誤った楽観主義、それは何ですか、そしてその悪影響は何ですか？

楽観主義は私たちを人生の中で非常に遠くへ連れて行って幸せにするのを助けることができる態度であることを疑うことはできません. 楽観主義者は、楽観的な人が自分自身に高い信頼を持ち、彼を取り巻く環境について現実的である限り、美徳で​​す。.

そうでなければ、, 私たちは間違った楽観主義を話しているでしょう. そして、人道主義者の現在の最大の指数の1つであるAbraham Maslowが言ったように、「遅かれ早かれ、失望、怒りと絶望を意味する」.

この記事では、誤った楽観主義について説明し、この概念とその特性について詳しく説明します。.

誤った楽観主義とは?

私たちが前向きで楽観的な考え方を採用するとき、世界は私たちが望む方向に向きを変えるようです。しかし、楽観主義が本物であるためには、楽観主義は私たちの自尊心と調和していなければなりません。自尊心が低いと楽観主義は単に私たちの弱点を覆い隠すからです。.

自分自身について好感することは、私たちにとって、そして私たちを取り巻く環境に関連するための基本です。高い自尊心は私たちの長所と短所を知っている私たちをはるかに前向きな人々にし、私たちがそうであるように私たちを受け入れた後、私たちは恐れることなく楽しみにすることができます。自尊心が高いと、笑顔で私たちの周りの環境に順応することができますが、すべてがうまくいくわけではありません。本物の楽観主義者は過ちから学ぶ。なぜなら彼の世界観は彼が敗北を受け入れ、私たちが完璧ではないことを理解することを可能にするからである.

しかし、楽観主義は流行しており、一部の人々は彼らの内なる世界が割れているとき彼らは楽観的であるふりをしたいと思います。彼らは自分自身との良好なつながりを持っていませんが、彼らは楽観主義の胸当てで自分自身を覆っています. 問題から脱するために現実に立ち向かうことを望まない誤った楽観主義のフィード, それはやがて両刃の刀となり、遅かれ早かれダメージを与えることになります。一言で言えば、それは痛みや苦しみの否定を隠します.

偽楽観主義者の特徴

誤った楽観主義を持つ人々は、外部の承認に過度に依存し、彼らの恐れを反映したり直面したりする必要性を回避するために楽観主義を使います。しかし, このタイプの個人を特徴付けるもの? 誤った楽観主義を持つ人々は、次のような特徴や態度を示します。

1.彼らは現実的ではありません

これらの種類の個人は現実的ではなく、欲求不満を免れて不快な現実に直面しなければならないために楽観主義を使います。人間として成長するためには、恐れに直面しフラストレーションに耐えなければなりません。そうでなければ、私たちは苦しむ人生経験から利益を得ることはできません。私たちが最も好まない状況のために.

1日24時間楽しく暮らすことは不可能, それで私達はそれを受け入れなければなりません。さらに、誤った楽観主義者は、提案されている目標を達成できません。なぜなら、彼らは現実的ではなく、誤った楽観主義が彼らをいらいらさせることになるからです。.

彼らは自分自身に正直ではない

この種の個人は自分自身に誠実ではありません、そしてそれがこの現象が誤った楽観主義と呼ばれる理由です. この自己欺瞞は、誰かが彼らを取り巻く現実を受け入れたくないときによくあります。, 不安や不安を軽減するための試みです。.

• これは認知的不協和と呼ばれます。私達は私達の記事であなたにそれを説明します： "認知的不協和：自己欺瞞を説明する理論"

彼らは否定的に評価されている

前の行でコメントしたとおり, このタイプの人々は前向きに評価されていません、すなわち、彼らは低い自尊心を持っています. この文脈では、誤った楽観主義は一種の保護の役割を果たす。なぜなら、その人は内的および外的の両方の葛藤を解決するのに十分な精神的強度を持っていないから.

彼らは現在に住んでいない

マインドフルネスを実践する人々がより大きな幸福を享受することを示している多くの研究があります。これは、彼らが現時点で暮らしており、非判断的な態度をとっているために起こります。. 誤った楽観主義を持つ人々は、「マインドフル」な考え方からかけ離れた、不合理な期待を持って暮らしています.

• あなたは私たちの記事で現在を生きることの利点についてもっと知ることができます：「現在の瞬間に生きる方法、7つの心理的な鍵で」

5.やる気を起こさない

誤った楽観主義は良いやる気を起こさせる道具のように思えるかもしれませんが、期待や目標が不合理であるという理由ではありません。目的を達成するために誤った楽観主義を適用することは悪い結果をもたらす可能性があります。したがって、「スポーツ心理学における目標設定の重要性」で説明したように、私たちが設定した目標は、達成可能、現実的、明確かつ測定可能であることが常に重要です。.

彼らは内なる平和を見いだしていない

人が内なる平和を見いだしていないとき、彼が外の世界に影響され、彼の幸せがこれに頼るのは簡単です。. 彼らは他人と自分自身を比較し、他人が彼らについてどう思うかについて常に心配している人たちです. 誤った楽観主義は、彼らの感情、美徳および限界を本当に意識していない対象の特徴です。自分を受け入れていない人.

誤った楽観主義の罠

心理学者Juan Cruzによって肯定されているように、そうでないと楽観的であると信じているのは深刻な間違いです。新聞El Mundoとのインタビュー。楽観主義は自己反省を許さない罠であり、それは私たちが私たちの記事で論じたように、自己啓発のために多くの利益を持っています： "自己啓発：自己反省の5つの理由".

誤った楽観主義の罠は悲観主義と同じくらい悪い, それは人々が彼らの経験から学ぶことを妨げるからです。.