壊れた友情を再構成する方法

友情関係が崩壊した後、それは以下の質問を通して状況を深める価値があります： ¿これから何をしたいですか？常に過去に戻ることが最善の解決策ではないことを忘れないでください。したがって、あなたが自分自身に正直であることが不可欠です。 ¿あなたは本当にその友情を取り戻したいですか、それとも他の人を欠場しますか？実際に何かを強制しないようにしたいことを非常によく考えてください。友情を義務や純粋な献身から行動する行為と関連付けることはあなたに多くの苦痛を引き起こす可能性があります。あなたがこの関係を回復したいと決心したならば、以下を発見してください 壊れた友情を再構成する方法.

許しを求める

一般に, 許しを求める それが壊れている感情的な絆を再構築することになると最初の一歩を踏み出すための唯一の方法です。許しはあなたを助けます 傷を癒す, あなたを中で癒すために、そしてまた、あなたはあなたのために傷ついたと感じている他の人に価値を与えます。大きな間違いの1つは、時がすべてを直すと考えることです.

許しを求めるためには、純粋なプロトコルによるのではなく、その心のしぐさをすることを示してください。最高のことはそれです トピックについて話す 向かい合っていますが、あなたがそれを簡単に見つけた場合あなたはまた書面でそれをすることができます。実際には、あなたは自分が感じていることを説明している人にEメールを書くことができます、そしてまた、あなたはコーヒーをスケジュールし、より静かに話す機会を利用することができます.

我慢して

傷ついた関係のニーズ 通常に戻る時間, したがって、物事が魔法のように配置されていないので、辛抱してください。傷が非常に大きい場合、許しは長い道のりの始まりにすぎません. 状況を強制しないでください, 何も起こらずに幻滅がまだ起こっているかのようにすることの誤りに陥るよりも、会議を質の高いものにするよりも会議のスペースをあけた方がよいため、時々他の人と接触する.

友人を持っている人は宝を持っていますが、偽の友人を持っている人は苦しみを持っています、したがって、あなたが本当にそのリンクを再構築したいのであれば価値があります.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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