リアリティセラピー（Reality Therapy）〜によってWilliam Glasser

心理療法における人道主義的指向, 精神分析と行動主義の優位性に直面して「第三の力」として浮上し、それは善、個人の発達、自分の強みの認識、創造性、責任の採用および経験に向けられた存在としての人々の概念を促進する現時点で.

Carl Rogersの人を中心とした療法、Jacob Levy Morenoの心理療法、Fritz Perlsのゲシュタルト療法、またはAbraham Maslowの実存的心理療法に加え、このようなあまり知られていない治療介入 William Glasserによって開発された現実療法.

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ウィリアム・グラッサーの伝記

精神科医William Glasser（1925-2013）はオハイオ州クリーブランドで生まれました。 20歳の時に彼は化学工学を卒業し、しばらくの間この職業に専念しましたが、彼は後に彼の本当の職業、すなわち人間の生活に焦点を合わせることを選びました。 1949年に彼は臨床心理学の修士号を取得し、1953年に彼は精神医学の博士号を取得しました.

グラッサーは研究を終えた 第二次世界大戦のベテランとの協力, この任務は、彼がこの機関の理事の間で優勢を占めていたフロイトの考えに反対したために退役軍人管理病院から追放されるまで続けられた。.

後に彼は犯罪行為の問題を抱えて少女たちと働いた。この時に彼は彼を有名な作家にするだろうという考えを発展させ始めました。 1957年に彼はカリフォルニア州ロサンゼルスに民間の心理療法クリニックを開設し、そこで1986年まで勤務することになりました。彼のキャリアが進むにつれて、Glasserは教育とアウトリーチに集中するようになりました.

1965年に彼は開発しました 彼の最もよく知られている貢献：Reality Therapy（または "Reality Therapy"）, 人間的心理学の一部であり、彼らの生活の現在の状況に不満を持っている人々による現実の受容に焦点を合わせる介入。 Glasserにとって、治療上の変化の核心は人間が決める能力です。.

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選択論

1970年代後半に、Glasserは彼の人間行動理論を発展させ、それを「選択理論」と呼んだ。彼の作品はWilliam T. Powersの貢献に基づいていて、彼の見解は彼と知り合いになった後に明確に識別されました.

Glasserの選択理論の核となる考え それは、対人関係に関する人々の不満は、他人を支配する力を持ち、彼らが望むことをするよう強制するという生物学的必要性によるものであるということです。彼の理論的貢献の目的は人々がお互いを尊重するのを助けることでした.

選択論 私たちの心の中に "品質の世界"の存在を提案する. これは人間関係、信念、所有物などについての私達の個人的な概念についてのイメージで構成されています。私たちが理想と考えるものこの品質の世界は現実の側面の内面化から生涯の間に発達する.

Glasserは、私たちは、世界の認識を理想的なイメージと絶えず無意識のうちに比較していると述べました。各個人は、彼らの人生経験が彼らが達成されるべきモデルであると考えるものと一致していることを確実にします.

グラッサーの選択理論は この著者によって記述された10の公理：

• 1.私たちは自分の行動だけをコントロールでき、他の行動はコントロールできません.
• 2.私たちは他人にしか情報を提供できません.
• 3.すべての持続的な心理的問題には関係性があります.
• 問題のある関係は常に私たちの現在の生活の一部です.
• 過去は私たちの現在の生き方を決定しますが、私たちは現在と将来のニーズを満たすことしかできません.
• 私たちのニーズを満たすために、私たちはクオリティ・オブ・クオリティのイメージを満たさなければなりません.
• 7.私たちがすることはすべて行動です.
• 8.「全体の振る舞い」はで構成されています 4つの要素：演技、思考、感情、そして生理学.
• 私たちは行動と思考を直接コントロールするだけです。これらの変化は間接的に感情や生理機能の変化に影響を与えます.
• 10.総行動は、識別が容易な特徴を指す動詞によって指定されます。.

現実療法

William Glasserの現実療法は、 問題解決による具体的な目標の達成 そして正しい決断をする。それは、彼らの現在の行動を分析し、目標を妨げるものを修正することによって、クライアントが彼らの個人的な目標を達成するのを助けることです。.

この心理療法は、現時点と将来の状況の改善に焦点を当てています。これは、何よりも過去に興味を持っていた、Reality Therapyが出現した時点で存在していた多くの臨床的介入の戦略および個人の歴史とは反対です。.

Glasserは5つの基本的なニーズを説明しました。 愛と帰属、権力、生存、自由と楽しい. セラピストはそのようなニーズを満たすことができるようにクライアントと協力しなければなりません。この著者によると、この目的で治療の助けを求めている人々は、自分たちが没頭していると感じる現実を拒絶します。.

このように、Glasserは、心理的および感情的な問題を、クライアントの行動の不満足な結果に起因するものであり、社会的および法的な状況、または個人の自己要求が過度に厳格であるという事実に起因しません。治療重点は、クライアントの管理下にあるものに置かれています.

したがって、Glasserにとって 不満に対する「治癒」は責任の仮定です, 成熟度と意識は今日存在するものよりも大きい。治療上の成功は、クライエントが現実を拒絶するのをやめ、自分自身に取り組むことによってのみ満足を達成することを理解しているという事実に関連するだろう.

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