ソーシャルネットワークからあなたの元をブロックする10の理由

関係はそれ自体複雑であり、問​​題があり、必然的に敵対的な態度で破綻するときに起こる多くの疑問の中で、最も頻繁にあるものの1つは、 私のソーシャルネットワークから私の元をブロックする必要がありますか？?

答えは非常に簡単です。多くの場合、そうです。ここで私たちは10の理由を見るでしょう.

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ソーシャルネットワークからあなたの元をブロックする10の理由

これらは、関係が終了し、憧れや憤りによって不快感が生じたときに、ソーシャルネットワークを介して元パートナーとの接触を遮断することが望ましい理由のいくつかです。.

1.接触を避けます

それはあなたの元からの投稿に答えるし、それから受信トレイに送信したいという誘惑に陥ることは非常に一般的です。それは最も頻繁な反応であり、時には それは、それがすでに終了することが決定されているならば、それほど良い考えではないかもしれない可能性のある和解の討議または浮気で終わります. あなたがあなたの元をブロックした場合、彼または彼女とやり取りする誘惑ははるかに低くなります.

悲しみのプロセスを始める

パートナーとの交際は、ほとんどの場合、それ自身の段階を持つ悲しみの過程を伴います。それらのそれぞれが最善の方法で渡される限りでは、適切に治癒する可能性が高いです。 将来的には閉鎖的な感情的な傷との関係を始める.

この決闘を始めるためには、あなたの元から実際の距離だけでなく仮想からも本当の距離をとることが重要です。したがって、あなたのソーシャルネットワークからあなたの元をブロックすることは両方にとって最善です.

3.嫌がらせを避ける

この場合、疑いはありません。あなたの元の側で嫌がらせの最初の態度、それはすべてのネットワークをブロックするのが最善です. このような態度で頻度が上がるのを待ってはいけません, 最も良いことは、敵対的なコメント、脅威、失礼、またはネットワークを介したあらゆる種類の言葉による攻撃の前に、私たちはその人物をブロックし、できるだけ早くページをめくることです。.

4.比較に陥らないようにする

もし私たちのソーシャルネットワークを開くとき、私たちは彼らの活動についての物語、写真または投稿を絶えず見せられます, 必然的に私達は比較に陥ることになります、そしてそれは私達に多くを傷つけます.

実際にはそうではないかもしれませんが、彼の人生は「うまくいっている」、彼は容易に破裂を克服し、そして彼は私たちよりも上手く行っていると想像することができます。これはあなたのソーシャルネットワークからあなたの元をブロックする最も強い理由の一つです。.

5.思い出を削除する

良いアイデアは、一緒にいる間に撮った写真をブロックすることです。削除する前に、しばらく時間をおいて再考する必要がありますが、中断の瞬間には、ブロックしてしばらくの間それらを表示しないこと、または作成した「いいね」や「コメント」で十分です。.

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6.背後に共通の生活を残す

休憩後 口座を決済してサイクルを閉じることが重要です。;二人を密接に結びつけたすべてのもの：共有された活動、興味...は分離されなければなりません.

良い友達関係があなたの家族や友達の一人と偽造され、あなたが状況に対処する成熟度を持っているといういくつかの例外を除いて、それはソーシャルネットワークからあなたの元をブロックするだけではなくあなたの親友または最寄りのサークルに.

7.新しい関係のためにあなた自身を傷つけないでください

それはあなたの元が新しい関係を始めていると彼らのネットワーク上で何らかの方法でそれを発表していることが判明した場合、それはあなたにとって苦痛かもしれません 特にそれが破裂後長くはなかった場合.

このような状況に直面するための成熟した方法は、あなたが休憩を取るまでは、その種のニュースを受け取るための施設を作らず、そのために最も簡単なことはあなたのソーシャルネットワークからあなたの元をブロックすることです.

自分に関連する話題や思い出を残さないでください。

たぶん、あなたは彼に従うのをやめるには十分だと思いますが、ブロックするほうがいいです。人をブロックすることによって, FBに現れる記憶はもう現れない. あなたがあなたの関係の始まりを発表した場合、それも削除され、彼または彼女に関連するタグや問題は出てくるのをやめるでしょう。これは健康的な距離を維持するのに役立ちます.

9.身体的および性的な魅力を避ける

サイバー心理学、行動とソーシャルネットワーキングによる研究によると、元との仮想接触を維持すると、彼または彼女に対する性的欲求が高まる そして関係を逃す.

懐かしさ、あなたの写真を見ること、悲しみ、そして孤独の間に、私達は悪いことを取り除き、悲しいことに起こった良いことを思い出し、それが何であるかを理想化し、その人を見ることを望みます。これらすべてが、必ずしもうまくいくとは限らないプライベートメッセージをもたらします。.

10.合意に達することは必ずしも容易ではありません

それぞれのソーシャルネットワークを管理する方法について合意に達することが有効であると考えることができるかもしれません。分裂に関連するものを発表しないように彼に頼みます、あるいは彼が新しい関係を持っているならば、最初に彼はあなたに話してそれからそれを発表します...それぞれのカップルは彼らの交渉を持つことができます それらの合意に達してからそれを満たすことは必ずしも容易ではありません, 日が経つにつれて、感情が変わり、プロセスは異なる方法で行われ、言われたことはもはや尊重されません.

複雑さに陥るのを避けるためには、ソーシャルネットワークからあなたの元をブロックし、通常の治療が可能になるまで問題を回避するのが最善です。.

書誌参照：

• Liebert、M. A.（2012）。解散後のFacebookの監視は感情的な回復を遅らせることができますか？サイバー心理学、行動およびソーシャルネットワーキング.