私たちを苦しめる7つの間違い

何回あなたは苦しんでいますか? 時々私たちがしてはいけないことのために人生が苦しむことはありません. さらに、私たちは無用に苦しむことになるすべてのこれらのエラーを排除する必要があります.

私たちを取り巻く人生では、私たちはネガティブさだけを見て、失敗はすべて悪い、すべてのミスは悪いです。

「無用な苦しみは、誇張された身体的な摩耗、精神的レベルでのますます高まる過敏性、そして私たちの感情的なコントロールの大きな崩壊を引き起こします」

-MªJesúsÁlavaReyes-

今日、あなたは7つのエラーであなた自身を認識するでしょう。あなたはあなたの目を開く準備ができていますか？あなたが毎日苦しんでいるこれらの間違いを発見し、排除してください。先に行く!

1.過去を「ひっくり返す」

時々私たちはそれを手伝うことができず、過去に起こったことを考え、それをかき混ぜ、そして私たちの現在の中でそれを復活させます。現在の行動を分析することであれば、これは前向きなことです。私たちは同じように行動していますか？間違ったことを変更しますか?

私たちができないのは、それがすでに起こっているので、時計を引き返すことができず、私たちを傷つけたものを解決することができないことに対して自分自身を責めるか、または失望させることです。! 過去から学ぶ限り、私たちは, しかし注意してください。多分あなたはあなたを引き起こした苦しみの中でかき回しているから.

避けられないことを受け入れない

私たちの生活を通して起こるであろう多くの「避けられない」状況があります、しかし、我々はそれらを避けることができますか？いいえ、そうはいまたははい起こることを避けるためにあなたのエネルギーを浪費しないでください。病気と死は受け入れるのが最も難しい事実です。しかし、この事実を受け入れないで、私たちはまったく反対している以外は全く助けていません.

変更できないものを受け入れなければなりません, それが今までのやり方であり、助け、克服し、そして前進しようとしているからです。この人生には選ぶことができないものがたくさんあり、私たちは確かに、例えば私たちの家族を受け入れると思います.

3.私たちはすべてを知っていると思います

私たちはすべてを知っているわけではないこと、常に真実を持っているとは限らないこと、そして私たちは間違っている可能性があることを認めることが重要です. 失敗することは学ぶことを意味し、失敗することは進歩につながる;だから、あなたがすべてを知っていると信じることがあなたをより良い人、知性が優れている人にするとは思わないでください。.

これから派生することができる唯一のものは私たちの心の中にのみ存在する真実を守る探偵、憎悪と愚かな存在になることです。結果として他人の拒絶を持つことがある.

「真実を掌握していると常に信じている人は、最高の無知と耐え難い傲慢を示しています」

-MªJesúsÁlavaReyes-

4.自分を信用しない

不安は多くの人々が毎日対処しなければならないものです。彼らは自分自身を不信し、すべてを疑い、決定を下すことができません。自分を信頼しないという結果は、私たちが他人に預けるという信頼を生み出します。例えば, どんな解決策でも友達や親戚になりますが、私たち自身には絶対になりません.

どうしてそんなに自分を軽蔑するのですか？この不信の原因を見つけて、今日から自分に自信を持って始めてください.

5.他人を非難する

常に他人を非難しようとする人がいます。あなたはおそらく影響を受けています、そして、おそらく、あなたは他の人からそれを受け取るために同じようにします. この態度は私たちをすべての責任から解放しますが、時間が経つにつれて私たちに反します. それはしばらく働くことができます。私たちが罪を犯していることから逃げて、私たちがしたその過ちを避けて、私たちは障害を克服しないようにするでしょう.

自分に自信を持って、自分の間違いを受け入れて、それらから学ぶ. それが人間であるので、誤るのは間違っていません、否定的なのは他人を非難することです。あなた自身を見たときに苦しまない、他の人があなたに質問したときに苦しまない、障害は他人を非難するためのあなたの責任です。すべてがあなたに背を向け、あなたの過ちを受け入れることを学ぶ.

悲劇的に考える

多くの場合、私たちは最悪の事態に陥る可能性があります。私たちはそれが最終的に見えない何かについての考えを持っています、逃げる方法はありません! あなたが否定的に考えるならば、あなたはおそらくその解決策を見つけることができないでしょう。. あなたの心は強力であり、あなたが思うであろうすべてのことが起こります.

すべてに解決策があり、絶対にすべてです。それは修理の問題ではなく、先を見越しての問題です。あなたがそれを見つけることができないならば、あなたがあなたがそれを見ることができないほどあなたが盲目であるならば、誰かに話しなさい！あなたは一人ではありません、自分自身を制限しないでください. 解決策はそこにあります、時々あなたはそれらを見ません!

大幅な変更に注意

私達の人生のある瞬間に、私達は私達に何もしないように思える劇的な解決策を採用します。これは私たちが学んだことであり、私たちは無意識のうちに行動することです. 私たちが問題のある状況に没頭している場合、私たちは逃げ出し、私たちは逃げます. これを非常によくまとめることができるフレーズは、「健康のためにカット」であり、したがって、考えなくても.

「何度も、私たちが気分が悪くなったとき、最初に頭に浮かぶのは、主観に満ち、エラーでいっぱいだった非合理的な解決策です」

-MªJesúsÁlavaReyes-

物事を考えなければならない、そうでなければ私たちが採用している抜本的な解決策はおそらく誤っているか、近い将来に再び発生します。あなたを苦しめるのは何ですか？今日の解決策を見つけ出してください。無駄に苦しんではいけません.

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松本詩織とIgor Morskiによる画像提供