なぜ私はいつも不運があるのですか?

なぜ私はいつも不運があるのですか? / 心理学

なるほど, 難しい答えの質問に答えようとすると、彼は小児科を罪を犯しているのかもしれません;しかし、とにかく私はそれをやりたいのですが、それはほとんどの質問で私に尋ねる質問の一つですから. なぜこんな運が悪いのですか? すべてがうまくいかないようにするために私は何をしましたか??

幸運と幸運を知る

何度もこの質問があなたの心を苦しめ、あなたがなぜあなたが不運を惹きつけるのかわからない場合、 主観的に、すべてがうまくいっていない、または非常に悪いファリオがあると感じるでしょう。. あなたは底を打つのをやめない、すべてが悪化するように見え、あなたは頭を持ち上げることがほとんどできない、まるであなたが人生の否定的な事柄のための強力な磁石を持っているように。星はあなたに対して整列しています... これに値するために私がしたこと?, 無力な感嘆.

人生の不幸な不幸の前に受動的で無力な観客であるというこの感覚は本当の拷問であるに違いありませんね。あなたはブードゥー教の人形のように感じる必要があり、人間の存在の突き刺し傷に絶望的.

不運を責めることの副

それにもかかわらず, あなたはいつも不運を持っていると信じることはあなたの最悪の副業に変わることができます. これを自分自身に納得させようとするのは、この無関心を人生に任せないことの理想的な正当性を探すことであり、その愛する読者は…うつ病につながる可能性がある。自己欺瞞)、一体何のために戦う?自分自身を辞任して何もしないよりはるかに快適.

絶望してはいけません、あなたには選択肢があることを知っている限り, あなたは、あなたをつかむその至福の致命傷が、部分的には、あなた自身の精神の産物である可能性があることを知っています. その結果、あなたはあなたを中にあなたを食べさせるそれらの否定的な考えを修正する力を持っています.

成功と運を引き付けるために信念を変える

成功は幸運で達成されない、それは絶え間ない努力の直接の結果です, 実際、運は存在せず、それが私たちに依存していないのであれば、私たちは自分が変えることができるものに力を注ぐという自分の意志しかない.

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それを探検してみましょう、運が悪いと思うこと、簡単な道具を与えてそれに立ち向かうことができることを説明しよう.

1.永遠の安定のファンタジー

たぶん、あなたが良い走りをしたとき、あなたはこの良い傾向が永遠に続くであろうというあなたに言うその非現実的な幻想を完全に意識していなかった、あなたが当然のことと思ったこと. 永遠のものは何もない (そしてそれは私たちが何かをすることができない物理的な原則です)しかし私たちの心はまるでそれがすべてのキャラクターが常に幸せである漫画であるかのように時間が経っても動けないままでいる形而上学的現実を作り出そうとします.

実際には、あなたはパーティーが終わることはないと思いますが突然突然すべてが終わり、あなたは当惑し混乱します。.

解決策は?私はすぐに問題を解決することを可能にする魔法の杖を持っていません、しかし私たちの全体の存在は周期的な力学であるので(事実は同じように繰り返されることはありませんが)、賢明なことは私たちの語彙に概念を追加することでしょう 気味. 人生は常に変化し続けるでしょう、善と悪は交代します, 特定の時点では、すべてが静的で永続的なままであると思いますが.

ですから、私はいつも「私はいつもすべてを間違っています」や「私は非常に悪い運を持っています」とあなたの頭に来るたびに、それを文字通りそれほどとらない、またはそれらの考えをそれほど重要にしないことを提案します.

制御の軌跡

外部統制の軌跡は心理学で広く使われている用語です。あなたが問題に直面するとき、あなたは彼らがあなたの行動にほとんどまたは全く関係がないと信じる傾向があると言い続けます。だから, そのような困難の原因を不運に帰する, 無力感と絶望感を経験する論理的な結果で、「私はいつも不運を持っています、私は卑劣な野郎です」と考えさせます。.

タイムリー, あなたはあなたがあなたを取り巻く状況についての選択があることを忘れます, その運命は決まっておらず、やるべきことがたくさんあります。あなたはあなたに依存しているものに集中する必要があります。あなたの行動と外の世界との関係を理解し​​ましょう。あなたの運命の手綱を取りなさい!

3.イベントの選択的表示

不幸の神があなたを連れて行ったと思うとき、あなたはあなたがあなたの人生で持っていた最も不愉快な経験のレビューをしていて、確かに多くの肯定的な経験を見るために捨てています。誤解しないで, そのような不幸はないと私は言っていませんが、あなたはバックグラウンドで残りの経験を残しています.

解決策? 別の見方をする. 注意は選択的です、そして、あなたはあなたがどこに焦点を当てるか、そしてあなたがあなたが見たいと思うどんな側面を決めるか。あなたが通常する反対の演習を実践してください。あなたが幸せに感じたすべての瞬間のリストを作りなさい。あなたが生きなければならなかったという不幸にそんなに後悔することなくあなたの人生のよりグローバルで客観的なビジョンを持ってください.

4.キー

  • あなたは運命があなたにその最も甘い顔を見せてくれた時代について忘れています.
  • すべてがチャンスではない、あなただけがあなたが決めるものがある、それであなたは操縦の余地がある.
  • すべてが絶えず変化しています:創造と破壊。今日の黒が明日は白くなるといった具合です。忘れないで!