ジークムントフロイトに従って強い自己を開発する方法

Sigmund Freudの理論によれば、強い自我は、自らの必要性を理解し、同時に社会によって設定された限界を直観することができるという実体です。. したがって、私たちは自由に動くことができなければなりません。そして、内部の抑圧を明るみに出し、そして誠実さと満足をもって行動するために私たちの日常的な環境で動く方法を知っています。.

私たちは、その日に精神分析を養ったそれらの物質の多くが現在もはや有効ではないと言うことから始めることができます。ペニスの嫉妬や女性ヒステリーについてのそれらの時代遅れの考えは終わりました。しかし、それは言わなければならない 精神分析はまだ有効であり、はい、現在の時代に適応するための他の技術と組み合わせて.

に照らされた聖なる火 ウィーンの魔術師 （これは彼が当時の危険であったので小説として一種の治療を導入するために彼らがフロイトを呼んだ方法である）、しかし彼が長年前まで持っていた否定できない閃光の何かを失う。したがって、スウェーデンのリンシェーピング大学で実施されたような研究で明らかにされているように、精神分析の主な問題は治療の時間です。.

このタイプの治療は、必要な月または年の間に週4回のセッションを必要とします. 今日、このようなことには、常に実行するのが必ずしも容易ではないという高いコミットメントが必要です。そのように要求が厳しくかつ即時性を特徴とする現在の生活は、この長期治療計画に必ずしも適合しない。したがって、彼らはより短い治療法のようなアプローチを使うほうがましです。.

ジークムントフロイトはこの種のアプローチを歓迎しないでしょう。彼のために, 精神分析医の主な目的の1つは、常に患者の自己に取り組むことでなければなりません. この精神的な力を健康な存在にして、そのようにしてその人の自由と幸福の邪魔になる拒否紛争を癒してください.

そしてそのようなことには時間がかかり、高いコミットメントと深い努力が必要です。.

「自分自身と完全に正直であることは良い運動です」.

-ジークムントフロイト-

精神力を制限している最中の強い自己

Sigmund Freudの最も興味深い作品の1つは間違いなくでした 精神分析の図. それは未完成の本だと言わなければなりません。フロイトは第二次世界大戦のために亡命中の時代にありました、彼はすでに非常に年老いていました、そして、彼の健康は彼が彼の最も明らかにしてそして死後の仕事であったものを終わらせる.

この本は総合的なものであり、その最も重要な理論を掘り下げるためのものでした。 例えば、精神的な装置、夢の解釈、そして精神分析的なテクニックとして。注目に値するのは、彼が「イド、自我と超自我」の概念をさらに限定し、専門家がそれを呼んだ鍵であったことは疑いの余地がないことでした。 第2話題のフロイト語.

初めて有名なウィーンの精神分析医 彼は自分が「強い自己」と定義したもの、そして私たちの精神的な構造の中にこの実体を統合するという人間の必要性に身を浸しました。. さて、フロイト自身が明らかにしたことは、私たちがより健康的な自己意識を発達させることがどれほど複雑かということです。.

これらが私たちの多くが満たされた、幸せな、または自由であると感じない理由です.

私たちが強い自己を発達させない理由

私たちの内部では、二つの対抗する力が共存しています. 一方では、その基本的かつ基本的なニーズを持つidがあります。その一方で、私たちの欲望、願望、夢を限定するその厳格な社会を持つ超自我、...

• フロイトによれば、それは常に何かを必要とし、満たされていない次元を見逃しているように感じる...彼は落ち着かず、不安で、過去や未来を理解していません、彼の飢餓は常に現時点では広がっています.
• 一方、スーパーレゴは常に物事を延期させる複雑な存在です。. それは私たちの夢を追い越し、自由を制限し、私たちの行動をコントロールします。それは私たちを形作り、そしてその抑圧力として働くのはその社会的および文化的実体です.
• 「私」はこれらすべての真ん中にいます。社会を定義するカビを使って、ニーズと義務、夢、そして欲求とを調和させることは必ずしもできません。このようなことで私たちは強い自己を育て損ねることがよくあります。もっと、時には 断片化して失くしている.

どのようにして、強くて健康的で幸せなアイデンティティ（自己感覚）を育てることができるでしょうか。?

本の中で 精神分析の図 フロイトは、私たちが強い自己を発達させることができなかったという事実を決定する多くの要因があると説明します。以下の原因が考えられます。

• 両親への過度の依存. ウィーンの精神分析家は、子供たちが自立、決断、率先の能力を身につけるために、成熟するのにより多くの時間がかかると説明しました
• 規範、罰および厳格な教育によって特徴づけられる幼年期および青年期を経験したこと.
• 愛情のこもった親密な人物なしで成長し、安全で最適な開発を支持することができる.

私たちが見ているように（そして予想通り）、フロイトは幼年期を非常に重要視していました。しかし、この死後の仕事において本当に価値があるのは、まさしくそれが強い自己を形成するためにそれが提供するアドバイスです。これらが鍵になります。

• 強い自己を形成するために、私たちは自分のItやSuperegoと戦う必要はありません。.
• 目的はこれらの力の間の適切なバランスを達成することです：ニーズと義務の間の調和.
• これらのエネルギーを調和させるためには、抑圧された次元、つまりidとsuperegoの両方を明らかにしなければなりません。この作品では、隠されたニーズ、ドライブ、満たされていない不安が浮かび上がるはずです。. 私たちの子供時代の恐怖、生きたトラウマ、私たちが処理していない思い出なども目に見えるはずです...
• フロイトは私たちの独立に取り組む必要性について順番に話します。彼らがこれらのすべての側面を海外に行ったら、我々は成熟した方法で彼らと一緒に暮らすことを強いられます.
• 私たちの人生の一部の間（このアプローチに従う）、私たちはふさわしいほど愛されたことがないという考えのもとに生きてきた可能性があります。どこへ行っても私たちを追求するのは不安な飢餓です. 強い自己を創造する一つの方法は、その必要性から自らを解放することです。なぜなら、あらゆる必要性が服従、同調、病気を生み出すからです。.

ご覧のとおり、フロイトが20世紀初頭から半ばにかけて提案したアイデアの多くは、依然として有用であるか、少なくとも時折の反省を呼び起こすに値するものです。. 自己を強化することは、私たちが実質的に私たちの一生のために毎日働く仕事です。. この健康的な運動を放棄しないでください.