カップルを強化する9つの習慣

主人公が受動的な態度をとっているならば、愛は後世のために得られそして保持されるものではない、それゆえカップルを強める習慣は非常に重要である. 「他者の」知識は、さまざまな段階を経て魅力的です。.

相互の不満や要求の中であまりにも遠く離れた議論、あるいは両者によってあまりにも自立しすぎているライフスタイルはカップルの感情的な健康を損なう可能性があります。.

たぶんあなたは非常に混乱したところにいます、ノーリターン。しかし、, あなたは関係を終わらせることを拒みます.

ほとんどのカップル療法の考えは傷つけられたリンクを元通りにすることを回ります. したがって、その意図は、彼らが問題を解決して乗り越えることがさらに困難になる前に、彼らの問題を解決するための動機を与え、カップルにツールを提供することです。.

精神科医Mark Goulstonは調査を通して、カップルが幸せになるために培わなければならない習慣は何かを指摘しました。私たちはこのすべての知恵を結びつけ、あなたに以下のリストを提供しようとしています。 愛を強める具体的な習慣, あなたが驚き続け、お互いを発見し続けるように。親密さは最もエキサイティングなバブルですが、最も繊細で複雑なものでもあることを忘れないでください.

1.同じ本を同時に読む

本を個々に読むことによって、私たちが想像力によって導かれる感覚の世界へと運ばれるのであれば, あなたのパートナーがあなたに輸送することができる同じ本を読んでください 本当にエキサイティングなつながりと相互の知識.

同時に同じ本を読むことは、コミュニケーションのカップルを強化する習慣の一つです。.

あなたはあなたが両方好きな本を選ぶことができます, どんな科目でも、おそらくあなたがちょっと見捨てられたコミュニケーションを再確立するのに良いことができます：あなたにとって必ずしも重要ではない、外部の何かについてのアイデアを話し、共有すること。最も物議をかもしている箇所を話し合い、キャラクターのパフォーマンスが正しいかどうか、またはその状況で何をするかを尋ねることができます。.

共有するいくつかのアイデアは、レオントルストイによる「アンナカラリナ」の素晴らしい本かもしれません。 Mario Vargas Llosaによる「悪戯のいたずら」など、もっと楽しくていたずら好きな色合いのもの.

一緒にシャワーを浴びる

シャワーは人にとって最も親密な瞬間の1つです、そして、あなたがあなたのパートナーと一緒にそれをするならば、親密は官能的になります. 水ストレスの下ではフィットできない、それは目を閉じて感触を向上させることと関係があります.

それはあなたのパートナーを開き、内気を克服し、そのような個人的な空間でさえ共有できることを示すための方法です。お風呂に入れ替えれば、もっといい.

3.一連のフィクションを同時にフォローする

シリーズを一緒に見ることは、ルーチンを確立することによってだけでなく、生み出す感情的な絆によってカップルを強化する習慣の1つです。 あなたのパートナーと一緒にのみ章ごとのシリーズ章を見てください。ワイヤ、ハウスオブカード、フリンジ…を反映して楽しむために、あらゆるジャンルのシリーズの広範な範囲があります。.

4.同時に寝る

長年にわたり、夫婦は仕事と自由時間に従って別々に自分の日課を確立しています。したがって、彼らは別の時間に就寝できることは非常に一般的です。これは夫婦の欲求と親密さを保つのには良くありません。.

一緒に寝ることは性欲が終わらないのを助ける： 「彼らが自分の肌に触れるとき、それらの一方または両方がとても興奮することができないほど疲れきっていない限り、彼らはまだチクチク感を感じます」.

5.感じ方に関係なく、「こんばんは」と「おはよう」と言う

彼らは、時々夫婦の心が関係を冷やすことを象徴し、現実を超えたことは何もしないと言います. これらの単純な言葉は緊張の期間を解決することを終えることができます または敬意と暖かさで一日の始まりと終わりを.

さらに、単なる誠心げに見えるかもしれない質問は、彼に何か言いたいことがあるときに自分自身を表現している相手を引き起こすかもしれません。このようにして、私達は私達が私達が私達が毎日その質問をしていなかったら私達のパートナーが私達がしたであろうよりはるかに早い方法を実感します.

したがって、推奨されるカップルを強化する習慣の1つは、日の初めにこんにちはと言うこと、夜にさよならを言うこと、または単にもう一方がどうしているかを尋ねることです。.

6.一日中電話をかける、またはメッセージを送信する

あなたがあなたの独立を維持したいということは一つのことであり、あなたがお互いを無視することは別のことです。. 一日中メッセージを送信したり電話をかけたりするカップルは、より気にされ、大切にされるように感じます.

彼らは、より大きな熱意をもってその日に直面し、彼らが彼らのパートナーからの感情的なサポートを持っていることを知っていることは、彼らをより耐えられる方法で小さな後退に直面させる.

抱きしめる

抱擁は私たちのエネルギー体と気分を辛い時間の後にポジティブに変えるか、または特に沈んで感じることができます 抱擁は最高の薬であり、カップルが誠実で温かいときにカップルを強化する習慣の1つです。.

「一日の初めに、あるいは一日の終わりに彼らがまた会うときのどちらかに。 「私たちの肌には、「良い愛撫」（愛）、「悪い愛撫」（虐待）、および「愛撫なし」（不注意）の記憶があります。抱擁でお互いに挨拶するカップルは、彼らの肌を「良い愛撫」に浸し続けます

-マーク・ゴールストン-

信頼し、許しなさい

あなたが彼女を信頼していないのなら、その人と一緒にいるのは無駄です あるいは、あなたがあなたの信頼を裏切ったなら、あなたは彼を許しますが、心からではありません。その憤りはそこにあるでしょうし、あなたがそれを最も期待していないときに現れるでしょう。同じように、あなたのパートナーは誠実に信頼し許していなければなりません.

9.手をつないで行く

手をつないで行くことは、私たちが団結して感じ、チームを結成し、一緒に歩いているという感覚を物理的にサポートするのに役立ちます. 肌から肌へと歩き、エネルギーの流れを助け、伝達する.