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OCD患者の10の徴候と症状
あなたが10分ごとに手を洗う人、またはあなたのクローゼットが完璧な色スケールに従って注文されているためにこだわりを持っている人の1人であるならば、確かにあなたは苦しむと言われました 強迫性障害（OCD）.
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強迫性障害：あなたが苦しんでいるかどうかを知る方法?
多くの場合、清掃やその他の儀式のための小さな「マニア」は心理的な問題ではないかもしれません。実際、頻繁に手を洗うことを好むかもしれませんが、このクレンジングを実行するという強迫的な必要性を持たない人がいます。私たちは好みの場合について話しているでしょう.
しかし、他の人々は日常的にこのタイプの強制を避けることはできません。これらの人々は、強迫性障害（OCD）と呼ばれる障害に苦しんでいます。これは、すでに述べた強迫的な儀式に加えて、日常的に対処しなければならない強迫観念にも言及しています。. OCDは米国の成人の1％に発症します.
OCDを患っている人の徴候、症状および徴候
誰かが専門家の助けを必要とする兆候や症状を示しているかどうかをどうやって知ることができますか？ OCDは複雑な疾患で、精神障害の専門家がこの疾患を患っているかどうかを知るのに役立つ複数の診断テストがあります.
さらに、OCDは亜臨床的症状を示すことがあります。つまり、その特徴的なシグナルの一部に影響を受けているが他には影響を受けていない人がいます。それらは、最小の診断基準を満たさないが、疑いなくその人の幸福のための相対的な問題を表すOCDの症例である.
強迫性障害の10の兆候と症状
ある程度のOCDを患っている人を治療していることを警告することができる特定の行動パターンおよび症状があります。. これらは最も一般的な10です.
強制的に手を洗う
強制的に手を洗う、または手を消毒するために製品を使用することは通常OCDの徴候です. よく洗う人のこのカテゴリは、OCDに罹患している人の中の「サブタイプ」と見なされます。.
この絶え間ない浄化の行為は、細菌に対する彼の恐れによって動機付けられています。しかし、それは感染症に感染したり、誰かに感染したりする恐怖症にも起因します。.
この症状に苦しんでいる（または苦しんでいる人を知っている）場合の手助けを探す方法は？細菌が表す危険性についてよく考えて手を洗う場合、それらを徹底的に洗っていないことを恐れているか、または病気（エイズや感染症など）に感染することの恒久的かつ非合理的恐怖症を感じることがあります。強制的な手洗いの主な兆候の1つです。それはあなたがこのようなタイプの洗浄のためにルーチンを持っている必要があると感じること、例えば洗浄するために2時間毎に行かなければならないことなども否定的なシグナルです。.
細心の注意を払い、過度の洗浄
OCDに苦しむ人々の間のもう一つのカテゴリーは「クリーナー」のカテゴリーです。容易に推測できるように, 掃除機は強制的に清潔にするそれらの個人です. 彼らは細菌や不純物の感覚を避けるために彼らの家を掃除し、こすり洗いしそして消毒することができる。クレンジングの行為はあなたの強迫観念を一時的に落ち着かせますが、あなたはすぐに前回よりもっと徹底的にクリーンアップしたいという衝動を感じます。.
あなたが一日に数時間掃除をするならば、あなたは専門家の助けを探すことについて考えるべきです。すべてにもかかわらず、そして強迫的なクリーニングは私たちが何らかの心理的な不均衡に苦しむかもしれないという徴候ですが、それは必ずしもOCDに関連した徴候ではありません。強迫的なクレンジングは、不安の写真に関連している可能性があります.
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3.振る舞いを確認する
改訂行動は、オーブンの電源が入っているかどうか、ドアが開いているか閉じているかを確認するために、3.4または20回戻る必要があるということです。それはOCDと最も頻繁に関連する衝動の1つです、そして 苦しむ人々の約35％が罹患しています.
他の強迫行動と同様に、改訂は、害に対する無理な恐怖や無責任な感情といった一連の強迫観念につながる可能性があります。.
誰かがこのサインを提示した場合に助けを求める必要がありますか？まあ、それは異なります。ガソリンを入れたか、車を適切に閉じたかのように、ときどきチェックするのが普通です。しかし、その見直しが日常生活に悪影響を及ぼし、たとえば私たちがそのサイトに遅れて到着するようになった場合、それはOCDの明確な兆候である可能性があります。.
4.カウント
強迫性障害のある人 特定の数値パターンに従ってタスクを実行したり、毎日の雑用をしながら精神的に数えたりする, 例えば、皿洗いや階段を上るときなどです。これらの行動は、迷信や7の数は運の数であると信じるなどの不合理な信念の表れであり、横断歩道を渡るときに7つのステップを踏むように導きます。これは危険です。.
このサインは心配ですか？状況によって異なります。それをするのは意味がありますか？おそらく、状況によっては数えるのが便利です。しかし、OCDを持つ人々は強迫的な方法で何も肯定的な貢献はしないという文脈で数えるが、むしろその逆：彼らは危険にさらされるか、自分の思考がこの病理学的習慣によってどう隔離されるかを見ることができる数と数える習慣.
5.組織
OCDに苦しむ人々 彼らは非常に整理することができます, そして完全主義に向かいます。すべて対称的に、または完全な色順などに従って並べなければなりません。それは不健康な方法ですべてを注文するあなたの必要性をほのめかしているサインです.
物事を注文する必要性が合理的なものを超えていることがわかったら、私たちは助けを求めなければなりません。すべてのペンと鉛筆をいくつかの完璧主義者の基準に従って注文する必要があると感じた場合（たとえば、それらを1つずつ購入した年など） ）彼らが命令されるべきであると思うほど彼らがそうでないならば、我々は不安を感じます、我々は心理学者と話す必要があるかもしれません.
暴力への畏敬の念
私たちは皆、私たちの肉体的な完全性が損なわれることを意味するかもしれない危険に自分自身をさらさないように注意します。私たちは皆、（多かれ少なかれ）暴力的な状況や危険から逃げています。また、時々、私達は私達が事故を被るかもしれないという可能性について考える。いくつかの科学的調査が示すように、私たちがこれらの種類の否定的な考えを取り除こうとするほど、彼らは私たちのところにやってくる。しかし、これはOCDを患っている人々、特に 彼らは成功せずに、それらの考えを排除しようとすることができます、または彼らはこの種の致命的な考えの再発によって非常に怒ることができます.
いつ助けを求める？否定的な考えはOCDを持つ人々に影響を与えるだけではありません。私たちは皆、それらをかなり頻繁に持っています。しかし、OCDを持っているという兆候は、車に乗らない、または常にガスストーブを使用する危険性を警告するなど、起こり得る危険を回避するために行動を実行する（または実行しない）ときに示されます。.
破壊的な性的思考
暴力的な考えのように, OCDを持つ人々は、性的問題についての再考を経験することができます. これらの考えは不快を引き起こします、なぜならそれらは邪魔をして完全に望ましくない傾向があるからです。たとえば、同性愛関係が異性間（またはその逆）であると想像できます。.
これらの強迫観念は非常に厄介なものになる可能性があり、OCDに苦しんでいる人を「自分のセクシュアリティを危険にさらす」と考えている人から逃げ出すことにつながります。これは私たちが専門的な支援を求めるべきであるという兆候かもしれません.
あなたのロマンチックなパートナーとのこだわり
OCDも持っている人 彼らは彼らのロマンチックなパートナーに強迫観念を持っていることを特徴としています. そして、時には、彼らはまた、友人、同僚、その他の知り合いに対してこの症状を示すことがあります。例えば、彼らは彼らのパートナーの忠実性についての誤った噂を克服することができないことによってロマンチックな関係を壊すという点に取りつかれています。.
この心理的問題は、不確実性に直面するという不快感に反映されることがあり、あなたの個人的な関係の多くを活気づけることができます.
感傷的な破裂はストレスと悲しみの状況を生み出します、そしてそれは私たちが彼または彼女に少し執着を感じるのが普通です。しかし、OCDの兆候は、これらの考えが私たちの頭の中で気になり、過度の罪悪感、失敗、または恐れを生み出したときに起こります。.
9.セキュリティ検索
一部のOCD患者が不安を軽減しようとする方法は、 彼らの行動が目に見えるか他人に迷惑をかけているかどうか彼らの親類の意見を聞く. 彼らはパーティーの間に非常に心配して不快に感じるかもしれず、自分自身で安全を感じるために特定の強制または儀式に頼る.
警告の原因となっている行動は何ですか？常に質問をしながら友人を使って不安を落ち着かせる人にはOCDがあるかもしれません.
10.体の外観が嫌い
身体異形性障害は通常、OCDに関連する影響です。 BDDを持つ人々 彼らは、彼らが非対称、不均衡、または単に見苦しいと考える彼らの体のいくつかの特徴に固執します。 （それは鼻、皮膚、目、耳…あるいは体の他の部分であり得る）。これらの強迫観念は、強迫神経症の人々が抱えるものとよく似ています。実際、それらはしばしば相互に関連しあって同時に苦しむ障害です.
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