不安と心の問題の5つの違い

不安と心の問題の5つの違い / 臨床心理学

「心臓発作を起こしているような気がしました」. はじめてパニック発作を起こした人々にこのフレーズが言われたのを聞くのは非常に一般的です.

そして真実は、症状が混同されやすいので、そのようなことを考えるのは理にかなっている:両方の場合とも他の症状の中で体性活性化、チクチクすること、胸痛、頻脈および窒息。しかし、不安の産物だけで私たちに何が起こるのか、本当の心の問題に直面しているのかを判断するのに役立つ違いがあります。この記事では 両方の問題の違いを見てみましょう。.

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一般的な症状

不安と心の問題の違いを明らかにするために、まず各用語が何を意味するのかを考えるべきです。.

1.不安

不安は落ち着きのない状態、さまざまな程度の主観的な不快感です これは、起こり得る刺激、シナリオ、または将来の状況を見越して、一般的な規則として発生します。一部の人々では、非常に高いレベルの不安が、結果として既知の不安またはパニック発作の1つを引き起こすことがあります。.

このような状況では、通常頻脈、胸部や体の他の部分の痛み、発汗、振戦、窒息感、チクチクするような、解離症状や脱人化症状などの解離症状がある高レベルの苦痛や不快感が突然現れます。彼は心臓発作に苦しんでいるとしばしば信じています。それは障害を引き起こす大脳辺縁系の機能亢進が原因で起こる障害(実際には、私たちの人生の中で少なくとも1つは技術的にほとんどを持つことになる)に制限される必要はない非常に一般的な現象です。交感神経系の機能亢進.

心の問題

心の問題に関して, 同様の症状を引き起こすために考慮に入れることができる可能性のある変更がたくさんあります, しかし最も一般的なことは、胸部狭心症の存在または心臓発作を考慮することです。最も一般的な症状には、胸痛、めまい、疲労感、息切れなどがあり、痛みがある人の場合は右腕のしびれがよく見られます。.

女性では、痛みは通常右腕に局所化されているのではなく、より一般的に見られるため、症状は不安とより混同されやすくなります。原因は、通常、動脈内の循環流に対する閉塞の存在下で通常見られます.

不安と心の問題の主な違い

次に、不安と心臓の問題を区別できるようにする主な要素について説明します。しかし、これらは一般的な違いであり、多くの場合、心障害の有無を確認するために心電図検査および/またはその他の検査を実施する必要があることに留意しなければなりません。.

1.痛みの種類と場所

心臓発作、不安の危機が混乱している主な心臓の問題を抱えている人々, 彼らは、胸、首、背中、そして左腕の男性の場合に発生する抑圧的な痛みを感じたと報告しています。私たちは粉砕されているかのように感じます、そしてそれは通常努力によって悪化します.

不安では、しかし、何かが私たちの胸に詰まっているかのように、痛みはズキズキとして記述されています。この領域に加えて、痛みは体のどこにでも現れることがあり、心臓病とは異なり、私たちが行っている努力とは関係がありません。.

症状の持続期間

パニックや不安の危機の症状は数分続く傾向があります, 場合によっては延長することができます。この点に関していくつかの考慮事項がありますが、通常は最大10〜15分続くことが多いです.

心臓の損傷や梗塞がある場合、 痛みは長時間続く傾向があり、それが消えた場合、通常それは短時間の後に再び現れます.

明らかにこれは症状の出現の前に我々がそれらがどれくらい続くかを見るために待たなければならないことを意味しない、なぜなら心臓発作の場合には、過度の待機は致命的であり得るから。できるだけ早く医療センターに行く必要があります.

呼吸器の変化

心臓の問題と不安を区別することができる主な違いの1つは、 呼吸の変化の有無. 不安症の中で、それは過呼吸の存在と溺死の感覚、心臓発作では普通ではない何かが非常に一般的です.

心臓の問題では、通常、呼吸は正常に機能し続けるか、または心臓発作自体が不安の同時出現を引き起こさない限り、それが加速することなくそれを実行することが困難である。.

4.感覚異常およびしびれ

両方の問題で通常特徴的であるもう一つの特徴は片側不全麻痺またはうずきです. (片側不全麻痺に関する詳細情報)。不安の中で、突然のパンクを伴う特定のしびれ感と腕や脚のチクチク感を感じることがよくあります。しかし、実際の心臓発作では、しばしば体の左側にだけ、均一で不変のしびれがある傾向があります。.

コントロール喪失感

一般的な原則として、心臓の状態自体がそれを患っている人に不安の危機を引き起こさない限り, 心臓発作を起こした被験者は、行動制御を失うことはほとんどありません。.

それどころか、不安では、対象が奇妙な感覚や、解体のような解離性の症状、そして自分の体や感情をコントロールできないという感覚を持つことがよくあります。彼が夢中になるかもしれないという考えも一般的です。.