偽りの自信自己欺瞞の重いマスク

本日の記事では、の概念を公開します。 誤った自信.

自尊心の重要性について話すのは普通のことです。自分自身について好感することは、自分自身にとって、そして他の人たちと関わり合うための基本です。しかし、心理学者やコーチも自信に言及しています（自己効力感）これが自尊心との関係を知っている.

誤った自信：自尊心と自信の違い

自信と自尊心の違いをよりよく理解するために、まず自己概念または自己知識について話します。自己知識は、その人が自分自身について信じるか考えるものです。.

ほとんどの専門家は、自己概念を自己の要素の統合されたセット、基本的に3つの要素として解釈します。認知的（思考）、感情的（感情）およびconative（行動）、これらは個別に次のように分類されます。, 自己概念 厳密に言えば。自尊心として第二の要因。そして3番目は自己効力感または自信です。誤った自信について話す前に、私たちは以下に焦点を当てます。 自己効力感.

自己効力感

自己効力感は、自分の能力を評価することであり、 能力を持っているという信念 そして与えられた文脈で成功する能力。自尊心とは、自分が全体としてどれだけ価値があるかという一般的な感覚であり、自分自身への感謝を意味します。.

高い自信を持っている人 高い水準の成功がしばしば課されます. たぶん彼らは彼らの目標を達成していないか、あるいは彼らの自尊心はそれほど高くないかもしれませんが、彼らは決してあきらめず、彼らは常に彼ら自身と彼らの能力を信頼し続けます。自分の能力に対するこの自信は、失敗に直面してもバラバラにならずに、自分の目標と目的の達成において前進することを可能にします。.

すべての研究者が同意するわけではありませんが、自信が自己効力感と同じであることを確認するときに一定のコンセンサスがあります。スタンフォード大学のAlbert Bandura教授は、70年代に自己効力感について語った最初の心理学者だった。ある結果」.

現実的であることの重要性

したがって、自信は、本当にできることに関する現実的な期待と関係があります。 ある目的を達成する. それは克服することの難しさ、それをするための自身の資源、そしてここから、彼の人生のある面で成功を遂げることができる本物の可能性についての本当の知識を暗示する内部の状態です。.

自信の中で最も重要な要素は、あなたが自分自身のために設定したすべての目標を達成しようとしているということを盲目的に信じているのではなく、決して間違いをすることはないという, 客観的に支持されているが、彼は逆境を克服するのに十分な資源を持っているという確信を持っている そして必然的に起こることができる間違いの後に起きなさい。真の自信を形成し、誤った自信の誤りに陥らないことが重要です。.

誤った自信：何ですか?

私が指摘したように、自信は人生の要求に対処するのに効果的であるという現実的な信念によって特徴付けられる内部の状態であり、そしてそれらは提案されるすべてを達成しようとしている単なる口頭表現ではありません。いずれにせよ、評価することなく、常に楽観的に見えることではありません。 本当の可能性 それが持っていることと存在することになる特定の外部要因へのアクセス可能性.

私はすでに「自己啓発のための5つの理由」という記事の中で、状況を客観的に分析することの重要性について言及しました。 「外への扉」という態度を採り入れて、根拠のない勝利、そして楽観的な表明をし、経験しているという不信や心配を反映していないとき、それは誤った自信として知られているものです。この行動は、おそらくそれを実行したときにやりがいがあり、そのように考えることを人に促しますが、この行動は、 現実とファンタジーを混同する.

誤った自信は、多くの場合「マスク」の背後にある自己の真の内的状態から逃れることを可能にする自己欺瞞を生み出すのに役立ちます。このような回避の形態、偽の自信は、それが弱くなり、現実から遠ざかるにつれて、自分自身への信頼に深刻な影響をもたらす可能性があります。.