自殺率を下げるために何をすべきですか？

世界保健機関（WHO）によって提供されたデータによると、毎年80万人以上の人々が自殺で死亡しており、さらに多くが成功を収めずにその試みを犯しています。 2001年に、世界中で登録された自殺は、殺人（50万人）と戦争（23万人）による死亡の数字を上回りましたが、大多数の国では、事故に先立つ不自然な死の主な原因です。循環または殺人.

私たちが非常に深刻な公衆衛生問題について話しているのは明らかです。今日でも、それは、それに苦しんでいるほとんどの政府や社会、そして関係する家族の中では、タブーの話題です。人口の一部が彼ら自身の生活を終わらせるのを防ぐために何がされていますか？次に私達は何があるか見るでしょう 自殺率を下げるための既知の対策.

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自殺の汚名とタブー

そもそも、自殺企図の一般化に介入する方法を知るためには、次のことを考慮に入れる必要があります。 この問題について研究するのは複雑です, それはタブーとスティグマで覆われているからです。私たちが見たデータによると、自殺による死亡は非常に敏感な問題であり、国によっては違法でさえあり、「運転事故」のために死亡に分類されないままでいるためまたは「心停止」.

心理学者トーマスジョイナーのそれらのようなこの面に関する研究は、自殺のために愛する人を失った人々の40％以上が解明することを明らかにします 真実を隠すために私はそれについてうそをつくだろう.

自殺事件の登録は、警察、医療従事者、親戚、メディアの間でいくつかの異なる当局が関与する複雑な手続きです。.

ヴェルター効果と情報制限

これらの困難の主な部分は、主に恐怖と無知によって促進される、精神障害と自殺行動に関連する汚名にあります。. 誤報の主な柱の1つは、有名なヴェルター効果にあります。.

小説のヴェルター効果（またはその変種 "copycat"、 "domino"、 "call"など） 若いヴェルターの悲しみ 1774年にJohann Wolfgang Von Goetheによって書かれました、そこで主人公は愛のためにそんなに苦しんでいます。当局によって小説が禁止されるまで、この行動は当時の多くの若者によって真似されていました.

後に社会学者のDavid Phillipsは、1947年から1968年の間に、ニューヨークタイムズが自殺に関するニュースを発表したときに、次の月に全国で増加したことを示す類似の研究を詳しく述べた。.

実は, 自殺には「伝染性」の側面があるという考え, つまり、有名な人が命を落としたり、似たようなニュースが明るみに出た場合、他の人が自殺を望ましい選択肢と見なすことになる場合、それを証明するのは非常に困難であり、それを知らせる研究は矛盾します。自殺率は時間の経過とともに安定しています。これは19世紀以降に調べられる統計によって裏付けられ、最も一般的な原因に関してすべての専門家の間で世界的な合意が得られました。.

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自殺の主な原因

主な危険因子には、精神病、うつ病、精神病、その他 薬物使用と中毒, 痛み、そして最後に大きな人生の危機を伴う慢性の医学的病気で、60％のケースで最も頻繁に見られ、夫婦の解散（最後に、私たちは愛のために自殺し続けています）。経済問題.

社会的孤立、根絶、感情的絆の欠如についても言及する必要があります。.

それで、自殺について話すことは、これらの痴呆症にある人々とそれについて繰り返し考えている人々を助けることができますか？確かに情報を与え、敏感にすることは、ガラスを満たすその滴のような行動をとることを自分の人生に終止符を打つことを想像した人を推進することができますが、同時に, 人々が助けを求めることができることを知るための唯一の方法です。 彼がこの点に到達し、そして彼が見つけた唯一の答えが沈黙である時.

スペインで行われた最初の自殺予防計画を担当し、人々が自殺について話すことを許されないようにするために精神科医および自殺の専門家であるCarmen Tejedorによると.

人生を終わらせる試み

誰も死にたくない。自殺は自由の行為であるという考えは、その人が自らの行為を自発的に決定するということは、その人の自由のロマンチックな概念に由来すると理解されるでしょう。自殺の自由はなく、個人が死ぬまでは絶え間なく激しい絶望だけがあります。 彼の死は苦しみを避ける唯一の方法だと考えている.

すべての自殺を終わらせるために、20から30人の人々が命を落とそうとしています。これらの試みは、個人が試みる方法であり、どのようにして、恐怖、身体的な痛み、そして身体的苦痛に立ち向かうかを見ることです。 自分自身の自己保存感覚を持った休憩. 表現は偽です：「自分を殺すことに成功していないのは、彼が本当にそれをするつもりはなかったからです」。人が一度自殺しようとしたことがあるならば、彼が再び試みるであろうということは非常に可能性があるので、次の試みはうまくいくでしょう.

心理的介入と予防

ほとんどの試みまたは失敗した試みに直面して、薬理学的および心理学的治療を含む選択肢が開かれる可能性があります。 多くの人が住み続ける新しい理由を発見. 適切な自殺予防計画がなければ、影響を受けた人々の30％がこの試みを繰り返すであろうと推定されていますが、専門の介入のおかげで、10％しかそうしないでしょう。.

社会の役割は非常に重要であり、現在、少数の国で自殺予防が健康の優先事項に含まれており、国内の自殺予防戦略を策定しているのは28カ国のみである.

最も直接的な対策は、情報の制限と致命的な手段の制限です。 （自殺に関する情報の開示の選択、処方箋なしの薬、バルビツレートの使用の中止など）。人が自殺行動を起こしたとしても、それが中断されたりアクセスできない場合、それを終えるために他の場所に走ることはない傾向があることが証明されています。致命的な環境へのアクセスを制限することは、特定のホテルの窓や橋などの危険な場所に物理的な障壁を設置することになります。.

しかし、さらに進んでいかなければ 制度の調整に賭ける. まず、特に精神障害や自殺を中心に、メディアから責任ある方法で汚名を破るように伝えます。そのような責任が欠如していると、自分の命を奪うことを考えたり、必要な援助を受けようとしたりした人々にとっては不可能です。.

第二に、前述に関連して、それを防ぐために自殺行動の研究を深めることを可能にする信頼できる情報を持つこと（60の加盟国だけが直接使用できる良質の市民登録データを持っている）自殺の民事登録簿、病院の登録簿、および全国レベルでの代表的な研究を含む自殺率の推定.

最後に、2014年に発表された最初のWHOの自殺に関する世界的報告書「自殺の予防：世界的な緊急課題」は、自殺と自殺未遂の重要性、そしてその必要性についての認識を高めることを目的としている。の枠組みの中で包括的な予防戦略を策定することの緊急の必要性 公衆衛生への多部門的アプローチ 加盟国が2020年までに国内自殺率を10％安定させることができたように.