中年の危機は、我々がそれを苦しめると非難されていますか？

1994年に実施された調査によると、相談を受けた若者の86％（平均20年）は、電話の存在を信じていると答えました。 中年の危機としても知られている「成熟の危機」. それは長い間知られている概念です、誰かがそれを命名することを決めたのは1965年でしたが.

具体的には、熟年の危機として洗礼を受けたのは40歳から50歳、そして数年のライフステージに入ったときに彼が多くの芸術家に見た行動パターンを洗礼したのは精神分析医エリオット・ジャックでした。大学時代を復活させるために、本物の若者を経験しないことによって生じる欲求不満と密接に関連した何か.

今日では、すべてがそれを示しているようです 中年危機の懸念がそれほど拡大されていない. 外観の統治がより一層総合的になり、若者とアスペクト主義の理想化が実質的にすべてのマーケティング製品、芸術表現の多くの形態、さらには政治的コミュニケーションさえもカバーするようになったとき40年を超えることはほとんど犯罪のように思えるかもしれません、そして私たちは人生のその段階を通過するとき余分な倦怠感を被ると非難されるようです。しかし……中年の​​危機は本当に広まっているのでしょうか。?

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40年代と50年代の危機

中年の危機のような一般的な概念を包含する広い範囲の可能性の中では、それは通常40歳前後で現れるものと50歳に近い年齢に関するものとの間で区別される。どちらの場合も同様の状況がある。.

一方で, 出生から10年が完了するたびに、しきい値が超えられます すべてのケースで生物学的発達の質的変化があるとは限らないが（例えば思春期のように）、強い心理的影響があること。人工的かつ社会的に構築されていますが、そのため現実的ではありません。.

その一方で、中年期には、身体の中で感じられるようになった身体的疲労の兆候や、以下のような環境の要素のせいで、自身の死亡率に対する意識が高まっています。この段階で大きな人生の変化への期待は大幅に減り、先にある最大の目新しさは引退、あるいは父や母や叔父のようにその年の間にもっと愛する人が死ぬ可能性があるということです。決闘.

このように、若者への憧れが成長することを想像するのは簡単ですが、これが起こることを意味するのではなく、それが「危機」と呼ばれるほど強い打撃を伴うことを意味するのではありません。それは、この心理的現象を引き起こす可能性のある要素についての、理論的、仮説的説明にすぎません。さあ、行きましょう 中年の危機について私たちが知っていること 実証的なテストに感謝します。どの程度ありますか?

中世の危機：現実か神話か?

彼の優秀な本では ポピュラー心理学の50の神話, Scott O. Lilienfield、Steven Jay Lynn、John Ruscio、およびBarry Beyersteinが重要なデータを提供しています。これによれば、ほとんどの人が中年の危機を経験するという壊滅的な考えは誇張されています。.

例えば、30〜60歳の中国人既婚1501人のサンプルを用いて行われた調査では、心理学者ダニエル・シェクは、中年を過ぎると、大多数の参加者が不満の成長を経験したという有意な証拠を見つけなかった。.

西洋文化にリンクされた人々に関して、成熟の重要な段階にある人々（3,000人以上のインタビュー）について行われた最大の研究は、一般的に、数度を示しました過去10年間に経験したものより優れた人生の満足と管理.

さらに、中年の危機に苦しむという考えから生じる心配や不快感は、この現象が実際に経験された場合よりも頻繁に見られました。他の調査はそれを示した 40歳以上の人々のわずか10〜26％ 彼らは彼らが中年の危機を経験したと言う.

成熟も楽しめる

では、なぜこの現象はそれほど誇張されているのでしょうか。これは、中年の危機が意味することが非常にあいまいであることが部分的に原因である可能性があるので、それが私たちを苦しめる原因になるとなるとその概念を使用するのは簡単です.

例えば、41歳で旅行を始めるなど、消費パターンの質的な飛躍, 若者の冒険心を再び生きる必要性に起因し得る, しかし、それはまた、単に、贅沢が自分の手の届く範囲を超えていた時代の数年間の貯蓄の成果として理解することもできます。.

思春期の子供たちとのコミュニケーションの問題や、より安定した職場環境によってもたらされる退屈が、私たちが加齢と抽象的に結びつく倦怠感を生み出す可能性もありますが、技術的にはそのプロセスとは関係ありません。.

いずれにせよ、ほとんどの場合、中年期の危機の最悪の事態はその予想とそれが生み出す不当な心配であることをすべてが示しているようです。成熟度 それは通常、他のどのようなものと同じくらいまたはそれ以上楽しむことができる人生の瞬間です。, おそらく来ることはないだろう危機を待っている人工的な問題を起こす価値はありません.

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書誌参照：

• Brim、O. G. and Kessler、R. C.（2004）. 私たちはどのくらい健康的ですか？中年期の幸福に関する全国調査. ジョンDとキャサリンTのマッカーサー財団精神保健と開発のネットワーク。成功する中年期の発達に関する研究（R. C. Kessler編）。シカゴ：シカゴ大学出版局.

• Lilienfield、S.O.、Lynn、S.J.、Ruscio、J. and Beyerstein、B.（2011）. ポピュラー心理学の50の神話. Vilassar de Dalt：ブリダン図書館.

• Shek、D.（1996）。中国人男性および女性における中年期の崩壊. 心理学ジャーナル, １３０、ｐｐ。 109 - 119.