うつ病に関する5つの最も一般的な神話

それは一般的な事実です 人生のあるエピソードの間に悲しみや苦痛を感じる. これらの感情的な状態の時折の出現は私たちの通常の機能の一部であり、ほとんどの場合私たちの体は短時間で回復するために大きな問題はありません.

うつ病患者に関する5つの神話

しかし、私たちが鬱病性障害について話すとき、私たちは一連のことを指しています さまざまな症状 場合によっては、表現方法が大きく異なります。おそらくこの理由のために、大部分の人々は理解を容易にするために鬱病の人々についての一連のステレオタイプのラベルの下に「鬱病」の概念を内面化する傾向がありました。.

この事実は一連のことに貢献しました うつ病についての神話 これは、この現象の偏りのある非現実的なイメージを提示するのに役立つだけです。ここで我々はこれを持つ人々を説明することを目的としたこれらの神話やステレオタイプのいくつかを紹介します。 気分障害.

うつ病患者に関する一般的な偏見

1.うつ病の人々はいつも悲しいです

それは本当です うつ病の診断には、時間の経過とともに残る悲しみの感覚が含まれます, しかし、必ずしもそうである必要はありません。うつ病を持つ人々の中には、感情的な扁平化の状態にある人もいます。無快感症が与えられることも頻繁にあります、それはそれが深い悲しみの状態に陥ることを意味せずに、喜びの感覚を経験することができないこと.

うつ病の人々は外傷性の出来事の影響を受けています

時にはうつ病は非常に否定的なものとして認識されている状況によって引き起こされます, 愛する人の死や失業など, しかし いつもそうではありません. 時には、うつ病の人々は、この障害の発現を引き起こした外的事象を認識することができません。うつ病の人が幸せに暮らすためにはすべての重要な条件があるように見える場合があるかもしれません：お金、幸運、多くの友情など。.

3.憂鬱は賢明でない決断の結果として起こります

この神話は前のものの続きであり、それこそまさに間違っている理由です。うつ病を持つ人々は、単に「人生を間違えた」からではなく、単に それらは非常に複雑な方法で絡み合っているいくつかの要因によるものです。. 彼らが経験する障害のせいでこれらの人々を非難するのはひどいことであり、大きな間違いです。.

4.うつ病は脱力感の兆候です

うつ病は、他の多くの形態の精神障害と同様に、強くあります 不名誉 今日でも。これが起こり続ける理由の一部は可能性があります 幸せへのカルト それは福祉社会の統合と共に普及してきました。どうやら私たちはみんな幸せを願うことができ、誰もそれが弱さを見せていないのなら、彼に起こる不幸を楽しむのが好きで、前にタオルを投げます.

悲しみは幸福の反対の面と同様に特徴付けられていて、決して犠牲にされるべきではありません：理想は決して悲しくなることではありません。明らかに, この神話は悲しみとうつ病の混乱を招きます, 幸福とは何かという原理主義的な見方から始めることに加えて。残念なことに、それはまた非現実的な生き方を支持してうつ病を持つ人々を非難する.

5.うつ病は心に影響を与えるだけです

この言葉が何を指しているのかを明確にせずに「心」を話すことは常に混乱していますが、それにもかかわらず、うつ病が人々の気分と物の見方だけに影響を与えるのはごく一般的です。この考えを維持することは、実際には, うつ病が生物全体に及ぼす影響の大部分を見えないようにする, そしてストレスが少ない、睡眠や消化、体の様々な部分の痛み、疲労などの問題がほとんどないことうつ病は心の状態を維持するだけでなく、身体全体に広がりお互いに影響を与える生物学的プロセスも含みます.