他の人とけがをする

人は複雑で、私たちの期待は常に対人関係のレベルで満たされているわけではありません。悲しみに。心が空っぽになったことと孤独感の悲しみ。サルトルのような著名な作家の思想を通して哲学の歴史が示すように、人間レベルでの普遍的な感情. ¿他の人にけがをしたときの対処方法?

1. 自分に痛みを感じる許可を与える
2. これも起こります
3. 物事を明確にする

自分に痛みを感じる許可を与える

私たちが傷ついたと感じるとき、私たちはこの方法で自分自身を弱いと認めるのに必要な許可を自分自身に与えることができないので、 心の自由を尊重しましょう それは傷に弱いと感じています。痛みを感じることなく、つまり何が起こったのかについて何日も考えずに、痛みを感じる許可を与えてください。私たちが気持ちの面から思考に移るとき、私たちは痛みを苦しみと苦味に変えます.

これも起こります

何かが私たちを最も深く傷つけたとき、私たちが心地よい方法で私たちとつながっていくのを妨げる動揺があります。 カルペディエム. しかし、, 時間は最高の同盟国の一つです 傷の後の人生の最も美しい側面とつながるために。何かが痛いときは、「これも起こります」と覚えておいてください。あなたはこのフレーズを人生の全体哲学にすることができます.

物事を明確にする

多くの場合、悲しみは対話の中で起こるもつれ合いと混乱が原因であることを考えると、非常に重要です それらを明確にするために物事を話す 積極的にいつも言いたかったことではなく、他の人が理解したことです。通信には多くのノイズと干渉があります。そしてまた、許しの可能性は常にあります.

この記事は純粋に参考情報です、オンライン心理学では私たちは診断をするか、または治療を推薦する教員を持っていません。特にあなたのケースを治療するために心理学者に行くことを勧めます。.

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