思春期の反乱がなぜ現れるのか、そして何をすべきか

私たちがそれを私たちの時代に生きてきたかどうかにかかわらず、あるいは私たちがその発達の瞬間に子供か親類がいるかどうかにかかわらず、ほとんどの人は思春期の段階が人生の複雑な段階であることを知っています。発達と成熟のこの期間の間に、親と子の間の関係、あるいは青年と成人の間の関係において、戦い、議論、さらには対立さえも現れるのが一般的です。. 思春期の反乱 最年少と大人の間の接触を困難にすることができる主なポイントの一つです。.

しかし、時にはそれは両方の「側面」にイライラさせることができますが、それは奇妙なことでも悪いことでもありません：ある時点で確立されたものに対して何らかの反抗的で挑戦的な段階を経験しました。自分のアイデンティティの発達のために。この記事では、反乱のこの局面とその理由について簡単に説明します。 教育や家族の状況でそれにどう反応するか.

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青年期：複雑な段階

思春期について話すときに最初に考慮しなければならないことは、反乱が存在するかどうかにかかわらず、複雑で奇妙な瞬間に直面しているという事実です。. 青年期は成熟と成長の最も関連性の高い期間です この段階は、子供の頃から成人時代への道であり、およそ11歳から20歳の間に起こっています。.

思春期になると思春期になり、体は加速的な変化を受け始めます。性的な性格が現れ、声が変わり、体の大きさや体力が大幅に増え、ホルモンが大きく変化します。 彼らは私たちの気分や行動を変えます.

同時に、乳児期は取り残され始め、そしてますます複雑になり、成人の要求が社会の一部に現れ始めている。行為自体に何らかの責任を要求し始め、社会的関係をますます重要にし始めている.

親は自分自身を完璧な存在と見なすのをやめる 彼らはまだ彼らに依存しているにもかかわらず、彼らは彼らの限界とそれらと青年期の違いを見始めます。通常、家族からはある程度の距離があり、友情は未来の大人の注意と好みを集中させるために続けています.

思考はまた、脳の成熟の変化の影響として、そしてそれに由来する心理社会的変化によっても変化します。それは思春期の過程の間にあります 実行機能の多くは開発されています, 計画能力、目標志向、統制の開始および行動の抑制、活動の組織化または精神的柔軟性など.

探査の段階でもあります上記のすべてに加えて、新しい可能性が開かれており、より大きな開放性と経験の探求があります。また、少しずつ、異なる行動パターンが探求され、私たちの行動を推進する核の価値が選択されるにつれて、アイデンティティが生み出されるでしょう。.

これらすべてを念頭に置いて、思春期は非常に苦痛になることができますし、それに苦しむ人々に大きな緊張を生じさせ、特定の敵意に反応することができ、特定の反乱が現れることを習慣としている.

思春期の反乱：なぜそれが起こるのか?

前のポイントを観察して、我々は反乱が青年に現れるかもしれない理由のいくつかを特定して考慮に入れることができます。以下はそれらのいくつかです.

生物学的およびホルモンの変化

青年期に存在する反乱のいくつかは生物学的起源を持っています（これは望ましくない行動の正当化として役立つべきではありませんが）。一方では、脳、特に前頭葉、特に前頭前野はまだ完全には発達していません。 反応を抑制する能力などのスキル, 統制と管理能力または動機づけと目標指向.

それはまた、ティーンエイジャーの脳がドーパミンのような神経伝達物質の刺激に対してはるかに敏感であるという事実を強調しています。そしてそれは実験と楽しい感覚の追求を促進します（例えば、危険で危険な態度をとることを好むものです）健康そのもの）.

これに加えて、私達はまた考慮に入れなければなりません ホルモン変化の存在テストステロンは、例えば、競争力と攻撃性の増加と関連していますが、月経周期の間に起こるホルモンの変化（思春期に現れる）は、より容易に過敏性と気分の変化を生み出す可能性があります。.

自己中心的な考え方

思春期の反抗のもう一つの理由は、年齢の典型的な自己中心的思考の仮定です：思春期は自分自身が無敵で全能であると信じている、過度に 自分の考えに自信を持ってバイアスを提示する それに反する情報の重要性を減らす.

それらが誤っているか誤っているかを考慮して、（それらは反対かもしれないが）現実の同じように有効な代替的見解の存在を検出して受け入れることはより複雑である.

自律性とアイデンティティの創造を求めて

反乱の主な原因のもう一つは、自律性の探求と個人的アイデンティティの創造です。思春期は次の段階にあります あなたが誰であるかを判断するために実験する必要があります, さまざまな行動を実行し、それらが自分の価値観や好み、または彼らが持っている効果に準拠しているかどうかを観察する.

反乱はまた、自治の模索、権威のある人物が彼を子供や服従的な役割を持つのではなく、活発で独立した代理人として認める試みでもあります。それは今までのところ存在する限界の減少を求めているか、または独立した主題としてそれ自身を観察するために達成しようとするかもしれません.

反逆しながら イライラしたり、認識されていない機関への対応として見られている, 真実は、反抗的な思春期の人も、底辺で、彼が正しいか間違っているか、どこまで行けるか、または彼に何が期待されているかを示す限界を設定するよう求めていることです。.

変化と要求との混乱

思春期は継続的な変化と矛盾の段階にあることをすでに示しました。彼は子供ではありませんが、大人ではありません。彼は今まで存在しなかったことに対して責任を負っています。.

彼らが自分たちの努力をどこに向けるべきかを知らないのも一般的です, 大きな欲求不満を引き起こす可能性があるもの. 同様に、思春期の人は誤解されがちですが、彼の経験は他の人と同じようにまたは同じ強度で共有されているのではありません。反乱はまた、これらの矛盾や感覚に対する欲求不満の反応として現れる可能性があります。.

6.対人関係および社会的対立

青年期には、異なる対人対立が現れるのが一般的です。それは友情がより重要であり、愛情の焦点の点で家族を追い出し、そしてまた最初のカップルの関係が始まる段階です。同様に 学業生活はますます厳しくなる, それは欲求不満につながる可能性があります。これらすべてが思春期に影響を及ぼし、反抗は逃避や感情的換気の手段として現れる.

より深刻な問題

これまで論じてきた現象は規範的なものですが、反乱や過敏性の可能性を無視することはできません。 嫌悪や痛みを伴う状況への対応 それは通常のものではありません例えば、学校でのいじめの経験、毒素の消費、ある種の虐待、うつ病などの精神的健康問題の苦しみ.

反抗的なティーンエイジャーの前にすべきこと?

反抗的なティーンエイジャーに関連するのは難しいかもしれませんが、私たちが考慮しなければならない最初のことは、いくつかの例外を除いて、反抗は実際には肯定的です。反乱があったという事実 それはあなたがあなたの環境を欲しがるのをやめるという意味ではありません または彼は彼の保護を必要とするのをやめました.

私たちは最初に共感的になるようにし、青年期が苦しんでいるという重大な変化を理解しなければなりません. 環境と思春期の間の流動的なコミュニケーション それはまた非常に重要です。彼が本当に望んでいないのであれば、彼に強制的に話させるのではなく、彼が彼の話を聞きたいという気持ちにさせるのではありません。あなた自身の経験を分かち合うこともまた、彼らが何らかの行動モデルを持つことができる時には役に立つかもしれません（結局のところ、すべての成人は思春期を経ています）。好評.

そして話すことよりも大事なことは聞くことであり、子供が聞こえたと感じることに関連性があります。ティーンエイジャー 彼はもう子供ではないので、彼の意見を考慮に入れるべきです, それに加えて、積極的なリスニングは恐れの表現を支持し、他のタイプの態度では許されないだろうと疑います。同様に、異なるトピックについて意見を話し合い、評価することは、相互理解を深めるのに役立ちます。.

考慮に入れるべきもう一つの側面は子供が動く社会的環境です。先に見たように 友情は最も重要な影響の1つになりました, ポジティブな環境を好むように（義務を負うことなく）、いじめなどの問題を分析するために適切である.

私たちはまた、権威主義的ではなく、思春期の自由と自治を尊重しないようにしなければなりません。意見の相違がある場合、交渉は双方にとって喜ばれる立場を見つけるための最適な方法です。禁止や不当な罰は、リアクタンスと、より顕著な不従順を引き起こすだけです。そう、反乱はある程度は善であることは一定の限界を越えるべきではありません。尊敬や攻撃の明白な欠如は容認されるべきではなく、交渉の事実はあなたが望むすべてに屈することを意味するのではありません.

書誌参照：

• Siegel、D.（2014）。ブレインストームバルセロナ：アルバ.
• Ｗｅｙａｎｄｔ、Ｌ、Ｌ．＆Ｗｉｌｌｉｓ、Ｗ．Ｇ． （1994）。学齢期の子供における実行機能：臨床グループの識別におけるタスクの潜在的有効性発達神経心理学10、27〜38.