ゲシュタルト療法の理論と主な法則は何ですか

この心理学の流れは20世紀の初めにドイツで生まれました、その理論は心理学と心理療法の分野に革命をもたらしました. ゲシュタルト論 当時の患者に治療法を適用するために用いられていたアプローチを根本的に変え、人間の経験と経験に焦点を当て、意思決定、自己知識、または有名な「今「.

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1. ゲシュタルト理論?
2. ゲシュタルト療法とは何ですか？
3. ゲシュタルトの法則

ゲシュタルト理論?

ゲシュタルト療法は人道主義的心理学の療法に関連している可能性があります。これは主な要素として、治療を受けた個人の主観的な経験、つまり行動主義や精神分析から離れていく、20世紀初頭に心理学を支配した理論を持っています。.

理解する ゲシュタルト理論とは, その 治療法および主な法則, その目的はその人の悪い面を分析することではなくむしろその反対であることを心に留めておかなければなりません：それは自己知識と個人の成長による改善を求めます。自由に成長し、知り、成長することができる存在として人々を想像する.

ゲシュタルトという言葉の意味

ゲシュタルトという言葉の由来はドイツ語で、正確な訳はありませんが、「私たちはそれを "として理解しています。"形「または」構成「この概念をよりよく理解するために、ゲシュタルトの法則の1つに関連する例を挙げます。 全体は要素の和集合以上のものです.

Kurt KoffkaやMax Wertheimerのような何人かの偉大な思想家が、知覚が組織化されていること、そして最も複雑で対称的な形態や組織をより良く知覚していることに気づいたとき、この言葉は意味を帯びました。これらの原則はFritz Perlsのようなセラピストのおかげで人間の心に適用するために進化しました ^[1] その研究は、ゲシュタルト原理を人を中心とした治療に適用することに基づいていた.

ゲシュタルト療法とは何ですか？

ゲシュタルト理論によれば、形は絶対的な全体としても、部分や断片の和としても構想されていないので、人間の生活もそのようには働きません。したがって、GestálticoApproach（EG）から、個々の知覚、主観的な信念、そして人を取り巻くすべてのこと、そしてあなたの体と心に影響を与えることができるものすべてを働かせてください。一見したところでは、家族との関係や要因とさえ関係がないように思われます。 全身療法 家族の星座）

要約すると、Fritz Perlsのゲシュタルト心理療法は、人間を全体的な概念として考えるべきであり、その部分だけを分析することによってではないと考えています。.

ゲシュタルト心理療法のテクニックと原則

• この療法の主な目的は 個人の成長. 各個人はそれ自身の成熟の道を持っています、そして、目的はすべての可能な分野で改善するために私たちを取り巻くすべてを分析することです.
• この自己知識の旅の間に、それを通して逆境に直面することは重要です 受け入れと意識.
• ここと今： ゲシュタルト心理療法における最も重要な原則の一つは、「今」が私たちがコントロールできる唯一の経験であるという認識です。過去または未来の私たちの概念は現在時制でのみ問題になります、そして私たちが注意を集中しなければならないのはこの瞬間です.
• ゲシュタルト心理療法が基づいているもう一つの最も重要な原則は、 「マクロ」レベル分析 個人の。その人の思考や認識が個人の心理的状態にも影響を与えるのと同じように、その人は彼らの経験と外部の力学によって調整されます。この記事で前述したように、私たちはそれを覚えておく必要があります」全体は部分の合計以上です「

今日では、認知行動療法の覇権にもかかわらず、これらの療法は行使され続けています。見つけられる ゲシュタルト研究所と訓練学校 それはこのタイプの心理学を行使することに専念している専門家を訓練するために療法と修士号の両方を提供します.

ゲシュタルトの法則

ゲシュタルト心理療法とは別に、この同じ理論は知覚法にも適用することができます。これらの法律は私達が私達の環境の物理的形態を想像しなければならない方法に基づいて行動します。ゲシュタルトの主な法則は以下のとおりです。

• 近接の法則： 互いに近い要素は、単一の単位として認識される傾向があります.
• 良い形の法則： 妊娠の法則としても知られているこの原則は、同じ知覚分野の一部であるすべての要素が1つの単位として知覚されることを保持しています。 （例：私たちが写真を見るとき、私たちは最初に刺激のセットを単一の単位として知覚します、私たちはこの写真を構成する要素を分析するために注意を集中しなければなりません）.
• 平等または相似の法則 構成、色、大きさ、または形の同じような刺激は、同じグループのメンバーとして認識されなければなりません.
• 終結法： 十分な数の図形が利用可能であれば、不完全な要素を認識できます（例：閉じていない三角形は依然として三角形として認識されます）。
• 図基金の法則： この法律によれば、人物はその背景自体の前に知覚される.

次に、よりよく理解するために ゲシュタルトの理論は何ですか：治療法と主な法則、我々は次の画像を分析することを提案する。 ¿何が見えますか?

この図は明確です 図 - 背景の法則の例, 両側に注意を払うことによって、白い色は背景として認識されます。一方、ガラスの姿に注目すると、黒い面が背景になっていると感じます。.

ゲシュタルトの法律は、広告ポスターの作成、絵画および映画館での観客への特定の認識を作成する目的で適用されます。.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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1. Perls、フリッツ。 「ゲシュタルト療法」 アストロラーベ、ローマ （1980）.