私のパートナーと和解する方法

夫婦関係では、その後の和解の扉を開く議論や基準の違いがあります。ときには、誇りの問題や、他者が最初の一歩を踏み出す者であるという願望のために、その再会は両者によって望まれるよりも長く延期されます。.

あなたが建設的な関係であなたのパートナーと和解するとき、その関係はそのバランスと調和を取り戻します. ¿私のパートナーと和解する方法? 心理学 - オンラインでは、私たちはあなたに他の人に開かれているという考えを与えます.

1. 疑いの後に私のパートナーと和解する方法
2. 4カップルの和解からあなたを奪うエラー
3. 心からカップルと和解するための3つのヒント

疑いの後に私のパートナーと和解する方法

この記事では、この目標を達成するための5つのヒントを紹介します。

1.対立ではなく関係に焦点を当てる

この種の瞬間には、主に遠くにいることの理由に焦点を当てることができます。 関係そのものの世話を優先する.
これは、たとえば自分自身が他人や自分自身に見られる欠陥にもかかわらず、自分の社会的関係を高く評価しているときなど、だれでも自分の人生全般において愛や友情の面で行うことです。.

謝罪する

たぶんあなたは正確に何を言うべきかわからない、またはあなたがこの会話をどのように処理することができるかの周りを一周し始めるのかわからない。しかし、誠意をこめて謝罪することの単純さに賭けることができます。相手の目を見て このメッセージを表現する 関係を養うだけでなく、あなた自身の心の状態.
イニシアチブをとって謝罪するのがあなたのパートナーであるならば、あなたもそうすることができます 断言的に答えなさい.

3. 2人で計画を立てる

カレンダー全体を通して、お祝いのための多くの異なる理由がありますが、カップル自身が共有幻想の動機を設定するために主導権を握ることができます。再会が起こったときには、 意識的にその瞬間を生きる 二人のための計画の計画を通して。いつもやることではなく、時折.

関係のプライバシーを大事にする

話し合いや和解は、すべてのカップルにとって脚本の一部です。しかし、このプライバシーを尊重する友人とだけ、関係そのものの親密さを大切にし、このタイプの側面を共有することが非常に重要です。時には葛藤の外で誰かと話すことが精神的レベルであなたを助けることができます.

和解するために優しい言葉を使う

言語を通して、あなたはカップルの議論と和解の中で現実に影響を与えます。の使用を強化します 親密さを養う優しい言葉. 会話の中であなたのパートナーの名前をもっと頻繁に繰り返す.

4カップルの和解からあなたを奪うエラー

¿そして、なぜその本質的な瞬間が時々そんなに長く延期されたのでしょうか？?

1.過去を現在に

あなたが議論の中でカップルの会話をしているとき、あなたは昨日の一部である問題についての以前のカップルの議論の名前を変更することはほとんど役に立ちません。あなたが過去の扉を開くと、あなたは圧倒されます.

悪い時間を選ぶ

あなたが悪い日を過ごしたとき あなたは疲れを感じます 仕事のために、あなたはもっとせっかちなので会話を保留にしておく傾向はありません。. 静かな瞬間を選ぶ あなたは携帯電話の中断なしでその瞬間に集中できるところ.

あなたはいつもイニシアチブをとるのにうんざりしています

夫婦関係で バランスがあるはずです. 常に和解の主導権を握っているのが同一人物であるとき、彼は彼が起こったことの主な重さを担っていると感じているので彼は一歩を踏み出すことから疲れきっている時があります.

4.多くの議論

カップルの関係の中で絶え間ない議論と和解があるとき、主人公たちは彼らが気分に損害を与える関係のダイナミクスに没頭していることに気づくこともできます。このような状況に陥った場合は、次の記事を読むことをお勧めします。私はナンセンスを私のパートナーと強く主張します。 ¿私は何をしますか?

心からカップルと和解するための3つのヒント

和解は、問題が主人公の内側に閉じられている場合にのみ誠実かつ真実である行為です。起こったことをめぐる表層からの和解への欲求に陥ることではありません。. ¿誠実にそして誠実に和解する方法?

1. 議論の理由. 議論を動機付けた問題が明確にされ解決されたことは肯定的です。このため、会話を常に事実の説明にし、個人的な評価のレベルを入力しないことをお勧めします。.
2. 責任を引き受ける. ディスカッションが発生すると、両者は何らかの方法でコラボレーションしてその瞬間を生み出しました。誰もが内部的に自己批判をすることができます.
3. 学習を抽出する. それぞれの新しい経験は、カップルの会話に直面するための新しいリソースやツールの開発について学ぶための新しい機会であり、積極的なコミュニケーションに価値を置いています.

この記事は質問から始めます。 ¿私のパートナーと和解する方法? あなたは、和解のための創造的なアイデアについてあなたのパートナーと共同して提案のデカログを書くことができます.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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