延期された幸福の症候群に陥ることを避けるためのヒント

延期された幸福の症候群に陥ることを避けるためのヒント / 臨床心理学

物質的な時間的条件があるために決定的に変化し、 幸福症候群は延期されました, つまり、私たちは夢、幻想、そして憧れが常に義務の力を発揮するのを待っています。このタイプの障害の症状は、例えば、退職後にプロジェクトを延期し、過去の努力の年数を観察し、基本的な節約の形として働くことの習慣です。.

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延期の楽しみ

それでも、あなたが人生を待つ間に、人生は過ぎ去ります。人間が自分のオートボイコットの罠に陥る可能性があることを示すパラドックス。の 時間不足の認識 あなたがいつもの予定表を見て、あなたが実現したいすべてのそれらのプロジェクトにあなた自身をフルタイムで捧げることができないことを自由時間を比較する観点から観察するとき、それは現実です。.

これがそうする可能性を持っている何人かの人々が安息日を取ることに決める理由の一つです。計画を提案するたびに出席しないように働くという言い訳をするため、友達と一緒にいて最後に楽しんだのがいつだったか覚えていない場合は、ハッピーネス症候群を延期して行動します。.

据え置きの幸福もまた、誤った考えの一部です。 臨時イベントを待ってライブ, 現在に隠されている単純なものの力を評価するのではなく、我々は特定の日付に高い期待を置いている。そしてまた、私たちがそれらの計画を立てるとき、私たちは数ヵ月以内にそれらの計画を楽しむ機会がまだあるだろうと信じるという仮説(確信ではない)に陥ります。人生に署名した時間の保証は誰にもありません.

遅延幸福症候群は私達の時代のもう一つの一般的な問題と握手します。 定職業症候群 それは私たちの幸福は生産性、結果、そしてパフォーマンスの観点から測れると信じるように私たちを導きます。.

この状況を終わらせる方法

まず、気を付けてください。つまり、この記事に書かれていることすべてに反映されていると感じたら、, 視点を変える これはあなた次第です。いくつかの映画はあなたがあなたの人生の哲学の変化の重要性について考えるのを助けることができます: “エキゾチックなマリーゴールドホテル” 例です.

これから, 時間は無制限ではないと仮定. このため、あなたはあなたの余暇の好みを優先しそして制限しなければなりません。あなたの願いが宙に浮いたままにならないようにあなたが期限と日付を設定しなければならないように。あなたの人生のもう1週間のコンテキストでは、月曜日に始まるときに延期された幸福症候群に悩まされ、それが金曜日になるのを待ちます。これはこの感情的な問題の最も頻繁な症状です.

その場合は、この瞬間から自分のためにできることを瞑想してください。そうすれば、あなたの人生の幸せは、月曜日や土曜日のような表面的な行為には左右されません。.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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