関係を失敗させる6つの理由

関係を失敗させる6つの理由 / 心理学

ほとんどの人間関係の問題の原因

相互認識が欠如している.

シエリエストラダドメニコ

失敗する関係は、人生におけるストレスや不幸の多くの問題の原因です。. 興味深いのは、これらの関係のほとんどが同じ理由で失敗するということです。それらを知ることは、問題に対処するための、また成功して持続するために関係をどう扱うかを知るための良い方法です。.

あなたは感傷的な関係がしばしば失敗する最も一般的な理由は何であるか知りたいですか?あなたはそれらを以下に見つけるでしょう.

#1 - 嫉妬

やや皮肉に思えるかもしれませんが、多くの場合、嫉妬が多くの解散の原因となります。嫉妬は通常、分離の感情が生じ、それと競合する何かがあるときに起こります。この意味で、それはあなたが愛する人を失うことへの不安のためではなく、彼らの成功のために嫉妬についてだけではありません。したがって、他者の成功を受け入れ、彼らと一緒に暮らす方法を知り、信頼のある気候の中で関係を築くことが必要です。.

EcheburúaandFernández-Montalvo(2001) 嫉妬を次のように定義する 「あなたが愛している人、あなたが独占的に望んでいる人が、第三者に愛情を好んでひっくり返すことへの確実性、疑念または恐れによって引き起こされる不快感」. 多くの場合、嫉妬は通常、私たち自身が根拠のない疑いであるため、そうでないものを想像するときには注意が必要です。.

「嫉妬には愛よりも自己愛がある」.

-Françoisde La Rochefoucauld-

通常、彼らは自分自身の低い不安から生まれています。私たちのパートナーが異性の友人を持っていて、一緒にコーヒーを飲んでいることに問題はありません。信頼は夫婦の鍵です。このように, 私達は私達の不安を私達のパートナーに責任を負わせるべきではありません. 私たちのパートナーが友人や友人とコーヒーを飲んでいて、私たちが嫉妬していると感じたら、私たちが分析しなければならない行動は彼ではなく、その出来事を理解する私たちの方法です.

私たちがすることができる最悪のことは、私たちの側に私たちのパートナーを固定し、彼に私たちだけがいるように彼に恐怖を植え付けることです。このように, 私たちが手に入れるのは、私たちが最終的に彼女を去るか、彼女を不幸にすることだけです。.

#2 - 添付ファイルの過剰

一つは愛、もう一つは愛着です. 感情的な愛着は関係において非常に有害です。私たちが誰かに感情的な愛着を持っているとき、私たちは彼らの絶え間ない注意と存在を必要とします、そしてそれは私たちを嫉妬と過酷にさせます。多くの場合、愛着は不安感に基づいています.

「私たちが私たちの愛着の目的を新たな単純さで見れば、それが私たちを苦しませるのはその目的ではなく、それに固執する方法であることが理解されるでしょう。」 

-マシューリカール-

このような場合、自信を持って自分を信じる必要があります。そのために他人に頼ることはできません。強い関係は特定の分離を必要とします.

仏教修道女が述べるように テンジンパルモ添付ファイルは言う:私はあなたを愛している、私はあなたが私を幸せにしてほしい。そして本物の愛は言う:私はあなたを愛している、私はあなたが幸せになりたい. [...]愛着は強い力で何かを取ることですが、本物の愛は物事が流れることを可能にして、栄養を与えて、非常に穏やかにそれを取ることです。私たちが他の人にしがみつくほど、私たちはより苦しみます」.

#3 - わがまま

利己主義は、関係におけるすべての問題の根本です。私たちが利己的であるとき、私たちは自分自身を最初に考えます。. そして、自己中心的な人と一緒に暮らすのは簡単ではありません。.

私たちは彼らの完全な注意を待つのではなく、彼らが何であるかについて他の人を受け入れることができなければなりません.

私たちが利己的であるとき、私たちは他人の賛美、支持および支持が一定であることを望みますが、私たちは見返りに何かを与える気がありません。真実の愛は興味をそそられず、それに対する何かを受け取ることを期待することなく与えられます. 利己主義は夫婦を忘れて、自分自身の利益を求めるだけです。. このようにして、私たちが達成する唯一のことは、時間の経過とともに、関係の破綻を意味するかもしれない感情的な真空を他の人に作り出すことです。.

#4 - フォルトコンパイル

他の人と時間を過ごすことは、彼らの欠点と失敗を発見することを含みます。関係を成功させるには特定の 他人の弱さに対する寛容. しかし、一方が他方の失敗を収集し、絶えずそれらを顔に投げかけることに専念していて、さらに悪いことには、それがあなたの好みに応じて変化することを期待すると、関係は失われます.

これは、他の人が間違ったことをしたときに私たちが無視しなければならないことを意味するのではありませんが、それは寛容で他者を知ることを意味します. 問題は、困難な時期になると、多くの人が相手の障害を「収集」して自分の顔に投げることです。.

他の人が何かを変えるべきだと信じるならば、あなたは彼らにそれを伝え、彼らを説得し、彼らがそれを達成するのを助けなければなりません。さらに、強い関係は建設的な批判や提案に対処することができなければなりません.

そうであっても、失敗は非常に主観的な要素を持っています。つまり、私たちにとって他人にとっての失敗はそうではないかもしれません。落ち着いて物事を話し、私たちの痛みを露出することが重要であるのはこのためです。私たちを傷つけているものを他の人に認識させることは重要です。しかし、失敗のリストを作成し、何かが起こるたびにそれを削除しないことが重要です。. 起こったことは私たちの後ろにあります。そして起こったことから、私たちができる最善のことは学ぶことです.

#5 - 支配

他者の個人の自由を尊重することは不可欠です。. 一方が他方を支配しようとするときに問題が夫婦に生じるのは避けられない。もう一方が望んでいるものであるという期待は、この支配の背後にあるものです。そして他の人を支配しようとするとき、人々が自分たちがしていることを理解することは稀です。.

何度も問題はそれです アイデアではなく、人を愛している、または愛すべきであることを忘れている. 愛という考えに恋をするのはとても簡単で、物事が私たちの夢の中で想像していたほど美しくないこと、または彼らがどうしてそうなるべきだと言ったのかを発見することはいかに難しいのでしょう。?

しかし、誰が自分がどのように生きるべきか、彼がどう考えるべきか、またはどうあるべきかを別の人に話す権利は誰にもありません。関係が期待と支配に基づいている場合、ある時点で必然的に競合が生じるでしょう. より強い関係は相互理解に基づいており、期待から解放されたままである.

#6 - 時間が足りない

他の時間が十分ではないため、多くの関係は終了します、そしてこれは通常他が優先されていないためです. そして他の人が無人で愛されていないと感じるのは避けられません。したがって、他の人と同じくらい多くの時間を過ごすことはできませんが、特別で激しい時間を予約することが重要です。.

それは「集中」形式で時間の不足を補うことではなく、あなたが気にかけていることをあなたのパートナーに示すことについてです。時間はあなたのそばにいると理解されているだけでなく、充実した時間です。多くのカップルが一緒に一日を過ごしますが、カップルのいくつかの瞬間を共有します。つまり、一緒に活動し、共犯の瞬間などです。だからこそ, 重要なことはそれほど時間ではなく品質です。.