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記憶の種類記憶は人間の脳をどのように保存するのでしょうか。
私たちが一般的に知っていること 記憶 それは通常メモリについて話しているので、（何かを覚えている）は、通常、一般的な概念です 長期的.
しかし、次のような他の種類のメモリがあります。 短期記憶 そして 感覚記憶, このより永続的な記憶の形成に参加する人.
記憶または多くの種類の記憶?
私たちが人間の能力を考え始めると, 私たちの種は良い記憶を持つことを特徴としているという結論に達することは非常に可能です。. 私たちが住んでいる環境についてのことを毎日学び、暗記しています。遠く離れた国の新しい大統領、誰かが写真を見て驚いた国立公園を見つけることができる、私たちが知らなかった言葉の意味など。.
私たちと比較すると、残りの動物の記憶は減っているようです。結局のところ、彼らは直接見ていない要素を参照する複雑な概念を暗記するための言語を持っていません。しかし...記憶はそれだけであると確信しています?
結局のところ、多くの渡り鳥は彼らが北から南へそしてその逆への彼らの旅行で毎年数千キロメートルを旅行するのに渡らなければならない場所を暗記します。同じように、サーモンは、多くの努力と海での長い時間を過ごした後に、彼らがそこに産みそしてそこに到着しなければならない川のポイントを暗記します. これらの例は異なるタイプのメモリの例ではありませんか？?
メモリの種類
違う メモリの種類 彼らは彼ら自身の特定の機能を持っていますが、暗記の過程で協力しています。記憶は私たちが環境に適応するのを助け、私たちがだれであるかを定義するために私たちをマークします。私たちのアイデンティティそれがなければ、私たちは学ぶことができず、自分自身や自分自身を理解することもできないでしょう。.
しかし, どんな種類のメモリがありますか？記憶の段階は何ですか? 次に、これらの質問に答えて、人間の記憶がどのように機能するのか、そしてそれがどのようにして私たちが過去に生きてきた出来事、データ、経験そして感情を思い出すのを可能にするのか.
記憶に関する最初の研究
記憶についての最初の調査はそれらの研究に起源があります ヘルマンエビングハウス, 19世紀の終わりにドイツの心理学者 彼は無意味な音節を研究することによって記憶の基本法則を解読しようとしました （BAT、SIT、HET）.
記憶についてのエビングハウス理論
彼の最も優れた業績の1つは、より高い精神機能が実験室で科学的に研究できることの証明でした。彼はまた、学習の瞬間から経時的な記憶の悪化を示す「忘却曲線」があると結論付けました。また、, 彼は、記憶のメカニズムには繰り返しが必要であると主張した理論モデルを策定しました。, 私たちが覚えているデータが互いに関連するように.
バレットは実験室から記憶の研究を取ります
Ebbinghausは彼のアプローチを何十年にもわたり使用してきました。それは「言語学習の伝統」と呼ばれていましたが、1932年にはSir フレデリックバレット 彼は自然環境における記憶の機能に関する研究を始め（Ebbinghausは実験室で記憶に関する研究を行った）、新しいパラダイムを生み出した。意味のない音節を使わずにBarlett, 彼は物語を使い、記憶への彼の影響を説明するために彼の調査にスキーマ理論を導入した.
さらに、彼は人間が覚えていることを提案しました いくつかの詳細と一般的な印象によって, そしてそのようなコンポーネントから彼らはオリジナルに近いと考えられるバージョンを構築する。メモリは忠実なレプリカではなくスキームで動作します。それは方法論的および統計的厳密性の欠如について批判されたが、それは記憶の構成主義的理論への固執および記憶の文化的形成へのその貢献について際立っている。.
ミラーと私たちが記憶を保存する方法に関する現在のパラダイム
20年後の1956年, ジョージミラー 人々は短期記憶に一度に5から7個の要素を保持できることを示した。これらの要素は、単純な文字、数字、単語、またはアイデアです。現在のところ、認知心理学では、ある人が以前の知識のおかげで情報を解釈し、それによって彼の記憶を築くことを確認するとき、一定のコンセンサスがあります。それがそれを強調することが重要である理由です 関連する事実の選択があるため、すべてのライブイベントが保存されるわけではありません。, 重要ではないものは排除されます。加えて、経験した事実は構造化と解釈の過程を経ているので、覚えているのは実感された現実です。.
記憶の研究の専門家は、記憶プロセスにおいてだけではないことに同意します 大脳皮質, しかし、他の脳領域もこの過程に関与しています。 辺縁系. また、左半球が言語情報を処理し、そして右半球が視覚情報を処理することも示されています。言葉を保持する能力は、画像を思い出すことよりも劣ります。.
メモリーの段階：コーディング、保管、および回復
実証済み ブレンダミルナー 記憶障害を持つ患者との彼の調査の後、それは脳内の特定の場所では見られず、むしろ メモリの三相として知られているものを可能にするいくつかのシステムで構成されています： コーディング, の 収納 そして 回復.
- の コーディング プロセスは 情報が格納される準備ができている. 記憶のこの第一段階では、個人の集中力、注意力、そしてやる気が非常に重要です。.
- の 収納 からなる 後で使用するためにデータをメモリに保持します。.
- の 回復 それは私たちができるようになります 必要なときに情報を見つける、つまり覚えておく.
メモリの分類と種類
さまざまな種類のメモリがあります。 ウィリアムジェームズ （1890）これらの間の区別を定式化することにおける先駆者でした、 あると結論した 一次メモリ そして 二次記憶.
後になって、リチャード・アトキンソンとリチャード・シフリンのいわゆるマルチウェアハウス理論が現れました。そして、それは情報が処理されている間、情報が異なる記憶装置を通っていることを理解しています。この理論によると, 3種類のメモリがあります。 の 感覚記憶, の 短期記憶（MCP） そして 長期記憶（MLP）. Jamesの一次記憶と二次記憶は、それぞれMCPとMLPに言及するでしょう。.
感覚記憶
の 感覚記憶, それは感覚を通して私たちに届く、非常に短い記憶（それは200から300ミリ秒の間持続します）であり、すぐに消えるか短期記憶に伝達されます。記憶情報は、後で処理することができるように、選択的かつ識別された方法でそれに参加するのに必要な時間のままです。情報は視覚的（アイコニック）、聴覚的（エコー）、嗅覚などであり得る。.
短期記憶
感覚記憶において情報が選択され注目されたとき, ワーキングメモリまたはワーキングメモリとも呼ばれる短期記憶に渡す. その容量は限られており（7 + -2要素）、そして2つの機能を果たします。一方で、それは情報を頭の中で維持しており、この情報は存在しません。他方で、それはこの情報を操作して他のより高次の認知プロセスへの介入を可能にすることができ、したがってそれは単なる「記憶箱」ではない。.
BaddeleyとHitchは、1974年に、それを「短期記憶」と呼ぶ代わりに、それを呼びました。 ワーキングメモリー 認知処理におけるその機能的重要性のために、それは推論、理解および問題解決のような認知タスクの遂行を可能にするので。この概念は、長期記憶が短期記憶に依存するという考えを放棄し、このタイプの記憶は4つのサブコンポーネントに細分化されます。
- 音韻ループ：言語情報を処理し、短期記憶に関わる内部音声を維持することを可能にする特殊なシステムです。音韻ループは電話番号の読み取りまたは学習に介在します。.
- 視覚空間アジェンダそれは音韻論的ループと同様の方法で動作するが、その機能は情報の能動的な維持であるが、この場合は画像フォーマット、視覚空間を伴う。視覚空間アジェンダは、例えば、または旅程の学習に介入するだろう.
- エピソードストア：このシステムは、さまざまな情報源からの情報を統合して、マルチモーダル（視覚的、空間的および言語的）および現在の状況の時間的表現を作成します。.
- 執行システム：その機能はオペレーティングシステム全体の制御と調整です.
長期記憶
の 長期記憶 永続的な方法で情報を格納することを可能にし、暗黙的および明示的なメモリに分類することができます.
暗黙的メモリ
の 暗黙的メモリ （別名 手続き型無意識のうちに保管されています。それは様々なスキルの学習に関わっており、自動的に活性化されます。自転車に乗ったり車を運転したりすることは、この種の記憶がなければ不可能です。.
明示的メモリ
の 明示的または宣言的メモリ, それは意識、あるいは少なくとも意識的知覚と関連しています。それは人々、場所と物事の客観的な知識とそれが何を意味するのかを含みます。したがって、意味記憶とエピソード記憶という2つのタイプが区別されます。.
- 意味記憶：それは私たちが私たちの生活の中で蓄積してきた記憶情報を指します。それは外界（歴史的、地理的または科学的）、人々の名前、物事、そしてそれらの意味についての知識であり、私たちはこれまで人生を通して学んできました。このタイプの記憶は言語の使用に必要です。マドリードがスペインの首都であることを知ることは、この種の記憶の一例です.
- エピソード記憶：学校の初日、18歳の誕生日、大学の初日など、具体的な事実や個人的な経験を思い出すことができる自伝的な思い出です。.
記憶の機能をよりよく理解するためのドキュメンタリー
ここで私たちはあなたにプログラムの章を残します ネットワーク ここでは、何人かの心理学者や神経科学者が私たちの脳が記憶を保存し回復する方法について私たちを説明しています。.