精神障害に関連した仕事への嗜癖
中毒は通常、文化的に人口の大部分がそのように認識している人生の小さな喜びと関連付けられています:甘いものや炭水化物の食べ物、インターネットの使用、タバコ(喫煙者用)など。.
しかし、中毒性の行動は、誰もが認めることができるわけではないタスクにも関連して発生する可能性があります。. 仕事中毒はこの一例です.
仕事中毒およびその他の関連する精神病理学
仕事中毒、または 仕事中毒 英語では、短期的な生産性の観点から見てポジティブに見えるかもしれません, しかしそれは健康に非常に悪い影響を及ぼします. 仕事に必要以上に時間を費やすという事実は、食生活や睡眠のリズムを変え、スケジュールの中ではるかに圧縮されたように見せます。人々の社会.
しかし、最近PLoS ONEで発表された研究 仕事中毒を健康上の問題だけでなく、疲労や食生活にも結びつける,また、精神障害に関連した症状が現れるリスクもあります。.
OCD、うつ病ADHD ...
結果は、仕事中毒と強迫性障害(OCD)、鬱病または注意欠陥多動性障害(ADHD)などの障害の症状との類似性との相関関係を示しています。したがって、仕事中毒者または仕事中毒者は、この種の加法を経験していない人口よりも大きな割合で精神障害を提示する傾向があります。.
この調査は、ノルウェーに住む1,300人の人々が一連のアンケートページに記入した研究に基づいています。これらの各ボランティアは、「昨年はどれくらい頻繁に健康に苦しんできたか」などの選択肢に基づいて、仕事中毒の規模のスコアを受け取りました。しかし、さらに、アンケートには特定の精神障害の指標に関する質問が含まれていました.
仕事中毒の存在と精神障害に関連した症状のセットとの間の関連、または有意な相関は、これらのデータが互いに交差した後に生じた。具体的には, 参加者の約8%がワーカホリズムの傾向を示した, そして、これらの人々の間で、障害に冒された人々の割合ははるかに高かった.
特に, 仕事中毒の特徴と一致する特徴を持っている人々の32.7%はADHDに関連した症状を持っていた, それ以外のボランティアの割合は12.7%でした。それらの25%がOCDを有し、33%がストレス障害を有していた。説明が仕事中毒者のうつ病の診断基準に一致する人々の割合については、それは9%で、ボランティアグループの残りの部分では2.6%.
結論と考察
現代の生活の中で働く中毒の効果をどの程度まで拡大できるかを考えれば、これらの結果はそれほど驚くべきことではありません。インターネットアクセスを備えたラップトップ、タブレット、およびスマートフォンの一般的な使用により、労働時間はますます、以前はレジャーに専念していて、家事や個人生活と混ざり合った時間になりつつありますオフィスの外.
新しいworkaholicsは、いつプロのファセットが終わるのかを知るための明確な言及がありません そして、余暇、休息または家族の和解に費やされる時間が始まるとき。だからこそ、仕事中毒があなたが働いている建物の壁に限定されていたのであれば、今やこれらの壁は崩壊し、仕事に時間を加える(そしてそれらを私生活に戻す)可能性の範囲は広がりました。時には健康的なことをはるかに超えて.
このような研究に照らして、我々は明確な結論に達することができます。仕事の出現を防ぐためのツールと戦略は、私たちの生産性を急激に低下させることがあるバーンアウト症候群からかけ離れて、長期的に効率的な労働者になるという責任だけでなく、もっと根本的に健康と幸福のレベルを維持する.