行動療法と第三世代療法の起源

近年、我々は行動的アプローチまたは伝統の中で生じる多数の心理療法の出現を目撃しています。 Steven Hayes（2004）は、多数の新たな治療法を再編成または再編成する必要性、ならびにそれらを既存の分類のいずれかに含めることに伴う困難さを強調している。.

したがって、この著者は次の表現を使います。 「行動療法の第3波」, 最近の幅広い治療法の中から特定の治療法のグループを指すことは、いくつかの共通の要素と特徴を共有する行動の伝統から生まれました。このグループの療法は「第三世代療法」として知られています.

PsychologyOnlineのこの記事では、私達は話します 行動療法と第三世代療法の起源.

行動療法の始まりから現在までの簡単な総説

これらの新しい治療法が出現した理由をよりよく理解するためには、行動療法の最初の2つの波を理解するのが便利です。.

その開始以来、いわゆる行動療法は人間の行動の研究への一元的で直接的、客観的かつ合理的なアプローチをすることによって特徴付けられており、実験的および応用行動分析（AEAP）として知られているものの中に囲まれています。 AEAPは、Eskinneariano Radical Behaviorismの哲学の下で基礎レベルでの実験（実験的分析）と応用（応用分析）を通して経験的に得られたデータのセットの結果です。 （マニャス、私は2007年）.

最初の波

主な指数がApplied Behavior Analysisであった行動の伝統から適用された結果は、名付けられた 「最初の波」 行動療法この最初の波や動きの主な目的と興味は、当時の一般的な精神分析モデルの限界を克服し、理論と実践が科学的方法論によって得られた行動の原則と法則に基づく臨床的アプローチである代替手段を提供することでした。したがって、心理的問題の原因としての無意識的またはOedipus複合体の衝突などの仮想的または精神内タイプの変数または構成要素に訴える代わりに、強化の偶然性または差別的統制などの他の変数が特定された。行動に関するある種の刺激。創発的行動療法は、直接問題すなわち臨床的行動に焦点を当てた、すなわち、コンディショニングと学習の原則に基づいて、催眠術や内省などの技術を脇に残して。.

観察可能な行動などの明確に定義された臨床目的を有する偶発事象の直接管理に基づくこの新しい臨床手順は、「一次」変化と呼ばれてきた。この段階の主な貢献の中で、Eysenckと治療を実証的に検証するという彼のコミットメントを強調することができますが、後の自己報告のようなテクニックは強く批判されました。子供時代の恐怖症、Wolpeとその体系的な減感作のテクニック、またはTeodoro AyllonとNathan Azrinと1968年に作成されたカードの経済のテクニック.

この進歩にもかかわらず 行動療法の最初の波, 連想学習のモデルも刺激反応パラダイム（初期のワトソン行動主義）も行動の実験的分析（ラジカル・スキネリアン行動主義）も成人が提示したある種の心理的問題の治療には有効ではなかった.

第二波

これらの難しさは、これらのアプローチのどれもが人間の言語と認識の十分な経験的分析を提供しなかったという事実と一緒に、前の場合のように、その表現が再び第二運動または波：いわゆる 「セカンドウェーブ」 行動療法または「第二世代療法」.

前世紀に登場したこの第2の波の治療法の特徴は、思考や認識が行動の主な原因であり、したがって心理的な現象や障害の原因と説明であるという事実です。.

この新しい治療法の波は、いわゆるいわゆる広大な閾値の下に分類することができますが 認知行動療法, 彼らは偶然性や一次的（治療の最初の波によって生み出された）による変化を中心としたテクニックを維持し（そしてそれでもなお）、優秀さのための興味の変数は今、直接の原因としてそれらを考慮して認知イベントに移された行動の、そしてそれ故に、思考を介入の主目的に変える.

結果として、分析変数ならびに追求される目的および多くの技術は、主に、個人的な出来事の修正、排除、削減、またはその変更のいずれかの形での修正に焦点を当てていた。 （マニャス1世、2007年）.

まとめると、この期間中に確立された仮定または一般的な前提は、次のようにまとめることができます。行動の原因が考えられている場合（または感情、メンタルスキーム、信念など）、考えを変えなければなりません（行動を変える感情、スキーム、信念、その他何でも。この仮定または基本的な前提は、私​​たちの文化の大部分の人々によって共有されています。つまり、第二世代療法の根底にある論理が広く普及しており、大部分の人々が信じていることです。 （あなたがそのように考えるのをやめるとき、それはあなたにとって良くなるでしょう、あなたには何の役にも立たないあなたの頭からそれを取り去ります、あなたががらくただと思うならば、それは大丈夫ではないでしょう…）このアプローチまたは哲学は、社会的に正しいと確立されていること、または特定の状況下で行わなければならないことに完全に適合しています。そして、とりわけ、人々が私たちの社会に持っていることを話すことと説明することの仕方で、医学的または精神医学的モデルによって、そしてそれ故に、「精神疾患」の考えとともに.

アプローチまたは以前の哲学から派生する別の結果は、 不快感を引き起こしたり、痛みを引き起こしたりするものすべてを考慮してください。 それはすぐに根絶する必要があります すべての利用可能な手段を通じて特に、個人的な出来事の戦略や管理手法（除去、抑制、回避、代替など）の使用を強調する.

Beckのうつ病に対する認知療法（Beck、Rush、Shaw and Emery、1979）、Ellis Rational Emotive Therapy（EllisおよびMacLaren）など、幅広い第2世代療法の中で最も標準化され、現在使用されている療法があります。 、1998）、Meinchenbaumの自己指示療法（Meinchenbaum、1977）、ならびに認知行動療法の傘下でそれらのほとんどがカバーされているプログラムされたまたは標準化された治療パッケージの多数。これらの治療法は複数の心理的問題の治療に有効であったが、真実は多くの問題が未解決のままであるということである。これらの問題のいくつかは、第二世代療法で使用される一連の技術の中で本当に効果的なものを中心に展開します。.

これを考慮すると、これは簡単にわかります。 これらの治療法は、第一世代の治療法によって生み出された技術と手順を使い続けています そのため、それらが使用する要素や新規な要素を独立して持つことができる本当の価値と有効な価値を対比することは困難です。さらに、これらの治療法の有効性は、認知的要素自体よりも行動的要素に関連しています。アルバートエリスの合理的エモーティブセラピーセラピー（RET）の場合がそうであり、それはこれらの行動要素の孤立した有効性をチェックした後に合理的エモーティブ行動療法（REBT）に進化した（Ellis、1994）。.

のもう一つ 制限 第二世代療法の最も重要なものは、私的事象（これらの療法からの厳密に明白な介入目的）を制御、減少または排除しようとする試みが逆説的に生じることを正確に示す現在入手可能な実験データであり、カウンター効果やリバウンド効果。強度、頻度、期間、そして望ましくない個人的な出来事へのアクセス可能性の著しい増加（例えば、Cioffi and Holloway、1993; Gross and Levenson、1993、1997;グティエレス、ルチアーノ、ロドリゲスとフィンク、2004年、サリバン、ラウズ、ビショップとジョンストン、1997年、ウェグナーとアーバー、1992年）。このデータは、第二世代療法の基礎となっている原則や前提条件に対する明らかな挑戦を表しており、彼ら自身の基盤や基本的な哲学を弱体化し、侵害しています。.

要約すると、Hayes（2004a、b）は、新たな行動療法の波の出現をもたらした主な理由のいくつかを強調しています。 「行動療法の第3波」 または「第三世代療法」。これらには以下が含まれます。

• 認知療法が機能するかどうかについての無知.
• 人間行動の根本的に機能的な概念の存在.
• 機能的観点からの言語と認知の基礎調査の加速曲線これは、「非科学的」療法から取ったやり方をグループ化し、新しい方法を作る機会でした。.

しかし 起源をより深く理解するため, 今日まで行動療法の全体的な開発と解決を形作ってきた最も重要な試みとマイルストーンは、私たちはすべての上記のことになりますややより広範な歴史的見直しをする必要があります.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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