挑戦の喜びを広げる3つの戦略

私たちが住んでいる社会は競争的です。多くの人が望むカップル、多くの人が望む仕事、そしてチケットが数分で売り切れているエンターテイメントサイトがあります。どういうわけか, あなたが非常に要求されたものでほんの少しのオファーであなたが他の人々と競争しそして挑戦としてそれを仮定する以外に選択肢がないのが欲しいなら.

これらの課題の多くの背後には、長くて難しい道があります。それらの中には、あなたが最悪を信じる瞬間と、何も悪くならないと感じる瞬間があります。.

達成された課題の短命

私たちは待合室にいて、周りを見回しています。私たちは就職の面接を受けました、そして、私たちは私たちの周りの人々がそのポジションのための私たちの直接の競争相手であると思います。私たちは彼らが何を言っているのか聞いています。私たちの五感は警戒心があり、私たちはハエの騒音を逃しません. 誰かが私達が持っているカリキュラムのコースを持っているのが好きだったであろうと誰かが言うとき私達は二階に来る。仕事に就くという挑戦は今や簡単に思えます.

ついに彼らは私たちを呼んでいます。私たちは立ち上がって、私たちがすべてのトレーニングの元の証明書を保存しているフォルダを神経が落とします。お守りとして採用している真面目な人の小さな手帳とペンもあります.

私達は彼らが私達に尋ねるすべてに答えます、私達はまた私達にとってはっきりしていないいくつかの職業条件についても尋ねます。最後に 私たちは複雑な「正方形」をうまく守ったという感覚を残しました. その朝、私たちはもっとできなかったでしょう.

しかし、一旦我々がドアを通り抜けると 私たちはこの陶酔感を7つの鍵で握ります. 結局彼らが私たちに仕事を与えないのであれば、それがうまくいっても何の役にも立たないと私たちは自分自身に言います。祝うものがありますか？現時点では何もありません。私たちは家に帰り、彼らは私たちに尋ねます.

私達はそれが非常にうまくいったと言うのが好きですが、 私たちは後で彼らを失望させるためにこの喜びから彼らを奪うことを好む. 私たちが上手く行ったのは最初のインタビューではありませんし、そうした気持ちで外に出た後で彼らが私たちを捕まえてくれないのも最初のインタビューではないでしょう.

一週間後、彼らは私たちを呼んで、その立場が私たちのものであることを確認します。もちろん、彼らが私たちに言うと、私たちはとても幸せです. 私たちは良い夕食で私たちのパートナーと祝うためにその夜出かけたいと思います。しかし… 最初の給与はまだ支払っていません。失業した数ヶ月後のアカウントは費用のためではありません。さらに、彼女は疲れて到着します、そして、あなたは少し欲しくなるでしょう.

祝う機会があるでしょう... .

幸せの瞬間を長くする

残念ながら 前のポイントで説明した怖いプロセスはとても一般的です。. 私たちが背中に体重をかけずに歩く方法を知らなかったかのようです。あたかもそれが私たちの人生のマージンを確実にするか、または改善するために得るために、保存するために必要で. それは十分ではないようです.

私たちはそれらに奇妙な気持ちがするので、幸せな瞬間と平手打ちで終わります. 私たちはそれらを楽しむことが表現可能な自己中心主義の練習になることができると思います.

私たちは緊張感に戻ります。それは私たちが慣れ親しんでいるところだからです。それはトラックに最もよく従うものであるので私達は時計の後ろに走り始める。彼の背中を追うことは私たちにとって最も日常的な仕事です.

この記事で私が話したいのはそのためです 挑戦のための幸福のそれらの瞬間が最後に達成され、達成されたものに値するものが時間内に長くなるように3つの戦略. 彼らと共に、あなたは彼らがあなたが今まで彼らに与えていたよりあなたの人生でより広い場所を占めるようにするでしょう.

-祝う：あなたと誰かと一緒に、しかしただの目標が楽しむことである状況にあなた自身を置くためにしばらく時間をかけなさい。あなたは夕食に出かけたり、家で静かに夕食を準備したり、長い間保留していた映画を見たり、後で目を覚ますことができます。.

-競争するよりよく共有する：カードゲームやカードサーキットへの数周はとても楽しいことができますが、現時点では競争や克服のボタンを押し続けることではありません。それはあなたが達成した挑戦を達成するためにあなたがこれまでに経験したことと対比する活性化の程度を入力することについてです.

-後に何もない：それはあなたが洗濯のバスケットを見直すために友人を送ったプロジェクトを見直すために月曜日に会議を準備する時ではありません。あなたが達成したことに自分自身を再現し、それがあなたに代償を払ったことを他の人に伝え、失われたそれらの部分とあなたが去るという誘惑を感じた瞬間について彼らに話す.

あなたの自尊心に空気を与えて、達成が達成を伴うことを可能にしなさい. それは控えめであることと互換性がありません.

一方、重要な功績を達成したあなたの周りの誰かがいるならば、彼に耳を傾けてください。. すべてがうまくいったら、それを聞くことも重要だと思います. あなたが心地よい運動をしなければならない時だけではありません。どちらの場合も、人はそのジェスチャーを認識の一形態として認識し、それが彼をとてもよくします。.