悲しい高齢者を助ける方法

悲しみ それは人生の一部であり、誰もそれを免れません。しかし、洪水が起こりやすい段階があります。. そのうちの1つが3年目です。その時代、私たちは若者を遠く離れた地平線と見なし始めます。多くの人は、悲しみ、そしてこの感情に閉じ込められていると感じる老人をどのように助けるべきか疑問に思います。.

いくつかの理由があります 老いて悲しみを体験する. 思春期のように、突然体が変化し、それは私たちのコントロールを超えています。それはまた、家族や社会環境との関係をも変えます。多くの人はこの段階で定期的に働くのをやめ、他の人は彼らのパートナー、友人、そしてもはや起こりそうにない夢のために悲しみに対処しなければならない.

悲しい高齢者を助けることは、場合によっては見かけほど複雑な介入ではありません。. それは物理的な制限が大きいことは事実であり、それは今度は可能性の範囲を制限します。しかし、マージンは通常広く、人を興奮させることができる代替案、計画、およびプロジェクトがあります.

「老化の芸術はある希望を保存する芸術です「.

-アンドレ・マウロワ-

うつ病の危険因子

うつ病に関連して高齢者を助けるための最善の方法は知っていることです 脆弱性のレベルと苦しみのリスクを高める可能性があるそれらの要因を支える. この重要な瞬間に、子供の頃に起こることとは反対に、損失が頻繁にあり、最も優れた利益であると考えましょう。.

同様に, リスクの増大に寄与する可能性があるその他の状況があります。 うつ病に陥るの 人生のこの段階で。これらは主に、次のとおりです。

• 健康状態. 健康上の問題がある場合、特にそれらが慢性の場合、うつ病のリスクはより大きくなります。退行性疾患が存在する、または頻繁な身体的疼痛を伴う症例では、はるかに多くの.
• 性格. 誰かが安全でない、または自尊心が低いと、老年期の悲しみに流されやすくなります。.
• 社会経済的条件. この段階での経済的依存または資源の欠如はより大きなリスクを生み出す.
• 一人暮らし.
• 社会的関係のまばらなネットワークを持つ またはnull.

これらの危険因子を知って、私達はまた悲しいかもしれない年配の人を助ける方法を知るための最初の手がかりを垣間見る。原則として, 重要なことは、常に関係者と一緒に、これらの危険因子を評価することです。, そして、彼らがうつ病で終わらないように手段を探す.

悲しい高齢者を助ける

悲しい高齢者を助けることは彼らの悲しみの世話をしていない. 意気消沈した人が必要としているのは、彼らがそれを「採用する」ということではなく、彼らがそれを哀れんでいるということをはるかに少なくしています。それはやる気、愛情、サポートとサポートを必要とします。しかし何よりも、尊敬しています。それは、彼らの時代、彼らの決断、彼らの好みを受け入れることです。助言し、励ましますが、決断を下すのは彼女にしましょう。このようにして、起こるどんな変化も時間がたつにつれて維持されるであろうことはより可能性があるでしょう.

それが知的で人に適応しているときより良いことに加えて、それが誠実さと心から生まれたときにも助けはよりポジティブです. 人が私たちにとって重要であり、例えば、私たちが煩わしくないようにするために私たちがそうするとき.

さて、あなたは感情的に気分がよくない高齢者を助けるためにあなたは何ができるでしょうか？これらはいくつかの特定の手段です：

• あなたの気分があなたに肯定的なものと同じことをするように誘導するのと同じように、問題に否定的な考えを置くようにしてください. 愛情を込めてやりなさい。彼は彼が彼が正しいことをすることができないと感じていると言ったら、あなたがその変更をするために何かをすることができるかどうか彼に尋ねなさい。あなたが興味がないと言うならば、彼らが直面することなく、彼らが彼らの理由について自由に話すようにしなさい.
• 何もせずに一日を過ごさないでください. 彼が役に立つと感じることができる小さな生産的な仕事を見つけるのを手伝ってください.
• 前向きな感情を育む. 良い瞬間、業績などを覚えておくために彼を助けてください彼らの意見を調べて、あなたが彼らの知恵と経験を大切にしていることを彼らに知らせてください。 Hazleはあなたに対するあなたの意見が重要であることを知っています.
• やりがいのある活動を見つけるように励ます, しかし、小さいかもしれません。朝の散歩、読書、ガーデニング、どんな活動でも大丈夫です.
• 彼がルーチンを構成するのを手伝ってください. 悲しみとうつ病は時々あなたがベッドの中で多くの時間を費やすか、またはテレビを見るのにあまりにも多くの時間を費やします。私たちは彼女と一緒に座り、彼女のスケジュールを一緒に変えることができます。もちろん、私たちは提案することができますが、最後の言葉を持つのは彼女になるでしょう。さもなければ、私達はそれがそれらに従うように一定の監督の仕事をしなければならないでしょう.

年齢を知る方法は、通常は感情的に複雑な瞬間があるプロセスです。. 最も弱い立場にある人々を支援することも、自分自身を善にする方法であることを私たちが発見したとき、私たちは大いに勝ちます。人生を意味で満たし、私たちがいることにもっと意味を与えるために.

*版メモ：悲しみは厳密な意味で定義されているが、感情であり、そのようにそれは時間を延長することはできません。この記事では、悲しいことに、感情そのものではなく、憂鬱、絶望、悲しみが優勢である状態について言及します。.

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