ソーシャルネットワークが私たちの関係を破壊する3つの方法

ソーシャルネットワークは現実のものであり、私たちがお互いに通信する方法を修正しました。私たちはこれらのネットワークにおける私たちの存在に非常に細心の注意を払うだけでなく、私たちは彼らに私たちがしばしば見ない友達とのコミュニケーションのチャンネルを委任します。.

ソーシャルネットワークはまた旅行の経験を変えました。それはもはや単なるselfieの単なる初期の（そして厄介な）存在ではありません。旅の経験は、あなた自身の目で見てモニュメント、文化、そして都市と常に関連しています。 今では多くの観光客がスマートフォンの画面を通して現実を見ることに限定されています. ガジェットを通して瞬間を不滅にすることは、大自然が私たちに与えてくれた感覚で、自分自身でそれを発見することよりも重要であるように思われます。彼らは旅2.0です、そして私はグーグルストリートを歩くことについて話していない.

スクリーンの後ろの生活

それは本当の恥であり、多くの心理学者は、社会的ネットワークに絶えずさらされ​​ることで生活することが、私たちが他の人々と関係する方法になると多くの問題を引き起こす可能性があると警告します。そして、ネットワークを通して会話や「友情」に取り組むことの明らかな困難さだけでなく、 この携帯への依存に関連する自尊心の問題のためにも. 偶然にも、同性愛恐怖症と呼ばれる依存.

私たちは自分の冒険や経験を生きるのではなく、他の人が私たちをどのように認識しているかについてもっと時間をかけます。私たちはソーシャルネットワーク上で新しい通知があるかどうかをチェックするために一日中保留しています。それは幸せを感じ、健康を維持し、長生きするのに必要な要素の一つであるため、私たちは他の人々とのつながりを感じる必要があります。?

ソーシャルネットワークが私たちの関係を破壊する3つの方法

私たちは間にスクリーンを持つ必要なしに関係する能力を回復しなければなりません。ソーシャルネットワークは私たちが遠くに住む友人と連絡を取り合うのを助けることができますが、それはそれだけであるべきです：サポート.

レビューしましょう 新しい技術やソーシャルネットワークが私たちの個人的な人間関係の質を低下させる可能性があるという点 実際の生活の中で...そして状況を改善するためのいくつかのヒント.

あなたは何かが足りないと感じますか？ FOMO症候群

ソーシャルネットワークに私たちを本当に引き付けるものは何ですか？瞬間を共有する写真、ビデオ、ステータス、冗談の形で...しかし瞬間を他の人と共有する。しかし、これは非常に素晴らしいように思えますが、真実は多くの人々が写真を撮るか、または彼らの連絡先にそれを説明することへの熱心さにおいて、それらのユニークな瞬間を逃すことになる.

私たちは自分たちがどれほど幸せなのかを国民に示すための自己陶酔的な必要性のために、幸福と特別な瞬間を経験する可能性を自分自身を否定しています あるいは私たちが持っている面白い人生。加えて、私たちは問題を悪化させる好きやコメントの形で、積極的な強化の対象となります。.

これが問題の1つですが、それだけではありません。実際には、すでに影響を受けているFOMO症候群の存在についての話が始まっています。それは恒久的な苦悩の状況であり、それは私たちが肉体の中で日々の個人的な関係を楽しむことを可能にしていません.

FOMO症候群についての詳細：「FOMO症候群：他人の人生がもっと面白いという気持ち」

2.嗜癖と自己吸収性：恐怖症

喜びと中毒性の行動を分ける細かい線があります。私たちがソーシャルネットワークを使い始めたとき、無意識のうちに, 私達は私達の連絡先から検証を得るための方法としてそれを使うかもしれません, そしてこれは私たちをネガティブな原動力にすることができます.

喜びの感覚を調整する脳の領域は目新しさに直面して積極的に私たちに報います、そして言うまでもなく、ソーシャルネットワークは私たちに何千もの現在のニュースを襲っています。.

皮肉ですが 他の人とつながるように設計されたツールは、私たちを孤立させ、夢中にさせます。 私たちが提供している画像のために。ソーシャルネットワークへの依存はまた不安の手から来て、そして重い場合には憂うつな症状から来ます.

私たちがビーチで数日過ごすとき、私たちの主な動機はそれらのリラックスの瞬間を楽しむことであり、私たちが公開している写真やコメントを通してソーシャルネットワークによって生み出される喜びの源に気づかないことです。.

3.ソーシャルネットワークと幸せな社会的関係：それらは共存できますか?

最近の研究はそれを示した 二人の間の会話の文脈におけるスマートフォンの単なる存在（対面）は、親密さの感覚を妨げる。, 接続とコミュニケーションの質。ほとんど何もない.

私たちは社会的存在であり、他の人々と接触する必要があります。私たちが現実の生活の中で誰かと対話するとき、私たちは彼らの感情や感情を理解し、厳密な言葉を超えた他の情報を交換します。技術的な装置が私達の会話を得るならば、私達は減感されそして他の人々と共感する私達の能力は少しずつ減少し、そしてそれ故に他人と真につながりを持つ私達の能力を減少させるでしょう。ソーシャルネットワークは互いにつながるように設計されていますが、周囲の人々のニーズや考えを認識することから私たちを遠ざけているかもしれず、これはコミュニケーションの質、そして結局のところ、社会的関係の危険を冒しています。と家族.

社会的ネットワークと幸福

実際には、私たちは非常に単純な反映をするように試みるべきです：ソーシャルネットワークに恒久的に接続されることは私たちに魔法のような瞬間を経験させるのですか？おそらくあなたの答えは否定的になるでしょう。あなたは、公の被ばくを介さずにその瞬間を生きることを学ぶ必要があります。私たちの生活を一種のものにしないでください トルーマンショー.