他人の問題を自覚しないためのヒント

特定の問題を克服するために親戚や親しい友人を支援することによって感情的な距離を保つことは必ずしも容易ではありません。愛はその含意から生じる関心を示していますが、それがあたかも自分の問題であるかのように他の問題を抱えることではないので、私たちは彼をよりよく助けます。それどころか、疲れて悲しい結果になるので、私たちは援助の可能性を最小にしています。あなたが提供することができる最もよい人を助けるためにあなたの愛、あなたの会社とあなたの快適さがあります. ¿他人の問題を自分たちのものと見なすのを避ける方法?

救世主の役割を避ける

他者に対して一種の英雄になりたいことから生じる救世主の役割を避けることは非常に重要です。この種の態度は、その瞬間が到来する長期的に否定的な結果を生むことになり、行われたすべての努力に対して十分に報酬が与えられていないと感じます.

救世主の役割を避けることは、同情や同情から他の人を見ないことを意味しますが、 他に自信を植え付ける すべての人間が重大な紛争を克服するのに十分な内部資源を持っていることを忘れない.

依存関係に陥らないようにすると便利です。他の人を支援することはあなたがあなた自身のスペースを守る必要がないという意味ではありません。したがって、精神衛生の行為もノーと言うことを学んでいます.

気をそらす方法

私たちが悪い時を過ごしている人と一緒にいるとき、私たちは彼らが心配していることについて話すことができるだけでなく、それはまた良い時です。 リラックスした計画を提案する 気をそらすことを目的としたもの（福祉を報告するもの）.

同じように、毎日の散歩を楽しむなど、肉体的および精神的なレベルでも非常に前向きな習慣があります。悲しみから来る負のエネルギーがあなたの魂にあふれたときに散歩は楽観主義で心を満たすために非常に健康です.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

に似た記事をもっと読みたい場合 他人の問題を自覚しないためのヒント, 社会心理学のカテゴリーに入ることをお勧めします。.