OCDの11の強迫観念と典型的な強迫行為
強迫性障害を考えるなら 多分あなたの頭の中でタイルを避けているマニアックなMelvin Udallのイメージは頭に浮かぶ 最高の不可能 (それが得るのと同じくらい良い).
偉大なジャックニコルソンは秩序ときちんとした気分に取りつかれ、完全に自宅で彼のウォーキングシューズを揃えたり、ドアに4つの鍵をかけずに寝ることができなかった映画に登場します。これらの儀式は、小説家が提示する複数のマニアのほんの一例にすぎません。.
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強迫神経症とは?
一般的にOCDとして知られている強迫性障害は、強迫観念やクリーニング、チェック、注文または過剰に蓄積するなどの強制的な行動によって特徴付けられる障害です。.
強迫観念は思考、画像や衝動です OCDを持つ人々に不安や不快感を引き起こす反復的で望ましくないもの。強迫観念は人の意思とは無関係に侵略的な方法で起こり、そしてそれは非常に頻繁で無能力になるため、OCDに苦しむ人々の生活を完全に支配することができる。.
これらの強迫観念を持っている人はそれらを無視するか抑制しようとします。この目的のために、彼は強迫観念や強迫観念を実行します。それらは強迫観念とその恐ろしい結果を無力化するという目的を持っています。.
強制は運動や認知行動に似ています (祈り、数を数える)ステレオタイプの方法で、特定の規則に従って作られていることを繰り返します。これらの行動または思考の目的は、苦痛を予防または軽減すること、あるいは恐れられる状況または事態を回避することです。.
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最もよく見られる強迫観念
目次で最も一般的な強迫観念の中には、とりわけ、汚れや汚染、順序およびチェックに関連するものがあります.
1.汚染の考え
最も一般的な種類の強迫観念の1つは、汚染強迫観念です。これらによって特徴付けられる 汚れの誇張された恐怖, 細菌に感染したり病気になったりする.
何度もこれらの患者の恐怖は汚れて感じることである可能性があり、そして洗うために多くの時間を費やすことができます。これらの考えは、愛する人が病気になったり、感染症や細菌によって死亡する恐れがあるなど、他の人にも焦点を当てることができます。.
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病理学的検証または疑いの必要性
これらの個人のこだわりは、 見落としがないことを常に確認する 例えば、ストーブの電源を切るのを忘れたり、タップを開いたままにしたり、家を出るときにロックを解除したりすることによって、火災を引き起こす恐れがあります。.
過度の疑念とチェックする必要性は、一般的にチェックの儀式につながります.
順序または対称性の必要性
この場合、懸念は 物事を「完璧に」整理または注文する, 適切な駐車や衣服の細かい注文など、特定の作業を正確に、対称的に、またはバランスのとれた方法で実行する。.
強迫観念の根底にある考えは、「すべてが秩序立ってその場所にあることが絶対に不可欠である」ということです。.
4.攻撃的で性的な強迫観念
これらの個人が存在する ダメージを与えることに対する過度の恐れ 愛する人を突き刺すことができる、他人に性的虐待をすること、または同性愛者であることに対する誇張された恐怖について想像することができるなど、他の人への受け入れや容認できない性的行為.
多くの人は彼らの強迫観念に怯えており、恥についてコメントしていません。.
宗教的強迫観念
この場合の過度の恐れはに基づいています 罪を犯す、冒涜, 十分に祈らない、地獄に行く、または許されないなどの恐れ不安を解消するために彼らが実行する行動や強迫行為は、何度も繰り返し祈るか教会に行くことかもしれません。.
強制または最も頻繁な儀式
ここでは、OCD訴訟で最も一般的に説明されている儀式について説明します。これらの種類の強制の多くは、上記の強迫観念に直接関係しています。.
1.クリーニング
洗濯は最も頻繁な強制です 汚染強迫観念に関連付けられて. Melvin Udallが行ったように、この種の強制を持つ人々は頻繁に手を拭くことができます。.
他の例は次のとおりです:過度にあなたの歯を磨くこと、公衆トイレを使用することを避けるか、または細菌の恐れのために家の徹底的な清掃をすること。この現象は通常、汚染された物体に接触または近接した後に発生する.
秩序または対称性
儀式はその恐れを軽減しようとします 何もしなければ何かが起こる, あるいは、物事が本来あるべき姿ではないという不快感を軽減する。これらの強迫的な行動は、対称性や秩序の必要性から導き出されます。.
いくつかの例は、黒いタイルを踏むこと、所定の基準に従って物事を注文することなどを避けることであろう。.
3.繰り返す
個人の特徴は 一貫してフレーズや行動を繰り返す, これは恐ろしい大惨事が起こるのを防ぐだろうという信念のために。常に同じカフェテリアの同じテーブルで食事をしたり、常に同じ道に沿って仕事をするなど、常に特定の手順に従うことを望んでいる場合があります。.
4.蓄積
このタイプのOCDでは、人は以下のことをする必要があります。 あらゆる種類の要素を保存 将来その有用性に注意を払う。古い新聞、空の瓶、段ボール箱など、不要なものがたくさん集まることがあります。.
5.チェック
に焦点を当てる 起こり得る大災害の発生を防ぐ. それらは病理学的疑念とチェックする必要性と関連している.
一般的に、これらの儀式を行う人々は再保険の戦略を使用する傾向があり、「あなたは私が火を消したのを見たことがありますか」または「私は家のドアを閉めましたか?」.
6.精神的強迫
それらは、観察可能な行動と同様に、執着によって引き起こされる不安を中和または軽減するために実行される思考または精神的行為です。普通です 単語、フレーズ、または数字を繰り返す 苦痛を和らげるために.
精神的衝動は運動的行動ではなく秘密の行動であるため、しばしば強迫観念と混同されます。根本的な違いは、強迫観念が不安を生み出し、衝動がそれを軽減または防止するということです。.
書誌参照:
- アメリカ精神医学会(2013)。精神障害の診断と統計のマニュアル、第5版(DSM-5).