不要なものをすべて取り除いたときに学んだ5つのレッスン

不要なものをすべて取り除いたときに学んだ5つのレッスン / 心理学

私はいつも自分がミニマリストの人だと思っていました。. しかし、私の衣服でいっぱいの戸棚、それに私の棚に積み上げられていて他の家具に侵入したたくさんの本はその逆を示していました。彼は他の目的のためにデザインされた装飾的なものが多すぎた。それで、私は不要なものをすべて取り除き始めました。それから私が学んだこと、そして私の人生を完全に変えたことが5つのレッスンから生まれました。.

1.今私は持っているものを使います

私が学んだ最初の教訓の1つは、より多くのオブジェクトがより多くのオプションを含まないことです。. 実際、クローゼットの中に持っていた服のすべてにもかかわらず、いつも同じものを着てしまうことに気付くまでには長い時間がかかりました。私が特別な瞬間のためだけに考えたいくつかの衣服、他のものは私の日々を身に着けるにはあまりにも新しいものでした。結局、それらはクローゼットの底に追いやられました。.

あなたが決して読んではいけない本、スペースを占めるだけのもの.

だから私がしたのは「片付け」でした。使わなかったものはすべて取り除き、 私はまた私がとても気に入ったものを使い始めました。. 実際、私は自分の持っていることを知らなかったこと、そして自分が愛していたことを自分でも発見しました。どうやって彼らを2位に追いやったのか?

私は何かを買う前に二度考える

間違いなく、この他のレッスンに到達するためには前のステップが不可欠でした。自分が持っていたが気づいていなかった服に気付いたとき、私はもう自分が欲しかった服を買う必要はありませんでした。.

物、本、その他のものについても同じことが起こりました。私は知っている 広告は売ろうとし、私たちは本当にそうではない何かが必要だと私たちに信じさせます。. 新しいコンピュータ、新しいチョコレート、足のための最高のテンプレート...要するに、あまりにも多くの要素が使用または摂取されずに終わってしまう.

食べ物の面では、あなたはそれらが期限切れになる前にそれらを取る可能性がどのくらいありますか?これは私がいつも自分自身に尋ねる質問です、特に私が乳製品を通って行くとき。それが台無しになるように食べ物を買うことは意味がありません、そして彼らがただスペースを取るように物事を買うことと同様に。これはとても貴重です!

3.少ないこと、少ない時間

少ないことについての最もよいことは、清掃活動がかなり減少するということです。. 個人的に、それは汚れた服、髪とボディ製品、雑誌、あまりにも多くのタオルの間で…それが本当の混乱だったので浴室をきれいにするのにひどい時間がかかりました。私が決して読んだことがない本でいっぱいの部屋について何を言うべきか。結局彼は掃除よりもある場所から別の場所へ物を移動させるのにより多くの時間を費やすことになった.

「シンプルさが究極の満足です」

-レオナルドダヴィンチ-

したがって、必要なものだけ、そして実際に使用するものだけを用意すれば、私は自分の時間をより有効に活用することができ、それは常に感謝するものです。. 時間は非常に貴重であり、我々がそれを不必要な行動に投資することによって失うほど少なくなる。. だから、物事を少なくすることで、すべてのものをきれいに並べ替えることができるようになりました。.

4.私は現在に集中し始めました

私が学んだ最後から二番目の教訓の一つは、 私を取り巻くすべてのその無秩序は私の過去と現在に非常に関連していました. 彼らが私に特別な瞬間を思い出させたか、贈り物だったので、私が取り除きたくない要素がありました。しかし、私はそれらを好きではなかったか、それらが損傷していて使われていなかったので、それらを使うつもりはありません.

冒頭で述べたように、将来必要になることを恐れて他の人たちも蓄積しました。ある時点で私がそれを買うことができる何かがほしいと思ったならば、それまでそれを保存する必要なしで私がそれを知っていたまでは。多分、その瞬間は決して起こらないでしょう、そして、その時、行動は意味をなさないでしょう.

それで、私は現在にもっと集中し始めました。自分が持っていたものを尊重し、残ったものを捨て、それらから自分自身を解放します。. 先見の明のある正当な理由による収集は終了しました. 

私は私のものではありません

これは私が学んだ最後のレッスンの1つであり、それは私にとって本当に役に立ちました。何度も考える 私たちが持っているものであること, 多分私達がそれに大きな価値を与えるからです。しかし、最終的にはそれらはすべてオブジェクトなので、私は自分自身に質問しました。たとえば、車が燃えたらどうなるでしょうか。私は気分が悪くなるでしょう、しかしそれは取り替えることができます.

私は数ヶ月前のアリカンテの町で、大洪水による自動車の引きずりを防ぐために男性がどのようにして死んだかを語った話を覚えています。その結果は?彼は溺死した。それはあなたの人生を材料のために与える価値が本当にありますか?

「引っ張って、集めて、整理しなさい。あなたがもはや必要としない過去からのものでいっぱいの厄介なスペースより多くのエネルギーを取るものは何もない」

-ダライラマ-

私の人生の中で残っていたものを取り除くことは新しい視点に私の目を開いた. 私が学んだ教訓は、自分が持っているものを愛し、それに価値を与えることができるが、決してこれらの物の奴隷になったり、彼らが私の人生を定義することを許したりすることはできないことを私に教えた。それはいくつかの目的を認めるが、材料は幸福を与えていないので。それで、本当の用途を決して持たない人々に、私はどれだけのお金を失ったのでしょうか?私はそれのためのスペースを持っていないので私の人生に入っていないどれだけ新しいもの?

本当に大切なものに優先順位を付ける方法人生のバランスを見つけるために、私たちが現実と一緒に流れるのに役立つものに優先順位を付ける必要があります。それらが何であるか知っていますか。もっと読む」

彼女の茶葉の画像提供