性恐怖症（エロフォビア）の原因、症状および治療

セックスは人間が経験できる最大の楽しみの1つであり、身体的レベルだけでなく、幸福を促進するのにも有益です。しかし、一部の人々は性とセクシュアリティの大きな恐怖に苦しんでいます, 性恐怖症または性恐怖症として知られているもの.

性恐怖症は、性別やセクシュアリティと関係があるすべてのものに対する不合理な恐怖であり、症状が個人によって異なることがある複雑な疾患です。彼らが性的なものと接触するときに何人かは大きな恐れを感じ、他のものは性的親密さにパニックを感じ、他の人は浸透を恐れている。この恐怖症を持つ人々はの高用量を経験することができます あらゆる種類の性的行為や他人との親密な関係の恐れ.

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性恐怖症の種類

エロホビアを持つ人々が経験する不合理な恐怖、不安、回避に関して、恐怖症を引き起こす目的や状況、さらにはその深刻さはさまざまです。.

性恐怖症は複雑な疾患です これは他の特定の性的恐怖症を含みます。彼らは以下の通りです.

1.恐怖症

コイト恐怖症としても知られています, それは性交に直面したときの不合理な恐怖とストレスのピークを意味します。このような状態にある人は、ロマンチックな関係を始めたり、キスやハグなどの活動を楽しんだりすることができますが、性交や侵入の恐れがあります。.

2.恐怖症

ヌードフォビアとも呼ばれます, それはヌードの恐れです. それは人々が裸になるのを恐れていること、そして周りの人々が.

この恐怖はボディイメージの問題を示している可能性があります トラウマ体験の結果としても起こりうるが.

プライバシーの恐れ

この恐れは性的行為とは無関係ですが、事実とは無関係です 感情的な意味でも物理的な意味でも、他の人と親密になる.

4.パラフォビア

性的倒錯の恐れもまた複雑な恐怖症です。一部の人々は自分自身を倒すことを恐れていますが、他の人々は他人の倒錯を恐れています.

失語症を持つ人の中には、自分の個人的な倫理規範によく適合する伝統的な性的関係を享受できる人もいれば、どんな形の親密さをも倒すことができるのを恐れている人もいます.

5.恐怖症

この恐怖症は身体的接触の恐れによって特徴付けられます、すなわち, 感動する, そしてそれはしばしばロマンチックな性格の関係だけではなく、すべての関係に影響を与えます。他の人がより多くの接触を経験している間、何人かの人々はそれを少なくとも接触で経験する.

6.脆弱性恐怖症

親密さに対する極度の恐怖と同様に、脆弱性に対する恐怖はしばしば放棄に対する恐怖と関連しています。多くの人 彼らは自分たちがどうなっているかを自分自身に示すのを恐れている, 彼らは彼らがそのような他の人を好きにはならないと信じています。脆弱性への恐怖は、性的および非性的の両方の多くの関係に影響を及ぼす可能性があります。.

7.ファイル恐怖症

ファイル恐怖症としても知られている、それはです キスの恐れ. それには多くの原因が考えられ、口臭や細菌の恐怖さえも懸念するなど、身体的な懸念と関連があることがよくあります.

性的恐怖症の原因

性とセクシュアリティは人間の状態の非常に重要な側面です。 恐怖症は壊滅的な影響を与える可能性があります それを経験する人に。この恐怖症に苦しむ人々の中には、性的に同性愛のない生活をすることを選択する人もいれば、他の人との親密な関係を満足のいく方法で維持することに深刻な問題を抱える人もいます。.

一般的に、この恐怖症の原因は、人がいるときに起こる連想学習または古典的条件付けです。 心的外傷を経験する 例えば、過去に性的経験が悪かったこと、または性器のサイズにからかわれたこと（男性の場合）.

しかし、不合理な信念と性教育の悪さも、人にこの恐怖症を発症させる可能性があります。何人かの著者は何人かの人々が他の人よりもこのタイプの病理学を開発する傾向があると断言します 遺伝学による.

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エロフォビアの症状

性別およびセクシュアリティに関連するさまざまな恐怖症性障害のために、恐怖症を引き起こす対象または状況は様々であり得る。ただし、症状は通常同じです。

性別やセクシュアリティに関連する物、状況、考えに対する強い恐れ.
極端な不安 恐怖症またはその考えや画像を引き起こすオブジェクトや状況の存在下で.
回避行動.
息切れ感や過換気.
超勧誘.
口渇.
見当識障害と集中力の欠如.
筋肉の緊張.
辛い.
心拍の加速と心拍数の増加.
胃のむかつきと頭痛.

治療

恐怖症は頻繁に起こる障害であり、恐怖症障害には多くの種類があります。しかし、これらの恐怖症を引き起こすオブジェクトや状況が異なるという事実にもかかわらず, 手順は通常ほとんどの場合同じです.

一方、性別は人の生活の中で非常に重要な部分であり、通常は人間関係にも影響を与えるので, 治療は通常自尊心を向上させるために強化を含みます そして患者の幸福を妨げるこれらの信念を正す.

ある種の恐怖症の患者は心理療法によく反応し、科学的研究は認知行動療法がこの疾患の治療に本当に有用であることを示しています。リラクゼーション法と露光法が最もよく使われています.

本当に効果的であることが証明されている露光技術 恐怖症の治療には系統的な脱感作があり、それは患者に恐怖が強い性的状況に徐々にさらす一方で、恐怖症の刺激に対処するための適応的な道具を彼に与えます。認知行動療法に加えて、催眠術やマインドフルネスも効果的であることが示されています.

極端な場合、すなわち患者が大きな不安を抱える場合、薬物を使用することができます。今では、常に心理療法と組み合わされ、決して唯一の治療選択肢とはなりません.

恐怖症の治療のための「アプリ」

現在、新技術は私たちの生活のあらゆる分野の一部です。私達はオンラインで買うことができ、遠隔大学で訓練し、そして更にオンライン治療を受けることができる.

また、, 携帯電話は、援助や治療ツールとしても機能します 恐怖症の場合、仮想現実や拡張現実を通して恐怖症の患者さんを支援するさまざまな「アプリ」がありますので.

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