心理学

楽観主義（および過酷な現実）についての4つの誤解

楽観主義（および過酷な現実）についての4つの誤解 / 心理学

状況によっては、楽観主義が私たちの生活のある面で成功への鍵となり得ることを疑う人はいません。しかし、, 私たちは幸福へのこだわりが楽観主義がすべてであると多くの人に考えさせる時代に生きています.

楽観主義者であることには利点がありますが、それが私たちが動く環境や現実と調和している限り。この人生のすべてのものと同様に、楽観主義の過剰と欠如の両方が否定的です。.

  • 関連記事：「楽観的に日々生活するための125の短い肯定的なフレーズ」

楽観主義者はどうですか

一人一人がそれぞれ独自の特性を持っており、明らかに、悲観的であることはまったく得意ではありません。実際、賢明で客観的で、さらに楽観的である人々は、有利であると考えることができます。.

楽観主義者は、何度も転倒しても構わないと後悔して一日を過ごすのではなく、物事の良い面を見る人々です。今、楽観主義者は、逆境にもかかわらず常に口に笑顔を見せる人ではありませんが、高い自信を持っていて、彼を取り巻く環境に現実的な人です。.

しかし, 楽観的な人々はどうですか? このタイプの個人は一連の特徴を示します。

  • 彼らは成長と学習の失敗の機会を見ています。落下は起きることを意味します.

  • 彼らは自分自身を欺くことはしませんが、彼らは自己反省のための大きな能力を持ち、彼らは自分自身に対して正直です。.

  • 彼らは客観的かつ現実的な人々、なぜ彼らは彼らの行動の中で賢明で首尾一貫したふりをする理由.

  • 彼らは良い自尊心を持ち、前向きに評価されています.

  • 彼らは内なる平和を見いだしたからである。.

  • 彼らは自分の道に来る障害にもかかわらず、自己動機付けのための大きな能力を持っています.

  • 彼らは彼らが望むもののためにそして彼ら自身の夢のために戦う.

  • 彼らはここと今に住み、現在を楽しんでいます.

  • 彼らは感情的に知的です.

  • あなたがこれらの特徴についてもっと知りたいならば、あなたは私たちの記事を読むことができます：「楽観的な人々の11の特徴」

楽観主義についての誤った信念

楽観主義者であることは有益ですが、この前向きな考え方について誤った信念を持っている人もいるでしょう。.

1.楽観主義者であることはあなたを幸せにするでしょう

幸福は多くの要因に依存しています、そして前向きな考え方を採用し、楽観的になるだけですべてが車輪の上に行くと考えるのは誤りです. 楽観主義はそれ自体を押しつけるものではありませんが、人が持っている自信のレベルとそれが彼の周りで起こる出来事にどのように関連しているかということをするのが大事なことです.

楽観主義は否定的なことが起きたときに他の方向を見ているのではなく、現実に直面し、それを受け入れることです。一度受け入れられたら、あなたが望むものを達成するために一歩一歩動いて仕事をすることです.

2.楽観主義は態度です

楽観主義は、個人が自分自身に課すことができるものではありません、そして私が言ったように、それは強い個性を築き、自分を信頼する現実的な人であることと関係があります。それはバラの生活を見ることではなく、問題に気づかないで生きることです。それらを分析して受け入れることです。いくつかの不快な状況から感情的に観察し、切り離す.

それは未来を見据えることですが、常に地面に足を置いて. 楽観主義は不合理な期待に生きていません。それは物事を現状のまま見て、そこから学ぶことです。楽観的な人々も失敗するが、失敗は人生の一部であることを理解する.

3.問題は楽観的に解決される

楽観主義だけでは問題を解決できない. それは私達が先に進むことをやる気にさせることができますが、私達はまた私達が望むようにすべてが行くように私達の役割を果たす必要があります. したがって、自信はこの意味で重要です。なぜならそれはタスクを実行するときに私たちが持っているスキルやリソースの認識を指す心理的変数であるからです。自分を信じることは、自分自身で楽観的ではなく、問題を解決するのです.

  • 関連記事： "Albert Banduraの自己効力感：あなたは自分を信じますか？"

あなたは常に楽観的になることができます

あなたがいつも楽観的になれると思い、あなたの口の中で常に笑顔で暮らすことは現実的ではありません。人文主義心理学者アブラハム・マスローが言ったように、「遅かれ早かれ、誤った楽観主義は失望させ、怒りと絶望」.

誤った楽観主義は、低い自尊心と自分が感じる不安を隠そうとする試みに関係しています. 実際、誤った楽観主義者は現実的ではないため、提案されている目標を達成することはできません。長い目で見れば、そしてMaslowが説明しているように、誤った楽観主義は人をいらいらさせることになる.

簡単に言えば、誤った楽観主義を持つ人々：

  • 彼らは自分自身を大切にしません

  • やる気を起こさない

  • 彼らはここに住んでいないし、今も自分自身とつながっていない

  • 彼らは自分自身に正直ではありません

  • 彼らは現実的ではありません

  • 誤った楽観主義は悲観主義と同じくらい悪い。あなたがこれについてもっと知りたいならば、あなたは私たちの記事を読むことができます：「間違った楽観主義：それは何ですか、そしてその悪影響は何ですか？」