私の名前は知っているが私の個人的な歴史は知らないあなたに、

私たちを知っていると言う人はたくさんいます。しかし、私たちに耳を傾けずに私たちと話をする人もいます。私たちに会わずに私たちを見ている人もいます。素早い判断のこの世界では、多くの忍耐強い心はありません。顔の後ろには戦いがあり、名前の後には物語があることを理解することができるのです。.

Daniel Golemanは、彼の著書「Social Intelligence」で、見過ごされてはならない詳細を説明しています。他の多くの心理学者や人類学者が私たちに何度も説明してきたように, 人間の脳は社会臓器です. 私たちの仲間との関係は生き残るために不可欠です。しかし、Goleman氏はもう1つの点を指摘しています。.

あなたは私の名前ではなく、私の歴史を知っています。あなたは私がしたことを聞いたことがありますが、私が経験したことはそうではありません…

これらの相互作用は必ずしも利益をもたらしません、そこから学び、統合するための前向きな強化。今日, 私たちの最大の捕食者の脅威は、それが見えるかもしれませんが、私たち自身の種です。特に燃える燃料と比較できる脅威 その感情的な世界で。身分を証明するラベルを通してしばしば侵害されたり、批判されたり、疑問を投げかけられたりする場所.

私たち一人一人は、大体穏やかな、あるいは多かれ少なかれ痙攣的な海洋への道を開く王家の船のようなものです。. 私たちの内部で、そしてその美しい船の錨からぶら下がって、私たちの個人的な戦いはぶら下がって戦われます. すべてにもかかわらず私たちが前進しようとする人々、時々私たちが世界の他の場所なしで座礁して走る人々は、私たちに何が起こるのか、何が私たちを止めるか、何が私たちを傷つけ.

私たちはあなたがそれについて考えることを勧めます.

誰にも見えない物語、あなたが中に持っている本

ラベルを掛けることは、何よりも、知覚のための私達の能力を放棄することです あるいは外観、顔、名前を超えたものを発見する機会。しかし、この繊細な人間の相互作用の階層に到達するためには、3つのことが必要です。誠実な関心、感情的な開放性、そして充実した時間です。今日はあまりにも多くの魂の中で期限切れになったような寸法.

私たちはそれを知っています 私たちが今日取り組んでいる治療アプローチの多くは、現在の機会に重点を置いています, その中で 「今ここ」 過去は私たちを決定する必要はありませんところ。しかし、私たちが好きであるかどうかにかかわらず、人々は物語、体験的なパッチ、過去の図を形作る章から成り立っています。.

過去は目的地を決定しません、我々はそれを知っています、しかしそれは私たちが今日いるヒーローまたはヒロインを形作ります。. したがって、そのプロセス、つまり私たちが誇りを持って生き残ったその個人的な物語は、誰もが知っているわけではないものであり、その結果、私たちは少数の人とだけ共有することを選択します。したがって、私たちが日常生活の中で尋ねる唯一のことは、互いの尊敬であり、人間の素晴らしい特殊性が標準化されている卑劣なラベルに頼ることではありません。.

懐かしさが現在を忘れるとき映画「パリの真夜中」の中で、ウッディ・アレンは郷愁を私たちが住んでいるものとは違う時代の方が良いという誤解として説明しています。もっと読む」

焦点を変えよう

ちょっと想像してみてください架空の人. Maríaは57歳で、数ヶ月前に彼女は店で働き始めました。彼女のクラスメートは彼女との会話が始まるときに恥ずかしがり屋で、控え目で、退屈な、見栄えのしない人として彼女を分類している。自分の歴史を知っている人はほとんどいません。マリアは20年以上虐待を受けました。さて、最近彼のパートナーから離れた後、彼は久しぶりに仕事の世界に戻りました.

「私の物語は甘いものでも、発明された物語のように素晴らしいものでもありません。ナンセンスと混乱のような鉱山の味」

-ハーマンヘッセ-

素早い判断とラベル付けは簡単. マリアは他の人が彼女をどのように見ているかについて非常に認識しています、しかし、彼女は彼女が時間を必要とすることを知っています。彼女は彼女の物語を語る義務を負わず、彼女がしたくないのであればそれをする必要はありません。.

私たち自身の違いを定義するために古典的なステレオタイプに由来する素早い分析に進むことにおいて、私たちの興味を他人の欠如だけに集中させる代わりに, 私たちは共感を活性化するために判断を切り離すことができなければなりません. この次元であって他の次元ではなく、私たちを「人々」にしており、単なる人間が同じステージに同居しているわけではありません。.

共感が私たちの感情的な頭脳において非常に特定の目的を持っていることを忘れることはできません。その生存を保証するために他者の現実を理解すること. 私たちは単純なエネルギー捕食者、勇気の崇拝者または自尊心の全滅者ではなく、感情的な助長者であることを学ぶ必要があります.

私たちはみんな非常に親密な戦いをしていますが、時々戸惑います。私たちは、身分証明書、カリキュラム、または学業成績が言う以上のことをしています。. Carl Saganがかつて言ったように、私たちは星のほこりです、私たちは輝くように運命づけられています、しかし時々、私たちはお互いに光を消すことを選びました. それを避け、尊重、敏感さ、そして利他主義にもっと投資しましょう.

星はつかの間のものが私たちであることを言います星はつかの間のものが私たちであることを言います、幸せになるための最高の瞬間は常に今であり、その時間は感謝する贈り物です。もっと読む」