感情や感情についての10の驚くべき心理的事実

人間は感情的な存在であり、そのために 私達はある時には不合理に見えるようになることがある. 実際、私たちの最も感情的な部分は、重要な決断を下す際にも私たちに影響を与えます。 Antonio Damasio氏は、次のように述べています。真実は、感情と強い感情が世界を動かすことができるということです。したがって、今日の投稿はこのトピックに専念しています

人間の感情や感情に関する10の心理的事実

1.気付かずに他人の気分に影響を与える

ほとんど気づかないうちに、私たちは他の人々の気分に大きな影響を受けています。専門家はこの現象を「感情的な伝染」と呼んでいます。これは、2007年に行われたGinger Blumeの研究が締めくくったように、ミラーニューロンが参加し、他の人々の感情を反映することを可能にする自然なプロセスです。.

感情的な痛みは肉体的な愛のように痛い

近年、神経画像研究はそれを示した 身体的疼痛処理に関与する領域は、感情的疼痛に関連する領域と重なる と社会的苦悩（Jaffe、2013）.

恋に落ちる恐怖症があります：フィロフォビア

恋をすることへの恐怖は、 フィロフォビア. この状態は不安障害の一部であり、苦しんでいる人の社会的および感情的な生活に影響を与えます。深刻なケースでは、哲学者は潜在的な愛情を避けるだけでなく、同僚、隣人、友人および家族との交流をやめることがあります。

この障害の詳細については、「フィロフォビアまたは恋に落ちることへの恐怖」の記事を参照してください。

4.抱きしめるとオキシトシンを放出する

あなたはなぜ彼らが抱擁をとても良いと感じるのか知っていますか？なぜなら 抱きしめると、オキシトシンというホルモンを放出します。. このホルモンは自信の形成において非常に重要であり、社会的相互作用において重要な役割を果たしています爬虫類は性交中にオキシトシンを放出しますが、哺乳動物は常にそれを産生します。爬虫類は交尾時以外は他の爬虫類から離れているのに対し、哺乳類は親類、同腹仔、または群れの添付ファイルを形成しています。.

5.日々の経験が異なると、道徳的な誘惑に抵抗する能力がなくなる可能性があります

誘惑の前に私たちはいつも同じように行動しますか？ええ、どうやらそうではありません。ある研究（Kouchaki、2013）は次のように述べています。 疲れている人は、自制心が弱くなる傾向があります。. 一方、別の研究では、就業日が進むにつれて人々は自制心を失っていると結論付けられています（Barnes et al。、2014）。.

これらの結果はフロリダ州立大学からの別の研究にリンクされるかもしれません、それはブドウ糖を最適なレベルに回復することが通常自制を改善すると述べます。そして、それは2009年に、スタンフォード大学医学部が概日リズムが血糖を処理するメカニズムに直接関係していることを発見したことが判明しました。したがって、疲労は不道徳な誘惑に直面して意志の力の減少と関連付けることができます.

これは両方向に起こる可能性があります。つまり、自制心がないために疲れていると、人々は不道徳な行動をする傾向があります。しかし、自制心の欠如は人々にも影響を及ぼし、彼らの警備を低下させ、不道徳な誘惑に屈することになります。.

両親の感情的な脱感作は子供たちにとって悪いことができます

の 脱感作 それは次のように定義されます。 反復暴露後の否定的または嫌悪的刺激に対する感情的反応性の低下 それに最近の研究で、両親が映画の中で暴力や性別について鈍感になったとき、彼らは子供をこのタイプの映画に晒すことについてより寛容になることが示された（Romer、2014）。.

チョコレートは愛の薬です

チョコレートは媚薬と見なされていますが、それはまたラブドラッグと呼ばれています。そしてそれは、私たちがパートナーに愛を示すためにチョコレートと一緒にチョコレートをあげるのに慣れているからではありません。しかし、それでは、その理由は何ですか？チョコレートのためにトリプトファン、セロトニン、幸福に関連する神経伝達物質を作り出すのを助け、そして気分、感情的な幸福および食欲と睡眠の正しいバランスにおいて重要な役割を果たす化学物質が含まれています。.

さらに、チョコレートには、誘引の促進に関与する神経伝達物質であるフェニルエチルアミンも含まれており、喜びに関連する脳の領域を刺激します。愛の欠如の中で、これら二つの物質のレベルは下降します。だからこそ, 感傷的なカップルが私たちを離れるとき、私たちはこの不足分を補うためにチョコレートで自分自身を詰めます.

8.心理科学は、感情は4ではなく6であると述べています

アメリカの心理学者ポールエクマンが初めて合計6つの基本的な感情があることを提案して以来、これが人気の信念でした。エクマンによると、感情は次のとおりです。 悲しみ、幸福、恐れ、怒り、驚き、そして嫌悪感.

今、で発表された研究 現在の生物学 英国のグラスゴー大学の研究者らは、基本的な感情は4であることを確認している。.

この研究についてもっと知るために、心理学者Bertrand Regaderによるこの記事であなたにそれを説明します：「研究は基本的な感情は4であり、信じられていたように6ではないことを示します」

ミラーニューロンは共感に関連している

ミラーニューロンは、概念的な推論を通してではなく直接的な経験を通して他人の感情を捉えることを可能にするので、個人と環境との調和の鍵となります。あなたが屈辱を受けているときに誰かに会うときに顔を赤らめる理由、またはあなたが泣いているときにあなたが人と同一視する理由は、ミラーニューロンのためです。ラマチャンドランは、これらのニューロンが私たちに共感する能力、つまり他の人が感じていることを感じさせる能力を与えてくれると言っています。.

10.笑いとユーモアは治療の一形態です

存在する心理療法の多くの種類があります。そのうちの一つは 笑い療法、笑いとユーモアを促進する状況を作り出すことからなる代替療法. このようにして、肉体的および感情的な緊張を和らげることが可能です。笑い療法の利点はたくさんあります.

この形の療法をもっとよく知るためには、このリンクをクリックするだけです：「笑い療法：笑いの心理的利益」