抱擁とベッドでの贅沢の6つの利点

私たちが他の人々と親密になり愛情を込めて生きる方法は、違いを生む可能性があります。. ベッドで抱き締めるのと同じくらい単純な何か、贅沢な スプーンをマットレスの上に張ると日の色が変わります。そして長期的に見れば、それを習慣に変えれば、逃してはならない利点がいくつかあります。.

今、それはとても単純な何かであり、ベッドの中で抱擁と抱きしめることはほとんど変わらず、それはトランプと同じくらい単純な娯楽です。そうではない、いくつかの理由で.

ベッドで抱き締めることの物理的および心理的な利点

以下にいくつかの理由を見ることができます。 スプーンを作り、ベッドの上で抱き締めることで私たちの生活は少し良くなります.

オキシトシンレベルを上げる

オキシトシンは、私たちの体が他の人と親密な何かを生きるという感覚を経験するという文脈で分離するホルモンです。たとえば、目の中の誰かを数秒間続けて見ると、たとえその人が犬であっても、それは私たちの脳により多くの影響を及ぼします。.

それはループです： より多くのオキシトシンを分泌するほど、親密な関係に近づきます。, それが今度はこの物質のより多くの量を分離させる。その結果、私たちは他の人の存在をこれらの状況に関連付けることに慣れてきたので、他の状況では、寝室から遠く離れていても、関係はより親密になります。.

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痛みに耐える

オキシトシンは、私たちの感情的な関係に参加し、私たちが心地良い感覚を経験するのに貢献することに加えて、私たちはより良い痛みのサポートをします。何らかの意味で、「クラウドのように」感じさせることで, 私たちの注意は不快な刺激にそれほど焦点を合わせるのをやめる.

それは私達に移動するより自由を与えます

私たちはほとんどどこにでも抱えることができますが、いつも手元にいるわけではありませんが、ベッドは理想的な場所です。.

その理由は、立っている抱擁の垂直度が、私たちができる身体的な接触の種類を制限する一方で、マットレスの上に横たわっているときには、腕を常に多かれ少なかれ体の同じ領域で支えるからです。抱きしめたり、キスをしたり、嘆いたりするためにあらゆる姿勢をとることが可能.

4.結婚生活を豊かにする

ベッドを寝たり、セックスをしたりする行為に関連する人々がたくさんいます。これは、マットレスの上に横になると、自動的にこれらの2つのモダリティのうちの1つで生理的に活性化されることを意味します。リビドーが上がるか、睡眠と疲労感が現れます。単純条件付けとして知られる現象です.

いつものように他のもののためにベッドを使う それは私たちの生活をより豊かにします、何よりも、それは私たちにその家具の部分を最大限に活用する可能性を検討する選択肢を与えるからです。そしてそれは愚かに見えるかもしれませんが、ベッドで与えられる愛撫と抱擁は独特の経験であり、親密さを作成し、感情的な関係を強化するための他の方法とは全く異なります.

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5.ストレス解消に役立つ

あなたの愛する人との身体的な接触がストレスや不安のレベルを著しく低下させることが明らかである多くの研究があります。また、, 二人を結びつける感情的な結びつきが大きいほど、治療効果が大きい 抱擁と贅沢は私たちの体にあります。ストレスに関連するホルモンであるコルチゾールは、私たちがお互いを抱きしめるときや、これらの抱擁が一方の皮膚と他方の皮膚との間の直接接触を含むときには、あまり分泌されません。.

さらに、私たちは多くの心理的および身体的問題の根源がストレスであることを覚えておかなければなりません。この状態の間に分泌されるホルモン、およびそれらの効果を生み出す消耗は、特定の細菌およびウイルスに対してより大きな弱点を引き起こし、それは多かれ少なかれ深刻な病気を生み出すのに十分な臨界量に達するまで増殖することができる.

6.赤ちゃんの発育を改善する

抱擁やベッドでの贅沢はもちろん、恋人同士の夫婦関係を排除するものではありません。実は, 彼らは母性において基本的な役割を担っています. 例えば、母親の胸の上に横たわって時間を過ごす未熟児は、インキュベーターに全時間を費やすよりも健康上の問題が少なく、認知発達がよくなることがわかっています。さらに、生後少なくとも10年はまだ存在しているのが利点であるため、これらの影響は長期的に見られます.

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