ポトマニアの症状、原因、治療

水は体に不可欠であり、健康であるために. 習慣的にそれは私達の有機体への働きを促進しそして便秘のような問題を防ぐために私達が一日中水分補給されなければならないことを確認しました.

それで、それは毎日大量の水を飲むのが健康であることを意味しますか？健康と問題の境界はどこにありますか？水のボトルから離れていない人は問題がありますか？水は私たちの体に害を及ぼすことができます?

一般的に言えば、それは望ましい摂取量を変えることができる複数の要因に左右されるが、生物の適切な機能のために1日に1〜2リットルの水を摂取することが常に推奨されてきました。時期、ライフステージ、野菜や果物の摂取量 この記事ではポトマニアについて話します （また、心因性多渇症として知られている）、その原因とその治療は何ですか.

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ポトマニアとは?

ポトマニア、心因性多渇症としても知られる, 精神的または器質的な障害の結果として大量の水分、通常は水を飲みたいという願望です。.

それは強迫行為に反映されている変更です、そして それはのどの渇きの身体的な感覚によって支配されていません, つまり、この症候群の人は喉の渇きなしに大量の水を飲むでしょう。.

病理学的レベルでは、ポトマニア 精神障害の分類システムには含まれていません, しかし、その特徴のために、それはDSM 5「摂食障害または食物摂取は特定されていない」に含まれる可能性がある（APA、2013）。他の専門家はそれを衝動制御障害の中に含めることを主張します.

症状

ポトマニア 強制的な水分摂取を特徴とする, それは人に安らぎと喜びの感覚を生み出す.

臨床的に重大な不快感または社会的、労働的、または他の人の機能の重要な分野における悪化を引き起こす、食品の摂取に特徴的な優勢な症状。例えば, 彼らはすぐに流体にアクセスできない場合、彼らは臨床的に重大な不安を感じる 飲みたい人液体を飲みたいという願望は、通常の生活を送ることができない人を支配します。.

最も深刻な場合には、1日に8〜15リットルの水を摂取することができます。その人が1日に6リットル以上の水を消費しているときには、他の症状はないようですが、ただちに医師に相談してください。.

摂取したい液体にアクセスできない場合、高い不安が共存します, 睡眠障害、パニック発作、頭痛.

一方、ポトマニア それはディップマニアと多くの場面で混同されています. 後者はアルコール飲料を乱用するための魅力的な傾向です。それは非常に不適応な行動を生成する、外部ストレッサーに関連した、衝動的な摂取形態を指します。.

ポトマニアの生物における悪影響

体系的にそして長期にわたって水の摂取量を超えると、私たちの体に何が起こり得るのでしょうか。 1日に3リットルを超える水を飲むことは、身体にとって有益ではなくなることが知られています。 液体と電解質のバランスを変えることができます.

私たちの体が水分補給されていることを示すいくつかの症状は次のとおりです。

筋肉のけいれん、疲労感および疲労感（血液中のカリウムおよびナトリウムの希釈の結果）.
吐き気と頭痛.
集中力の低下と精神的敏捷性の喪失（血中の低濃度のナトリウムは脳の機能に影響を与えます）.
眠気と身体麻痺.
非常に極端な場合、昏睡と死.

心理的および有機的な原因

視床下部を主な器質的原因として強調しなければなりません。脳のこの領域の機能の1つは、のどが渇いているという合図を通して、体内の水分が不足していることを警告することです。この脳構造の変化は、ポトマニアのエピソードを生み出す可能性があります。考慮しなければならないもう一つの考えられる有機的な原因は 糖尿病.

しかし専門家は、この症候群の原因は主に特定の精神疾患、妄想および摂食障害が原因であると述べています。. 原因の中で、彼らは際立っています：

1.精神病性障害と認知症

統合失調症、双極性障害、アルツハイマー病などの病気がその外観に影響を与えることがあります.

拒食症

このような場合、人は大量の液体を飲みます カロリーを摂取せずに飽きることを目的に, または健康診断に合格する前に体重を増やす.

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3.ヴィゴレキシアとオルソレキシア

彼らの動機は、 歪んだ信念 特定の液体を摂取することの利点について.

4.薬

また、原因として特定の薬の使用を強調する必要があります。 いくつかの抗炎症薬、利尿薬、リチウム, 腎臓の機能を妨げる.

治療

このセクションでは、この症候群の心理的治療について説明します。重症の場合、心理学的治療は低ナトリウム血症（低ナトリウムレベル）の管理のための医学的および／または薬理学的治療を伴わなければならないことに注意すべきである。.

この症候群を治療する際の心理学者にとっての大きな課題の1つは、その人が水を飲むという強い欲求をコントロールすることができないということです。そのため、摂取量を減らすために示されるガイドラインや推奨事項にほとんど従いません。液体の。極端な場合には、臨床医は 患者の機動性を低下させることを余儀なくされる可能性があります 流体の供給源がない特定の地域へ.

基本的に、心因性多渇症の治療 セラピストが伴う水分摂取量の制限に基づきます （患者は24時間ごとに1L〜1.5Lの水を摂取するべきです）認知行動のテクニックとともに。それらのいくつかは以下のとおりです。

不安を軽減するためのテクニック：筋肉の弛緩、呼吸制御、深呼吸、自己指示...
徐々に水の摂取量を減らすためのテクニック：小さな一口で一日に一定量の水を飲む、水の一口に細心の注意を払って...
狙ったテクニック 患者が水を飲みたいという欲求を感じたときに、患者の注意を向け直す.
トークン経済：統合失調症の人々のように、自制行動を強化するためにこのシステムを実装できる場合があります。.
認知的リストラ 水の摂取量に関して歪んだ信念が存在する場合（例：大量の水を飲むことの利点に関する既存の神話）.

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