旅行やドロマニアへの嗜癖は本当に存在しますか？

あなたが旅行中毒に苦しんでいるかどうかを知るためのいくつかの兆候を多くのインターネットポータルで見つけることは可能です。これらのポータルの中には、この概念を病的なものとして、そして人が住んでいる場所から逃げるための手に負えない必要性としてさえ言及しています。.

を含むこれらのウェブサイトの一部 彼らは "dromomania"という名前の用語旅行中毒を使用しています. しかしながら、科学的な研究は旅行が幸福に密接に関係していることを示しているように思われます。.

それで、旅行中毒は本当に存在しますか？旅行中毒はドロマニアと同じですか？この記事では、これらの質問に答えます。.

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ドロマニア：何ですか?

中毒をドロマニアと一緒に旅行するのを混乱させる人もいますが、この2つの概念とは無関係です。他の依存症と同様に、旅行にはまっているということは、強化領域の過剰な刺激、つまり脳内のドーパミンの大量放出に関係しています。今日、旅行中毒が障害であるという証拠はありません、そして私が言ったように、旅行は人々の幸福を支持します.

さて、私たちがドロマニアについて話すとき、そのいくつかのウェブサイトは 彼らはこの現象を旅行者の飛行または解離飛行として引用している. それで、はい私達はDSM（精神障害の診断と統計のマニュアル）の解離性障害の中に包含されている深刻な障害に言及しています。.

解離性障害は、記憶、意識、アイデンティティおよび/または知覚の混乱または失敗によって病理学的に特徴づけられる.

つまり, これらの障害は人の思考、感情、行動に影響を与えます, それは、明白な理由もなく、突然耐え難い悲しみを感じることがあり、それは消えるまでの一定期間続きます。あるいは、その一方で、個人が自分では通常はできないがやめることができないようなことをしているような気がするかもしれません。あなたが望む方向にそれを向けるステアリングホイール.

DSM-Vに記載されていることを考慮すると、解離飛行は旅行の実現を指すでしょう。, 患者は彼の家を出て、彼の人生の出来事を覚えていない. あなたはあなた自身のアイデンティティを残して新しい現実を引き受けることができます.

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旅行中毒とは何ですか？

ご覧のとおり、ドロマニアは多くの人が旅行中毒であると考えるものとは非常に異なります。私たちは皆、彼らがそうする可能性があるとすぐに、彼らが住んでいる場所から遠くに行く人々を知っています. 彼らは飛行機と電車に乗って世界を知る. 山でスキーをしたり、プンタカナで日光浴を楽しんだり、アジアへの旅にタイを踏んでも.

しかし、これは本当にこれで悪いのですか？これらの人々が望むのかもしれません 未知の場所を探検し、他の言語に耳を傾け、そして新しい文化を知るようになる. 論理的には、この考え方を持つことは否定的ではありません.

実際、旅行中毒が存在するという証拠はなく、世界を旅行して私たちの惑星の最も美しく印象的なコーナーを発見したいという悪魔のようなことは何もありません。エッフェル塔、中国の壁、タージマハル、ナイアガラの滝...

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いつ旅をするのが問題になるか?

旅行は問題ありません、旅行者が自分自身に慣れておらず、彼を取り巻く現実を回避する方法として旅行を使用するときに問題が発生します。仕事や日常生活を楽しんでいないとき、あるいは居住地で楽しい活動をしていないときは、ストレスやうつ病を経験し、現実から逃れるための旅に出ることができます。.

休暇中であることは、人が必要とする酸素になる可能性があります。 彼は自分の悲しい人生や苦い人生を考えているからです。このような場合に旅行することは、人が苦しむかもしれない不快感や不安を軽減するための試みです。.

この意味で、精神分析医Magdalena SalamancaはElle誌にこうコメントしている、「問題は個人が自分自身とつながっていないときに起こり、彼は自分の人生に不満を感じている。言い換えれば、これらの人々は彼らの旅行で避難所を探すことができます。旅行への期待は彼らの苦い日常生活にもかかわらずやる気を起こさせ続けることができますが、その帰りは憂鬱につながることができますそれはあなたが嫌い​​な場所に戻るので.

この雑誌の心理学者そしてディレクターはまたElleにこう説明します、 "事実上どんな趣味や活動も中毒になることができます。しかし、DSMでは、そのような典型的な精神病や旅行中毒はありません。」彼はまた、次のように付け加えています。 あなたの毎日の日課からの脱出 トラウマ体験を残す, それは彼に、苦しい思い出を呼び起こす状況や場所を放棄させる可能性があります。今では、決して問題自体を進行させるのではなく、痛みを軽減することを目的とした回避行動」.

このような場合、個人の生活の中で快適ではない、または不快を引き起こすような分野を改善するために専門家の助けを求める必要があります。.

旅行のメリット

したがって、旅行は問題ではなく、実際、それが私たちの精神的健康の鍵であると結論づける多くの調査があります。そのうちの1つが ポジティブ心理学ジャーナル.

• もしあなたがこの研究をもっと深く知り、旅行の恩恵についてもっと知りたいのなら、記事「旅行の11の心理的な恩恵」を読むことができます。