成功した人々の5つの精神的能力

人生のあらゆる面で勝者になるには、自然能力と、とりわけ精神的なスキルの組み合わせが必要です。. 両方のタイプのスキルを開発し、完成させる必要があります.

それはスポーツの分野でそれがより明白であるように思われるかもしれないが、真実はそれである これは仕事の世界に関連する多くの側面から推定できるものです。, 芸術的発展、そしてさらには個人的な関係。いずれにせよ、それは勝者を定義する心理的スキルです。.

次へ, 最も重要な5つの精神的能力を見てみましょう 違いを作り、成功した人になるためにあなたが開発しなければならないもの.

1.成功した人々は前向きな姿勢を維持します

前向きな姿勢を維持することは、成功した課題遂行の鍵です. これは自分を信じることを含みます。それはあなたが達成しようとしている結果の種類に関連しているので、それはあなたの信念システムがすべてであるということです.

 「自分ができると思うかどうかにかかわらず、あなたは常に正しいと思う」

-ヘンリーフォード-

この意味で、本質的に自分が何かを達成するために持っている自信である自己効力感は、それがタスクを組織化して実行することになると重要な要素です。. アルバートバンドゥーラ 自己効力感として定義される「ある業績を達成するために必要な一連の行動を組織し実行する能力について言及している人の考え」. より高い自己効力感を持つ人々は、より自分たちの目標に取り組んでいます そしてあきらめる可能性が低い.

したがって、自信を育み、前向きな姿勢を維持するために必要なすべてのことをしなければなりません。最後に、あなたが特定の課題を達成したい場合でもそれは問題ではありません。その場合は あなたの課題に立ち向かうこの方法は、あなたが自分自身を向上させ、勝つのに役立ちます。, 自分自身を向上させ、より良くなるために.

2.成功した人々は高いが達成可能な目標を設定します

前向きな態度と自己効力感が強いので、手の届かないところにあるかもしれない目標を達成できると信じるようになります。. 自信を高めるために、これらの目標はあなたの快適ゾーンの外側に位置する必要があります。, それらはあなたがこれまでに達成したものより大きくなければなりません。しかし、彼らはそれほど彼らに連絡することが不可能であるように思われるほど高くてはいけません.

重要なのは、目標が達成可能であるということです, あなたが勝利を味わうことができるように、あなたはもう少し目標を設定するのに十分な動機を与えている合理的な期間で成功を楽しむことができるように。スマートゴールを設定することはそれらを達成するための鍵です.

3.成功した人々は高いレベルのモチベーションを維持します

動機には、内発的と外因的の2つのタイプがあります。. 内発的動機とは、報酬に関係なく、自分の利益のために目標を達成したいという願望のことです。外因性動機は、外部の報酬を達成するための目的のための闘争を指します。内因的および外因的動機の両方を高いレベルで持つことは、勝利への鍵です。.

モチベーションはあなたがあなたの目標を達成するのを助ける要素です。やる気が決意につながる.

中間的な成功のためにあなた自身に報いることを含めて、モチベーションを維持するのを助けるための多くのテクニックがあります, 私たちの目標に向かって移動したり、最終結果の精神的なイメージを維持することを私たちに強いた理由などを思い出してください。.

の バルデラマ動機モデル（2010） やる気を起こさせるとは、インセンティブや刺激を使って個人（または自分自身）がその目的（目的）を達成しようとする欲求を引き付けるプロセスであることを確認します。このようにして、努力を実行し、欲求を満たすように彼の行動を指示するように促す刺激を彼が感じるとき、人は完全に動機を感じます。著者は満足度を 「目標、欲望、報酬、または強化が達成されれば起こる幸福の気持ち」.

4.勝者は自分の感情を管理し効果的な集中力を維持する方法を知っています

勝者は、自分の焦点をシャープに保つ方法を知っていて、自分の感情を最大限に引き出すことを許可しません。彼らは自分自身を知っています、これがこの点への鍵です。なぜなら 私達が私達の感情に気づいているとき、それらは私達に大打撃を与えない. 重要な精神的能力の1つは、圧力を受けているときでも落ち着いている能力です。.

良い 感情的知性 良い指導者になることが不可欠です。このようにして、成功はもう少し近づくでしょう。良いリーダーであることは成功を保証するのではなく、態度として正しい軌道に乗っていることです。 Emotional Intelligenceは、成功と失敗の両方の瞬間において、私たちが可能な限り最善の方法で私たちの感情を管理することを可能にします。そしてまた、それは私たちがより満足のいく方法で他の人たちと関係を持つのを助けます。.

5.成功した人々はしつこい

ナポレオンヒル、彼の有名な本で 考えて金持ちになる, 特にあなたが敗北に直面しなければならないとき、彼は持続性の重要性について広く書きます。そして、著者が覚えているように, 失敗は成功への避けられないステップです.

勝者はあきらめない, そして彼の持続力と忍耐力は最も重要なものの1つです。.

「すべての失敗は成功に味を与える調味料です」.

-トルーマンカポテ-

勝利の精神のための精神的なスキル

勝つことは、メダルや称号を獲得すること、あるいは最高の仕事を得ること、または現時点で最も望まれる少女や少年を獲得することだけではありません。. 勝つことは精神的能力、態度の問題であり、そして私たち一人一人が私たちの主なライバルです. あなたがあなた自身を凌駕することに成功し、世界であなたの目標とあなたの場所を見つけるならば、あなたは勝者になるでしょう.

また あなたがあなたが中にいるチャンピオンを外さなければならない時があるでしょう 比喩的に言えば（あるいはしないで）、誰もあなたを軌道から追い出すことはできず、たとえあなたが最初でなくても、あなたが最後のものを手に入れたとしても、成功への新たな一歩を踏み出したこと.

しかし、何よりも, あなたは恐れ、怠惰への戦いに勝利したでしょう そして重いスラブのようにあなたに降りかかるものすべて。言うまでもなく、スポーツの練習は勝つこと、自分を凌駕すること、そして建設的な方法で失敗に立ち向かうことを学ぶのに優れた学校です。そしてどんな年齢でも.

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