感情の心理心理学の主な理論

の 感情 彼らは私たちに大きな力を及ぼし、私たちの思考や行動に影響を与えます。だからこそ彼らは心理学の研究において大きな重みを持っています。近年、人間の感情の、そしてなぜ心理学の世界において、その理由と理由を説明しようとするさまざまな理論が出現しています。, 感情的知性は人々の幸福と感情的な発達におけるその利益のために根拠を得ています.

感情的バリデーション、感情的自己管理、感情的管理などの概念は、私たちにますます身近になり、組織の世界でもスポーツでも、正しい感情的管理はパフォーマンスと密接に関係しています。.

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感情：まさに彼らは何ですか？?

感情は通常複雑な感情状態として定義されます, 思考や行動に影響を与える生理学的または心理的変化の結果として起こる主観的反応。心理学では、彼らは気質、性格、ユーモアや動機を含むさまざまな現象に関連付けられています.

心理学者の感情に関する専門家であるDavid G. Meyersによれば、人間の感情には「生理的覚醒、表現行動および意識的経験」が含まれます。.

感情の理論

感情の最も重要な理論は3つのカテゴリーに分類することができます： 生理的, 神経学的 そして コグニティブ.

生理学的理論は、体内反応が感情の原因であることを示唆しています。神経学的理論は、脳内の活動が感情的反応につながることを提案しています。そして最後に、認知理論は、思考や他の精神活動が感情の形成に不可欠な役割を果たすと主張します.

しかし, 感情の理論は何ですか? ここでは、心理心理学の最も知られている理論を​​紹介します。.

感情の進化論（Charles Darwin）

感情の進化論はチャールズ・ダーウィンの考えに由来しています。 彼は、感情は適応的で人間が生き残って繁殖することを可能にしたので感情が進化したと述べました。. 例えば、恐れの感情は人々に危険との闘いや回避を余儀なくさせました.

したがって、感情の進化論によれば、私たちの感情は生き残るのに役立つからです。感情は人々が環境からの刺激にすばやく反応するように動機付けます、それは生存の可能性を高めます.

さらに、他の人や動物の感情を理解することも安全性と生存に重要な役割を果たします。.

ジェームズ - ランゲによる感情の理論

これは最もよく知られている感情の生理学的理論の一つです。 William JamesとCarl Langeによる独立提案, この理論は感情が出来事に対する生理学的反応の結果として起こることを示唆している.

さらに、この感情的な反応は、私たちがこれらの物理的な反応を解釈する方法に依存しています。たとえば、あなたが森の中を歩き回ってクマを見ると想像してください。あなたは震え始め、あなたの心はスピードアップします。ジェームズ・ランゲ理論によれば、あなたはあなたの身体的反応を解釈し、あなたはおびえていると結論づけるでしょう：「私は震えているので、私は怖いです」。だから、この理論はあなたが怖いのであなたは震えていない、しかしあなたは震えているので怖がっていると言います.

キャノン - バード感情理論

感情のもう一つの有名な理論はキャノン - バードのそれです。 Walter Cannonは、さまざまな理由で以前の理論に同意しませんでした。はじめに, 彼は人々が感情を感じることなく感情に関連した生理学的反応を経験することを提案しました. たとえば、スポーツを練習することで心臓が加速することがありますが、必ずしも恐怖のためではありません。さらに、キャノンは私達が生理学的反応と同時に感情を感じることを提案した。キャノンは20年代にこの理論を提案しました、しかし、生理学者フィリップバードは、30の10年の間にこの仕事を拡大することに決めました.

具体的には、この理論は、視床が刺激に反応して脳にメッセージを送るときに感情が起こることを示唆し、それは生理学的反応を引き起こす。同時に、脳はまた感情的な経験についてのメッセージを受け取ります。これは同時に起こります.

Schachter-Singerの理論

この理論は感情の認知理論の一部です。 生理学的活性化が最初に起こることを示唆している. 次に、個人は感情ラベルを経験するためにこの活性化の理由を特定しなければなりません。刺激は生理学的反応を引き起こし、それが次に解釈され、認知的にラベル付けされ、それが感情的経験になります.

SchachterとSingerの理論は、前の2つの理論に触発されています。一方では、ジェームズランジュの理論のように、彼は人々が生理学的反応から彼らの感情を推論することを提案します。今、それは状況の重要性と個人が感情をラベル付けするために作る認知的解釈のためにこれとは異なります.

一方、キャノン - バードの理論のように、彼は同様の生理学的反応が多種多様な感情を引き起こすと主張しています。.

認知評価の理論

この理論によると, 思考は感情の経験の前に起こらなければならない. リチャードラザロはこの理論の先駆者でした。なぜなら、これはラザロの感情の理論の名前を一般的に受けるからです。まとめると、この理論上のアーティファクトは、イベントのシーケンスが最初に刺激を意味し、その後に感情が続くことを示しています。.

例えば、あなたが森の中にいて、あなたがクマを見た場合、最初にあなたは危険にさらされていると思います。これは恐怖の感情的な経験と生理学的反応を引き起こします。.

顔のフィードバックの感情の理論

この理論は、表情が感情的な経験に関連していることを述べています. チャールズ・ダーウィンとウィリアム・ジェームズは、時々、生理的反応が単に感情の結果ではなく、感情に直接影響を与えることに気が付いた。この理論の理論家によると、感情は顔面筋肉に生じる変化に直接関係しています.

例えば、ある社会的環境で笑顔を強いなければならない人々は、より中立的な表情を持つ人々よりも楽しい時間を過ごすでしょう。.

感情と幸福の関係

この10年間で、感情的知性の理論は根付き始めました。この種の情報は、おかげで人気になり始めました。 ダニエルゴレマン, ハワードガードナー教授の知性のビジョン、複数の知性の理論にその起源があります.

感情的知性が人々の幸福の鍵であることを確認する多くの研究があります。なぜなら、自己知識、情緒的規制または共感は個人の心理的幸福、ならびに個人的関係または仕事またはスポーツの発達に良い影響を与えるからです。.

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