その多くを主張する著者や科学研究者 人格の種類が直接的または間接的に私たちの健康に影響を与える.

ある種の病気を患う可能性を増減させる方法は、それぞれ異なっていますが、その起源や癒しは心の中だけではありません.

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一人ひとりの個性が健康に影響を与えるか?

何人かの人々はそれらに対してすべての要因を持って、非常に困難な状況下で立派な堅さと強さを維持します。その一方で、私たちは、たとえ彼らが有利に働くすべてであっても、健康上の問題に苦しむ傾向がある個人を見つけます.

私達は私達の時代の最も象徴的な性格のいくつかを引用してそれぞれの個性のタイプとそれらが肉体的疲労のそれらの瞬間にどのように直面したかを強調することができます.

1.ムハンマドアリ

史上最も有名な戦闘機は1966年に彼の最初のタイトルを剥奪され、ベトナム戦争への参加を拒否したために3年間リングから禁止されました.

しかし彼の猛烈で辛抱強い性格 彼は彼自身にニックネーム「史上最高」を獲得し、彼に2度以上チャンピオンをしました。.

2.ネルソンマンデラ

南アフリカ元大統領 彼は30年以上刑務所で過ごし、通常の囚人よりも厳しい規制を受けています, マンデラは1993年に彼の国とノーベル平和賞の大統領になるために彼を導いた非常に前向きな姿勢を維持しながら、刺し石を強いられました。.

生き方と肉体的幸福の関係

ギリシアヒポクラテスとローマ時代のガレンは、すでに古代に存在していました。 4つの心理的タイプ、それぞれが特定の健康問題にかかりやすい.

例えば、古代の医学によれば、怒っている人々は自給自足で野心的な人々である傾向があり、それは彼らが心臓の問題を起こしやすいまたは体重を簡単に減らす傾向があることを意味します.

気質と健康の間のそれらの最初の先駆的な調査から2000年以上が経過しました.

専門家の科学者は、性格特性と疾患の種類との間の相関関係を探し続けており、したがってこれらの関連性が共通の生物学的根拠に起因するのか、または1つの要因が他の原因によるのかを結論づけるための仮説を詳しく説明する。ペリオ...私たちの性格は私たちの健康に影響を与えると言うことはできますか?

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前向きに

アメリカのノースカロライナ大学でJanice Williamsが行った研究は、怒りが健康に果たす役割を明らかにしています。 5年間、彼は人々のグループを追跡し、過敏で、冷笑的かつ敵対的であった人々が、心血管系の欠陥に苦しむ可能性が高いことを観察しました。.

調査官が発表した結論の1つは、人格が日々の習慣に影響を与えたということでした。例えば、アルコール、タバコ、または薬物の摂取は、最も衝動的で攻撃的な個人の間でより一般的でした。.

しかしながら、一旦データが詳細に分析されると、人格と性格との間の関係は比較的複雑であると結論された。実際、悪い習慣が同じ人たちの間で, 怒っている人の体調不良はより顕著だった.

一方、ハーバード大学の教授であるLaura Kubzanskyは、楽観主義や悲観論への傾向、およびその健康との関連についていくつかの調査を行っています。彼の結論は非常に強いです。否定は健康に悪いです。何十年もの間グループを観察することに基づく彼の研究から集められたデータはそれを示します 自分の将来を影で感じる人は病気にかかりやすい, 生活の重要な条件や購買力に関係なく.

クリスタルハート

心臓血管系 異なる性格タイプを研究する際の基本要素.

20世紀の終わりに、Meyer FriedmanとRay H. Rosenmanは心臓リスクと特定の行動パターンとの間に相関関係があるかもしれないと直感しました。心臓発作を最も起こしやすい人々は、ストレスを感じ、せっかちな人々（タイプAの人格）です。.

なぜこのタイプの人が心臓の危険性が高いのでしょうか。繰り返しますが、唯一の原因はありません。神経内科医のRedford Williamsは、彼の理論に2つの可能性を統合している。悪いルーチンに加えられたタイプAの生化学を持つ個人は、心臓発作を起こす可能性が高い。ウィリアムズによれば、このプロファイルを持つ人々は常にコルチゾールのようなストレスホルモンを分泌し、そして彼らの血圧と脈動はしばしば上昇します.

心の限界

しかし罠にはまらないでください。 『The Disease and the Metaphors』の作家であるSusan Sontagは、単純化された理論によって生み出された頭痛について私たちに語っています。 それは精神をすべてを制御することができる超大国として解釈する.

多くの自助本や文章は非科学的なデータに基づいています。これは、病気は精神の問題の現れに他ならないという考えを広めました。.

したがって、疑似科学に基づく多くの文献では、主張の少ない人格と病気の間には関連性があると主張されています。 Sontagは覚えています 精神の神聖化の危険性：もし精神的なものが全てを支配することができ、それが問題の上にあると考えるならば、我々は欲求不満と継続的にあふれたと感じるでしょう.

精神が完全に世界を支配していることを当然のこととして考えると、精神的なものが肉体に与える影響は拡散的で制御が難しいため、時間と労力の無駄です。.

もちろん、私たちは自分の考えを大事にしなければなりませんが、今日では負担するために多大な費用がかかる偶然性と偶発性の割合を受け入れなければなりません.