集中している間 （あなたの感情と内的感覚）そしてあなたが前向きな変化を起こすのを助けるセラピストによってなされた適切な提案へ.一般的な信念、催眠術に反して それは人が意志、コントロールを失うような深い眠りの状態ではありません しかし意識的には、患者をトランスと呼ばれる状態に導き、セラピストが彼に伝えていることに完全に集中しながら、意識状態が改善された状態にあります。それは、患者が夢中にならなければ催眠術がないからです。. トランスは感情的消毒剤として使われます, そして提案は、患者の認知的、生理学的、感情的および行動的過程に変化をもたらすために使用され、それは彼が適切と考える範囲で催眠術の提案によって影響されるでしょう。患者が望めば、彼はいつでもプロセスを終了することができます。セラピストの役割は単に経験の促進者の役割です. たぶんあなたが興味を持っている： "催眠術、その偉大な未知数"臨床催眠術の利点催眠術 それは非常に有用な治療法です そしてこれを示した多くの科学的テストがあります、しかし明らかにあなたは臨床催眠術と映画またはテレビで催眠術によって提供されるバージョンを区別する方法を知っていなければなりません。行われた多数の調査は、この方法が身体と心に本当のそして強力な効果を生み出すことができることを示します. 要約すると、催眠療法： 人生を活性化し、障害を克服し、自然でリラックスした方法で目標を達成するのを助けます.自己知識を奨励する そして人が自分自身をよりよく知るのを助ける. それは積極的な思考を支持して生じる問題に対する創造的な解決策を見つける機会を与えます.それは提案のおかげで信念に力を与えるための制限の信念を変えることを可能にします.睡眠を改善し、不眠症と闘う. 痛みを軽減するのに役立ちます 筋痛、関節炎および癌の治療. 不安やストレスを軽減し、制御することができます.それは自己回復と自己調節の資源とメカニズムの活性化を促進する.自尊心、自信、やる気の向上に良い影響を与えます....
催眠現実か詐欺？
多くの人々は催眠術が本当であるかどうか、それどころかそれが発明であるかどうか疑問に思います。テレビでよく見られます 催眠術の現象に関連する番組. メディアは、ほんの数秒で他の人を深く鎮静させることができる一種の魔術師に焦点を当てており、その無意識の状態で、質問に答えるか、催眠術師の命令に従うようにします。覚醒状態、または実行できない人.催眠術は詐欺です?まあ、それは明確にする必要があります 催眠術は元気ですl. それは条件が正しいならば起こりうる精神的な現象です。しかし、もちろん、催眠術は私達がショーの前に述べたテレビが示すものではありません。治療目的で資格のある専門家によって催眠術を受けた人々は眠りにつくのではなく、目を閉じて筋肉を押し下げます。そしていつでも催眠状態を去り、指示に従うことをやめることができる.この点に注意して、催眠術をかけられた人がしたくないという指示を受けた場合、彼は単にそれらを実行しないであろうと結論づけることは明らかであり、彼は目を開いてその瞬間にセッションを終了することを選ぶかもしれない催眠術でボランティアが覚醒状態では実行しない行動を実行していることを示しているのであれば、それは状況が彼ら自身をそのような限界まで経験によって運び去らせることを奨励するため、または効果的に催眠術をかけた最初のケースでは、そうです、彼らは私たちが通常催眠術と結びついている特定の現象にパウロを与えることを許します： 摂食過多、選択的健忘症、鎮痛、過大評価された注意... 要するに、催眠術が存在し、実際には多くの世界の大学でその性質を扱う多くの科学的なテストや理論がありますが、明らかにあなたは催眠術と映画や催眠術によって提供されるバージョンを区別する方法を知る必要がありますテレビ.「催眠術についての10の神話、分解と説明」
マドリッドで禁煙した催眠術
あなたが喫煙者であり、あなたがこの悪い習慣をやめようとしているなら、あなたはそれが思っているよりはるかに難しいことを知るでしょう。タバコは私たちの健康にとって最悪の敵の1つですが、克服すべき最も複雑な依存症の1つでもあります。.より健康でよりリラックスした生活を送ることに動機付けられた、ますます多くの人々が、次のようなさまざまな禁煙テクニックを試してみてください。 臨床催眠術. この治療法は、今日では、喫煙をやめるための最も効果的な方法の1つです。なぜなら、良い心理療法士の助けを借りれば、苦しむことなく、リラックスした快適なセッションでタバコを辞めることができるからです. ¿あなたはたばこを吸うのをやめたいですか？心理学 - オンラインから我々は彼らが提供する最高のセンターの選択を提示します マドリッドで喫煙をやめる催眠術. また興味がある可能性があります。マドリードの体重を減らすための催眠術 エリクソンインスティチュートマドリード 心理療法とエリクソン催眠術の訓練に特化したエリクソン研究所マドリードは、で最高の診療所の一つです。 禁煙するための催眠術 マドリードで。この催眠術が本当に効くのかどうか疑問に思ったことが2回以上ありますが、これらの場合に懐疑的であることは普通のことです。エリクソン研究所で彼らはそれが奇跡ではなく、催眠術のおかげで 80％の効率, 最小の再発率と不安のレベルを下げます。この治療は、1週間または10日間に3〜4回のダブルセッションで行われ、3つのフェーズで構成されています。最初のセッションで患者は評価され、彼は無意識のうちに患者が苦しんでいないことが不可欠であるので彼は喫煙をやめるための努力をする必要はないだろうと思い出されます。必要な情報を入手した後、 個人および独占催眠.2回目のセッションでは、結果が収集され、催眠術の提案が行われ、体重の増加がなくなり、タバコの消費量が減少し続けます。.最後のセッションで、患者は気づかずに自動喫煙の習慣を失いました。この時点で、再発が起こらないように作業が行われ、CDが患者に配達されるので、自宅で繰り返し作業を続けることができます。. イシドロ・ペレス・イダルゴ - テトゥアン マドリッドで最も認知されている心理学者の一人は、ソシエダ・ヒプノロジカ・センティフィカの社長、イシドロ・ペレス・イダルゴです。 PérezHidalgo博士は彼の全期間を通して証明しました...
バルセロナでの喫煙をやめる催眠術
¿あなたはすべてのことを試しました 喫煙をやめる あなたはそれを持っていませんか？それを達成するための多くのテクニックがありますが、最も人気のあるものの1つは、催眠術を受けることです。喫煙、薬物、アルコール依存症などの中毒を克服する目的で、ますます多くの人々が臨床的催眠療法に参加しています。そして、これらのセッションで、あなたは自然でリラックスした方法でいくつかの習慣や否定的な習慣を変えることができます。心理学 - オンラインで我々は何であるか発見するつもりです バルセロナで喫煙をやめるのに最高の催眠センター そして、それで、あなたは喫煙を克服するための最善の解決策を見つけることができます. あなたはまた興味があるかもしれません：バルセロナで最高のライフコーチ PsicoHipnos - 催眠センター - Dreta Eixample バルセロナでの喫煙を止めるのに最も良い催眠術センターの1つは サイコヒップノス, によって管理されている アンヘルフェルナンデス. このセラピストは、あらゆる困難を克服するために心の強さを強化することに焦点を当てた代替療法を提供します。.あなたの相談の間に、あなたはそれらすべてがそうである異なるテクニックを組み合わせることができます 100％ナチュラル....
マドリッドで体重を減らすための催眠術
¿減量の催眠術が効くかどうか疑問に思ったことはありますか？あなたはすべての「奇跡的な」ダイエットを試みました、あなたはあなたがそうすることができるのと同じくらい多くの運動をします、そしてまだあなたはいつもそれらの余分なキロを回復することになります。催眠術で体重を減らすという考えが自信をほとんど伝えないことは驚くには当たりません、結局のところ、それは向こうからの治療法のように聞こえますが、現実からさらに遠いものはありません。 臨床催眠術 それは少し知られている方法ですが、毎回より多くの人々が彼らの太りすぎに直面して決定的に体重を減らすのを助けています.催眠術は患者を可能にする現実的で便利なツールです。 あなたの自制心を高める, したがって、体重を減らすプロセスを容易にします。この技術は、臨床診療によって支えられており、疑問の余地のない結果をもたらし、個人が自分の感情や衝動を管理するのに役立ちます。多くの人にとって偽物や謎は、実際には、食品との患者の関係を改善するのに役立つ非常に一般的で安全な技術です。.¿この革新的な提案についてもっと知りたいですか？心理学 - オンラインから、私たちはあなたにすべての情報を伝えます マドリッドで体重を減らすための最善の催眠術センター. あなたはまた興味があるかもしれません：マドリードの最もよい個人的なコーチ イシドロ・ペレス・イダルゴ - テトゥアン の分野で最も有名な心理学者の一人 治療的臨床催眠術 IsidroPérezHidalgo、SociedadHipnológicaCientíficaの社長です。彼の診療所で、博士PérezHidalgoは患者があらゆる種類の障害を克服するのを助けます：不安、抑うつ、ストレス、不眠集中力と研究の問題たばこ肥満自尊心の問題あなたを助けるためのプログラム 催眠術によって体重を減らす マドリードで最もよく知られているものの一つであり、診療所で最も要求されている治療法の一つであり、そしてあなたは多くの意志力を持っていて大きな犠牲を払うけれども、体重を減らすための従来の方法は十分でない時があるこのプログラムは、抗不安薬や抗鬱剤としての食品の使用を中止するのに役立ちますし、他の専門家の協力のおかげで、治療はあなたの特定のケースに適応されます。あなたがあなたの体に慣れておらず、それらの余分なポンドを失いたいと思うならば、診療所に電話して予約を求める。 完全無料の最初の有益な相談. プラド心理学者 マドリードで体重を減らすための最良の催眠術センターの間で、それはまた際立っています...
