6つのキーでそれを検出する方法

通常、私たちがある人の支配と権力について他者よりも話すとき、私たちは反対者を埋めるために使用された力または経済的権力の使用について言及します。このように、私達は力の使用が誰かの利益に従って行動するために人々の尊厳を侵害する唯一の方法ではないという事実をしばしば見落としています.

この記事では、操作的な振る舞いについて説明します。;それが社会的関係においてどのように表現されているか、そしてそれが私たちの気づかないうちに無意識またはほとんど無意識のプロセスを通して私たちの行動にどのように影響を与えることができるか.

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操作行動を検出する方法

対話的行動または社会的相互作用一般に操作的行動が存在するという兆候を認識することになると, あなたはこれらの特徴に気づくことができます.

1.非難の戦略的使用

他の人を操作しようとする一般的な方法は、対話でこのトピックを紹介することが他の人を弱体化させる以上の貢献をしていないとしても、他の人が責任を負い罪を犯すと感じる事実を明らかにすることです。.

誰も完璧ではありません、そして操作された人が彼が過去にしたそれらの行動を思い出すとき悪く感じる本当の理由を持っていることは非常に可能です。しかし、そうすることが建設的であるという文脈の中でそれに対する責任を求めること（例えば、他人に引き起こされた損害を修復することを求めるとき）と、それについて話していることがあります。 対話において支配的な立場にあることだけ そして、自分がやりたいことと一致することを他から要求する立場にある.

2.わがままの予測

もう一方の習慣的なやり方で他に悪影響を与える、典型的な操作的行動, ガスライトを行うことからなる, それは相手に自分の基準を疑わせることに基づいているので、彼らは自分たちの視点を維持することができないようです.

これを行うには多くの方法があります。例えば、彼に、これが真実ではないにせよ、彼が誰かに対して不当な批判を出したと信じさせること.

その性質上、ガスライティングは最初のものを検出するのが困難です。しかし、そのような状況が繰り返されれば、他の人によれば、私たちは複数の機会に混乱したり混乱したりしたと考える理由があり、これは他人との社会的関係においては起こりません。, 操作的な行動が起こっている可能性が非常に高いです.

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3.沈黙を自由に解釈する

他人を操作する傾向がある人は、あいまいさが彼らの好意で果たしている事実の解釈の枠組みを作成するために可能な限りのことをします.

例えば、対話の途中で、ある人と一緒にいる沈黙があるよりもやや長い場合、それは他の人が躊躇しているというサインであると彼らはコメントすることができます。これが当てはまらないことは明らかですが、単にこれを行うことは、すでに貢献している先例を与えているでしょう。, 無意識のうちに、他の人はより従順な態度を採用します, もう一方と対称的な関係を維持する可能性が放棄されたもの.

4.ドアに足を置きます

より明確な操作的行動の別の例は、他の人が最初からそれに関するすべての情報を持っていた場合には興味がなかったであろう何かに興味があるように半真実を言うことです。.

このようにして、あなたは操作する人が望んでいるように行動するための最初のステップのもう一方を手に入れます。私が最初に持っていたよりも高い。そしてそれは人間がなされた犠牲を正当化したいという傾向があるということです, 認知的不協和として知られる現象が示すように.

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興味のある方法で指示対象を使用する

それが操作されるもう一つの頻繁な方法は私たちがおそらく似ているべきであるという他の人の美徳を賞賛することです。, その指示対象が住んでいる、または住んでいた状況が非常に異なっていても 私たちに.

例えば、相対的貧困から始まった億万長者の事件を挙げることができます。これらの人々が有名であるならば、幸運にも彼らが例外的な事件を起こしたからです。.

これは、マニピュレータが私たちに求めているタスクに関与する必要性を生み出しながら、自尊心を傷つけるために行われます。.

誤った合意に訴える

もう1つの操作上の動作は、私たちに求められていることを実行すると仮定することです。このようにして、誤った社会的圧力によって、私たちは私たちに期待されていることのカビにフィットするようになります。.

操作されないためにするべきこと?

それぞれのケースは固有のものですが、操作の試みから身を守るためにこれらの一般的なヒントに従うことができます。.

1.時間を評価する

あなたが求められているように振る舞うかどうかを決めるには、それについて考える時間が必要であることは明らかでなければなりません。それを明確にする あなたを急がせようとしているという事実は、実際にあなたを否定する正当な理由です.

2.必要な情報をすべて尋ねる

急いでいないので, あなたがすべての必要な情報を求めることができない理由はありません. これに対する否定的な反応もまた、提案されていることに対して「いいえ」で答える理由であり、あなたは伝達しなければなりません。あなたに状況を理解させるのは他の人の仕事です、それがあなたにとって明らかでなければそれはあなたのせいではありません。主張性が鍵.

失礼を容認しないでください

誰もが私たちが気分を悪くさせて彼らが望むように行動するようにする権利はありません。. 失礼は交差すべきではない赤い線です.

4.第三者意見を求める

これは非常に過小評価された可能性です。他人の意見を求めることは非常に役に立つ助けです.