親と子の間のコミュニケーションを向上させるためのヒント
どのように耳を傾け、話すかを知ることは、あなたとあなたの子供の間でも、健康的な関係の鍵です。しかし、父親になることは大変な仕事であり、特に青年期には、あなたの子供たちとの良好なコミュニケーションを維持することは困難な場合があります。.
さらに困難なのは、両親が自分の職業生活と家族の時間を両立させなければならないことです。今日の記事では 私達はあなたの子供とあなたの間のコミュニケーションをより流動的で両方のために有益にするのを助けるであろう相互尊重に基づく一連の助言を説明します.
1.あなたの子供に近づきやすい
- あなたの子供がいつもっと話したいと思っているか調べなさい -例えば、就寝前、食事の前、車の中など……そして受容的になろう。彼らはあなたがそれらを聞きたいことを知っていなければなりません.
- 会話が始まります;これはあなたの子供があなたが彼らの生活の中で彼らに何が起こるのかに興味を持っていることを理解することを可能にします。質問から始めるよりも、自分の考えをそれらと共有することによって始めるのが重要です。質問は尋問と見なすことができ、より親密にすることができます。.
- 各子供と別々に活動をするためのスペースを毎週見つけるようにしてください, その間は他のタスクをスケジュールしないでください。彼らと個別に時間を共有することで、彼らはあなたにとって特別で重要な気分になり、あなたとのコミュニケーションが促進されます。.
- 彼らの興味や嗜好について学ぶ -たとえば、お気に入りの音楽グループ、 趣味... - そしてそれに興味を示しています。あなたの子供はあなたが彼らの好みを考慮に入れることを積極的に評価するでしょう。また、もしあれば 趣味 一般的には、一緒にやって時間を共有することができます.
あなたが子供たちに聞いていることを子供たちに知らせます
- あなたの子供が彼らにとって重要な何かについて話しているとき、あなたがしているすべてを残して、ただ彼らに耳を傾ける. 彼らがあなたを忙しくしているか興味をそそられているのを見れば、彼らはきっとあなたを走らせて、あなたに再び頼らないでしょう。.
- 彼らがあなたに説明していることに興味を表明し、あまりにも邪魔にならないようにしましょう. 彼らはあなたが見せている興味が本物であり、情報を引き出すためのふりをしているのではないと感じなければなりません.
- 理解するのが難しい場合や、完全に共有できない場合でも、彼らの視点に耳を傾ける. 一人ひとりが違う考え方をしていますし、あなたの子供もいます。それはあなたの考えほど有効ではないという意味ではありません.
- 答える前に話し終えさせる. 説明の途中でそれらをカットしないでください、彼らが話している間に誰もが中断されるのを好みません.
- あなたが正しく理解したことを確認するためにあなたが今聞いたことを繰り返す. コミュニケーションは必ずしも明確で単純ではありません、そして親と子の間の議論の多くは会話の誤解によって発生します.
あなたの子供があなたに耳を傾けるように答える
- 誇張された反応を和らげる;あなたが怒っているか防御的であると思われる場合、あなたの子供は注意を払うのをやめるでしょう。達成するのは難しいこともありますが、落ち着いて中立的な口調で話しましょう。子供たちとのコミュニケーションを改善することはまた、対話のための適切な文脈を作り出すことを意味します。.
- 誰が正しいのか話し合うのを避ける. 誰もが彼が正しいと思っているだけでは、どちらも相手の理由に耳を傾ける傾向がなく、合意に達することができません。代わりに、私は言った, 「私はあなたが私に同意しないことを知っています、しかしそれは私が思うことです」. あなたの意見をあなたの子供の意見にとらわれずに表現してください。同意しないことに問題がないことを受け入れる.
- 会話中に自分ではなく子供の気持ちに集中する. 時々、彼らが感じるものを表現するのは難しいかもしれません、そして、彼らはあなたが彼らと共感し、彼らの肌に身を置き、そして彼らを理解するためにあなたを必要とします.
子供とのコミュニケーションを向上させるための最後のヒント
最後に、いくつか 両親と子供の間のコミュニケーションを改善し促進するためのトリック:
1. 会話の中で、子供たちに何が欲しいのか、あなたから何が必要なのかを尋ねます:アドバイス、単に彼らの言うことに耳を傾ける、感情に対処するのを助ける、あるいは問題を解決するのを助ける.
2. 子どもたちは模倣で学ぶ. 多くの場合、彼らはあなたの怒りと怒りの管理方法、問題の解決方法、複雑な状況や感情への対処方法などの手順に従います。自分にとって最高のバージョンになろう、困難に直面してロールモデルになる.
3. あなたの子供たちと話すだけ;独白をゆるめたり、批判したり、脅迫したり、有害なことを言ったりしないでください。.
4. 子供たちは自分の決断から学ぶ. あなたの行動が危険な結果を伴わない限り、あなたが常に介入しなければならないとは思わないでください。.
5. あなたの子供たちはあなたが彼らが気にしていることのほんの一部しかあなたに伝えることによってあなたがテストにあなたを置くことができることに留意してください. 注意深く耳を傾け、話の残りを説明し終えるように話し続けるように促します。.
6. 情報を提供するときは、積極的に探しましょう。. 矛盾が生じる可能性のある混乱を避けるために、一貫したメッセージを与え、矛盾を避け、何かを要求するときにはっきりと自分自身を表現することも重要です。.
7. 常にその規則に従うようにしてください 「言われていることはすべて満たされている」, 無駄に約束するのではなく、同じこと。それはさもなければそれは彼らがあなたに置く信頼に影響を与える可能性があります子供たちに行われている約束を守ることが重要です。同じ理由で、あなたも嘘を避ける必要があります.
8. 可能であれば、家族に影響を与える問題について、お子さんの意見を聞いてください。. これは彼らが彼らが家族単位の一部であり、彼らの見解があなたにとって重要であると彼らに感じさせるでしょう。.