心理学

7つの恐怖とあなたの個人的なそして仕事の成功を遅くする恐れ

7つの恐怖とあなたの個人的なそして仕事の成功を遅くする恐れ / 心理学

恐怖はそれを患っている人に大きな苦痛と苦しみを生み出す感覚です, なぜならそれは人間の種が何世紀にもわたって生き残るのを助けてきた適応的な感情だからです。.

しかし、人々は物や思考に対する不合理な恐れを経験することができます。後者に関しては、いくつかの恐怖は機能不全の信念と非現実的な期待の結果かもしれません.

  • 誰もが同じ刺激を恐れているわけではありません。私たちの記事「16種類の恐怖とその特徴」では、存在するさまざまな種類の恐怖を知ることができます。.

恐怖と個人的な発達との関係

恐怖は人の個人的な発達と密接に関係しています。これらの恐れの中には、人々が本当に望まない方法で行動することを強いるものがあるためです。例えば, 未知のものへの恐れは、彼らが何を見つけるのかわからないので、人が自分が好む仕事を拒絶させることがあります, あなたはあなたがあなたの家から遠く生き残ることができるとは思わないのであなたが発見したい国を離れるのを避けます.

これらの恐れは、自分が欲しいと思うか、あるいはそうあるべきだと感じるときでさえ、個人が自分自身を変えたり、自分を超えたりすることを許さないという信念を制限しています。実際、これらの恐れは非常に頻繁にあります。そして、自分の肌で経験するのを助けるために個人的な発達の専門家の助けを借りる必要がある場合があります。.

成長と発展を妨げる恐れ

しかし、どんな種類の恐れが人の個人的なそして仕事の発達に影響を与えますか？次の行でそれらを説明します.

失敗の恐れ

失敗の恐怖は最も麻痺する恐怖の一つであり、それは人の個人的かつ専門的な発達に最も影響を与えます. それは多くの苦しみを引き起こし、人が持っている不合理な期待にその起源を持っているのは恐怖です.

彼が提案したことを達成しなかった場合、つまり他人の意見に関連している場合、それは他人が彼をどう思うかによっても引き起こされる可能性があります。それは特徴的な完璧主義者であり、これらの福祉に影響を与えます.

  • あなたは私たちの記事でこの種の恐怖を深めることができます：「失敗の恐怖：敗北を予想するとき私たちは動けなくなる」

2.不安の恐れ

不確実性の恐れは、人が実行できる重要なプロジェクトやタスクに関連しています. 例えば、誰かが仕事を引き受けなければならないが、彼らは彼らが準備ができていないと信じているので、彼らはそれを拒否します。一方、不確実性への恐怖は、私たちがそれに満足しているかどうかにかかわらず、快適ゾーンまたは私たちが安全に感じる精神的場所に関連する概念です。.

不確実性への恐怖は、個人的な発達に影響を及ぼし、変化に直面して大きな不安を生み出します。失敗のせいではなく、私たちがすでに持っているものからさらに悪くなるという恐怖のためです。たとえ私たちが持っていることが悪いとしても、変化の前に人を動けなくするので、それは不合理です.

要するに、それは未知のものへの恐怖、私たちが望む未来を想像するのが難しいときに現れる恐怖を指します。.

拒絶の恐れ

拒絶の恐怖は対人関係に影響を及ぼす一種の恐怖です それは自尊心の低さと密接に関係しています。それは通常パートナーを見つけることになると、通常は人に影響を与えますが、友情や同僚などの他のタイプの対人関係にも影響します。拒絶の恐れは、ばかげていることへの恐れや他人の目の前で悪いということにも関連しています.

4.孤独の恐れ

孤独の恐れはまた私達が成長することを可能にしない恐れでもあります, それは私たちに他人への依存行動を起こさせるからです。そしてそれが私たちが自分自身を無効にすることができ、私たちが一人にならないように私たち自身のニーズと利益を取っておくことができる理由です。孤独を恐れている人々は、彼らが感じる痛みにもかかわらず、心的外傷を受けた関係に没頭し続けることができます。.

5.コミットメントに対する恐怖

コミットメントに対する恐怖は、前の恐怖とは逆です。 その人は間違った人に犯すことを心配している. これは、独身のときは幸せに暮らせるから強制的に誰かと一緒にいる必要があるという意味ではありませんが、おもしろい人に会ったときは黙ってその人と親密になるのを避けて自信を持たせることができるということです。.

  • "独身で幸せになることは可能ですか？"の記事であなたが言うように、幸せで独身になることは可能です。パートナーがいないことの8つの利点」

6.批判の恐れ

他の人が私たちに対して行う評価に関連する恐怖の1つは、批判に対する恐怖です. この恐れは、他人の不承認を恐れ、私たちがしていることは他人を喜ばせないということにあります。例えば、エンターテインメントの世界で成功しようとする人々にとっては、それは非常に無力です。批判を恐れていることは、人が彼らの本当の可能性の下でパフォーマンスするように導くことができます.

7.ジョナコンプレックス

Jonahの複合体は成功への恐怖としても知られています, そしてそれは人文主義的心理学の観点から研究されてきた現象です。実際、アブラハム・マスローが1971年に出版した彼の著書 『人類の遠い範囲』で述べた言葉です。.

ジョナスの複合体は、この心理学者によって提案された「人間のニーズのピラミッド」、すなわち個人が持つ最大の可能性を達成するという概念の大部分と関係があります。 Maslowの場合、Jonahコンプレックスは、その人が自分の最高のバージョンを表現するのを恐れているときに現れます。.

  • あなたは私たちの記事でもっと学ぶことができます： "Jonas complex：成功への好奇心旺盛"