トランザクション分析Eric Eric Berneが提案した理論

トランザクション分析は、人格、人間関係、コミュニケーションの人道主義的理論です。 それは心理療法、個人の成長、教育そして組織の範囲にさえも適用されます。.

当初、それは50代から60代の間に医者と精神科医によって設立された心理療法の一種でした。 エリック・バーン, 他の流れ（精神分析的、認知行動的、現象論的など）からのアイデアを結合した革新的で創造的な思想家。しかしこの理論的で実用的な団体は今日でも有効であり、多くの文脈で適用されます。.

Eric Berneは誰でしたか

Eric Berneとしてよく知られているEric Leonard Bernsteinは、Transactional Analysisの父です。彼は1910年にカナダで生まれ、1970年に亡くなりました。彼はエリックがちょうど子供だったときに結核で亡くなったポーランド人医師の息子でした。ベルンは父親の道を進むことを決心し、1935年に医学博士号を取得した後、1936年にエール大学医学部の精神科クリニックで精神科医としてのキャリアを始め、そこで2年間働きました。.

数年後、彼はSigmund Freudの最初の弟子の一人であるPaul Federnと共に精神分析の研究を始めました。 1946年に、いくつかの保健センターを通過し、米国陸軍を精神科医として勤めた後、 カリフォルニアに住むことにした、彼はエリックエリクソンとの彼の精神分析的な訓練を続けました.

• 関連記事：「エリクソンの心理社会的発達論」

トランザクション分析の概念を理解する

しかし、Berneは、精神分析者としての彼の起源を尊重したにもかかわらず、このモデルが促進したという、そして異なる記事や本の出版後のある考えには同意しませんでした。, 彼は自分自身の「社会精神医学」のモデルを開発した。. 彼の作品は本物のベストセラーで、常に専門家と顧客の両方の理解を可能にする簡単な語彙で書かれていました。 Berneにとって、コミュニケーションと知識は大部分が感情的な問題の解決策であり、そして取引が基本単位である社会的関係にそのアプローチを集中させる.

Eric Berne氏自身の著書「私たちが参加するゲーム」で、次のように説明されています。「社会的関係の単位は取引です。 2人がお互いに会う場合…遅かれ早かれ2人のうちの1人が話すでしょう、何かを示すか、または彼らの存在に対する感謝を示します。これはトランザクション刺激として知られています。他の人はそれから刺激に関連している何かを言うか、またはするでしょう、そしてそれはトランザクション応答と呼ばれます」.

Eric Berneのモデルが人気を博していたので、彼はITAA（国際トランザクション分析協会）を設立することにしました。 トランザクション分析の特定の概念を掘り下げて、理論の中でさまざまな展開を提供するという使命をもって。この機関は、トランザクション分析を実践するさまざまなセンターで治療およびトレーニングの質を確保するために今日でも有効です。.

統合的アプローチ

トランザクション分析は、その多面的な性質により、統合的アプローチとして最もよく説明されています。. 実務家が多種多様な理論またはモデルから最も適切なアイデアまたは技法を選択する折衷的アプローチとは異なり、統合的アプローチは、異なるモデルまたは理論の間で統合された異なるモデル間の結合点を見つける。.

トランザクション分析の中には、例えば異なる学校があります。古典的またはカテキシス。実務家がトランザクション分析の概念を統合するとき、彼は自分のやり方や療法のやり方に合った学校を選ぶか、あるいは同じ理論の中でさまざまなアプローチをたどっていきます。それは扱われるケースに最も適しています。ある意味では、私たちは理論的かつ実用的な基礎から始めて、精神分析学者の場合のようにいくつかの変種に移ります。.

精神分析から始める

実際、精神分析に影響されて、彼がフロイトの理論は過去のすべての努力に焦点を合わせていると考え、それが「ここと今」を脇に残した治療の実践をもたらしたという事実のおかげで、Berneの統合的アプローチは生まれました。意識的に集中するのと同じくらい治療に有益な側面を忘れる.

それを達成するために, 彼は古典的な精神分析のアイデアやテクニックをヒューマニズムや行動主義のアイデアと組み合わせました. 新しい理論は過去への内省にそれほど焦点を当てていなかったが、現在、対人関係の文脈、あるいは自己実現と個人的な成長が彼らの新しい治療法に活気を与えた。.

トランザクションと自己の状態

トランザクション分析の大きな成果の1つは、単純な言語で表現され、専門知識を持たない方法論と基本概念を提案し、それが個人的な変更のための技法を容易にすることです。.

心理的取引は自我国家を通して分析される, フロイトによって提案されたものとは異なります。 3つの自己の状態があります：父、大人、そして子供.

• 父：幼年期の権威主義的人物の学んだパターンと話し、考えてみましょう。幼年期の写しです.
• 成人：より合理的で現実的な状態
• こども：それは最も衝動的で自発的な状態です.

トランザクションアナリストは、トランザクションで現れる自我状態を理解できる図を作成します。例えば、外科医が手術をしていて看護師を見て作業工具を近づけると、成人と成人の取引が発生する可能性があります。このアプローチは補完的なトランザクションを実行しています。そこでは見ているジェスチャーはトランザクションの刺激であり、ツールの提供はトランザクションの応答です。補完的な取引が続く間、コミュニケーションは流動的になります.

しかし残念ながら, すべての相互作用が補完的なわけではないため、機能不全のものもあります。, Berneがクロストランザクションと呼んだものたとえば、ある関係では、メンバーのうちの1人、この場合は女性が、もう一方のメンバーに自分の眼鏡を見たことがあるかどうかを尋ねます。そしてもう一人のメンバー、この場合男は、「あなたはいつも私をすべてのせいにしている！」と答えます。男性は、自我「大人」と反応するのではなく、衝動的に、すなわち自我「子供」と反応し、そしてここでは対立または機能不全のコミュニケーションがあります.

トランザクション分析の目的

トランザクション分析は、他人との関係を理解するのに役立つ、人格の決定モデルです。 そして私達自身と共に。それは私たちが自分たちが何であるか、そして私たちが必要としているもの、欲しいものを感じ、気づくことを可能にします。それはまた変化に直面して私たちを力づけ、私たちが私たち自身の個人的な成長において自律性と主導権を持つことを可能にします.

トランザクション分析の目的は基本的に3つです。意識、自発性、そして親密さです。

• 意識していることは幻想であるものから本物であるものを区別することができるということです. 自己認識です.
• 自発性は思考の表現に関連しています, 自分の感情、感情、そしてニーズ.
• 親密さは他者に開かれる能力です, 本物であり、近いこと.

遺産

トランザクション分析は一般的な理論ですが、その有効性はその有効性を実証する科学的研究の欠如によって疑問視されています（一部、これは精神分析とその認識論の一部によるものです）。今日では、治療だけではなく、トレーニングも可能です。 他のアプリケーション分野に焦点を当てたマスターがいます、例えば、Transactional Coaching for Organizationsに.

以下はこの理論の最も重要な側面のいくつかです。トランザクション分析は以下に焦点を当てています。

• 関係, あらゆる形で：自分自身と他人と.
• 深い変化という信念 経験を通して起こる.
• それはコミュニケーションの理論です それは個人、カップル、家族、組織などの間の相互作用の異なる形態を分析します。.
• それは非合理的信念を分析し理解することを可能にします, 衝動的行動、偏見、幻想など
• 個人療法と集団療法の方法です, そして、認知的、感情的、関係的、心理的、行動的、そして人格のパラメータに介入する。.
• 開業医は彼の仕事に積極的に参加しています 中立的な観察者になることができます、そして同じことがクライアントにも起こります.

書誌参照：

• 心理療法における自我状態：Am。J. Psychother。、11：293-309
• Berne、Eric（1964）。ゲーム人が遊ぶ - トランザクション分析の基本ハンドブック。ニューヨーク：バランタインの本
• Berne、Eric（2007）。参加しているゲームバルセロナ：RBA Libros、S.A