嫉妬の5つのしるし

忘れがちなことがあります。 私たちの周りで起こる経験と私たちに起こる経験を比較しなさい. 社会生活を送ることは、私たちが自己概念と呼ぶものを形成するために不可欠なものです。それは私たちが「私」と関連付ける一連のアイデアです。私達が善または悪のために際立っているそれらの特徴を判断して評価するために、私たちは他の人々の生活がどのようにしているかを見なければなりません.

これは、いくつかの点で、不正義の是正を求めることを可能にするため、前向きなものです。しかしそれには悪い面もあります。 嫉妬の出現を支持する.

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嫉妬の5つの兆候

嫉妬は自分と他人との比較によって引き起こされる不快感の状態があるときに起こることであり、そしてこの精神的な操作の結果は私たちが好きではありません。それは私達がそれを比較することができると私達が考えている第三者に関する新しい情報に脅かされているときに現れるので、それは自尊心と密接に関連した現象です。.

しかし、それだけで私たちが気分が悪くなるからといって、羨望は否定的なことではありません。また、 それが私たちの関係にどのように干渉しているか. 一方で、私達が見ることになるように、私達がうらやむ人にある敵意を示す理由があります。他方で、嫉妬は社会的に悪い見方であるので、それを経験する人は、彼が他の見かけ上合理的に正当化されることに対する受動的 - 積極的または直接攻撃的態度を成し遂げたとしても、そのように感じることを隠そうとします。.

しかし、, 人が嫉妬によって行動するときにおよそ知る方法があります. このように感じる人は、さまざまな理由で、特定の方法で行動するように動かす原因を完全に隠すことができません。次の行では、嫉妬を表すいくつかの兆候を確認します。それらのうちの1つか2つが存在するという事実は、起こっていることが単に負傷した自我の問題であることを意味するのではありませんが、一般に、彼らは偶然に起こることを理解するのを助けます。.

1.悪意を正当化できない

私達が見たように、羨望の特徴の一つは、それが妥協または損傷した状態にある自尊心から生じるということです。それはこれらの比較の感情的な影響を生み出す 心理学において認知的不協和として知られているもの.

この現象は、ある情報が根深い信念と矛盾し、その防衛が私たちを人と定義するときに現れる不快感と関係があります。逆説的に言うと、こうした場合に通常起こるのは、何が起こっているのかをより現実的に理解するために考えを再調整しようとすることではなく、そのデータを同化するために必要な最小限の変更を加えることです。.

嫉妬の場合、認知的な不協和が解決される方法の1つは、比較される人が軽蔑的な人であると仮定することです。 最初は私たちの自尊心に対する脅威のように見えるかもしれないものは虚栄心のサインになる, 他人の前に良いイメージを持っているという詐欺、トリック、他人の努力を不正に使用することなど.

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攻撃のためのジョークと皮肉の使用

嫉妬の影響の下で、人は比較が生じた人よりも優位になろうとしている間彼の敵意を表現することのジレンマを感じます.

これはつまり、想定されるジョークや皮肉など、あいまいな攻撃方法が使用されることを意味します。認知的不調和を減らす.

それで、本当に感じられた不快感を軽減するための方法であるものは、機知の証またはさらには不器用さの印として偽装されます。これ それは嫉妬の最も頻繁な兆候の一つです。.

不当な怒りの爆発

これは嫉妬を感じるすべての人に起こるのではなく、より衝動的な性格の中にだけ起こるものです。自尊心の害は誰かに敵意を感じる理由を与えるので、彼らは自分より自分自身が良いと思う人を攻撃するための言い訳を探すことが起こるかもしれません。この意味で, 自分の長所を誇る方法として解釈できるもの 「うらやましいステージ」を経験している人にとっては、ほとんど耐え難いものです。.

より多くの人々の存在下で4.レプリカ

羨望の的に, 聞く人が増えると不快感が増す 他の優位性のサンプルとして解釈されるものの前に.

これは特に、攻撃されたと感じる個人的な特徴が比較的独特または珍しいことである場合に起こります。たとえば、会議で才能が認められている2人の詩人がいる場合、他の人の能力に脅かされていると感じる2人のアーティストは、他の人に注意を向けるようなものであるためそれを望みどおりに他人に「売る」ようにする.

5.名誉毀損

背後にいる誰かについてひどく話すことは 相対的な安全性からあなたの公共のイメージを弱めるための簡単な方法, 真剣に考えている人は誰もいないので、実際に求めている唯一のことは人を「競争相手」ではないと考えることをより容易にするために危害を加えることであることを示す機会を彼に与えることなく.

結論：嫉妬は自宅で治る

あなたは、嫉妬の問題の根拠は基本的に傷ついた自尊心と関係があるということを明確にしなければなりません。それは、 問題は自分自身の問題であり、他の人の問題ではありません.

競争力と絶え間ない比較に焦点を当てた考え方が私たちをこの心理的現象に対してより脆弱にする可能性があります。ですから、私たち自身の概念と人生の哲学の両方を変えるのは良いことです。.